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你也许有过这种经历：上课时，老师点名背诵课文，你突然发现自己忘了做背诵作业，紧张地祈祷老师不要点到你的名字。
但怕什么来什么，老师突然说：“某某某，你来背诵下一段。”
你整个人被吓到，眼睛赶紧盯着那一段，拖拖拉拉地站起来，居然还能背出前面的两三句。
这就是短期记忆。短期记忆就像临时搁放记忆的地方，它能够让你快速记得一些事情，也会让你很快忘记。比如老师刚刚领读的课文，你从视频中看到的弹幕，路人从身边走过时的谈话声，这些都是短期记忆。
记忆形成三部曲
与短期记忆相对应的，叫长期记忆，这才是我们一般认为能记住东西的记忆，也就是我们要学习的重点——学会把信息从短期记忆“搬到”长期记忆里。
当然，科学家还有各种不同的记忆分类，比如工作记忆、感官记忆、瞬时记忆等，我们这里主要讲学习中如何更好地记忆，就不做过多介绍了。
当我们想把信息记录到大脑记忆的时候，这个记录的行为有三个步骤：编码—存储—提取。
编码，就是要把我们听到、看到，以及各种感官接收到的信息，转换成可以储存在大脑里的信息。我们可以采用不同的编码方式：视觉、听觉，甚至利用触觉或讲故事的方法。这些信息被编码后，大脑就会对其进行“存档”，如此一来，大脑才能记住这些信息。
那大家可能会好奇，它是如何储存的呢？在我们的脑袋中，这些资料并不会一个个按照顺序排列，而是像打霰弹一样，打到了不同的地方，编写进不同的脑神经。
所以当我们需要重新想起一件事情时，所有的脑神经就必须试着从各个地方找出信息重组。这也是记忆里最重要的第三步──提取。那要如何做，才能让记忆储存得更长久，让短期记忆更容易成为长期记忆呢？
这就要了解大脑对于记忆的偏好。 研究发现，大脑更喜欢用有画面的、讲故事的、组块的方式来记忆，如果这其中又有很多“联想点”，信息就更容易被记住。