收到福建中医药大学丁闽江老师发给我的新书《向阳而生的力量》电子稿,丁老师非常客气地让我写一篇序。
与其说是写序,更不如说是我的读后感与体会。
全书开篇是本书作者之一(即朋辈心理咨询员之一)杨筱蓁的诗文“向阳而生”,其中第一句是“煨一盅汤剂,添入杏林学子的文字柔情;种一株葵花,跟随它的脚步向阳而生”,此文句非常优美,既突出了在中医药大学开展心理健康工作的特征,又展示了朋辈心理咨询员为高校学生同伴进行心理健康服务的行动与目标。
全书在丁闽江老师的精心组织下,由82位朋辈心理咨询员及其指导教师共同组成编委会,撰写了100篇朋辈心理咨询员的生命故事。细读每篇故事,可以看到每一个朋辈心理咨询员自身成长的历程。透过其成长的历程,既可以感受到日常生活之平凡,也能感悟每一个生命故事后面的独特,家庭的变故、成绩的起伏、误解的形成、冲突的发生……都影响着每一个朋辈心理咨询员的成长。但正是经历过的这些坎坷、艰难、困苦、伤感……促进了朋辈心理咨询员自身经历的丰富与思想的成熟。
朋辈心理咨询员除了同样会经历焦虑、抑郁等情绪外,还会经历孤独、经历寂寞等。多位心理委员对孤独的深邃思考等,对于他们日后做好同伴心理服务同样是有启发意义的。
在心理助人行为中,有一句很流行的话语:用生命影响生命。每一位助人者都是带着自身独特的成长经历,伴用自己的独特人生故事与人生经历来与人交流。朋辈心理咨询员作为心理助人角色扮演者,同样是伴有自身的独特生命故事来积极影响同伴,促进彼此心理的成长与成熟。
其实我也与各位助人者相似,每天同样都在经历自己的生命故事,任何个体的成长都是终身的,就在我应丁闽江老师之邀写序期间(2021年11月25日至12月5日),我正好经历了心理委员督导(朋辈督导)培训专家组讨论确定2022年1月1-3日举办第二期全国高校心理委员督导(朋辈督导)培训(11月26日)、心理委员人际信任培育项目的启动(11月28日)、教育部召开全国高校学生心理健康教育工作推进会并且首次有教育部部长(怀进鹏)出席和讲话(11月29日)、《心理委员倾听能力评估与训练》在清华大学出版社出版(12月1日)、中国内观疗法重要开拓者与奠基人李振涛逝世(12月2日)、同中央电视台《心理访谈》节目主持人阿果等三位老师举行线上会议以策划一个关于心理委员的专题节目(12月2日)、天津大学心理研究所创建18周年纪念(12月3日)、目前正处于太空的航天员王亚平的博士生导师苏彦捷当选中国心理学会候任理事长(12月4日)……这里的每一件事都与心理委员(朋辈)工作有一定关系,我也在用自己的生命故事争取不断助力并推进各位朋辈心理咨询员的相关事务。
这同时也使我想起了2014-2017年间我先后到纽约市立大学、哥伦比亚大学以及哈佛大学等访学、交流的情况。美国的朋辈心理咨询有很多值得我们学习的地方,其中在朋辈心理咨询员自身成长与朋辈心理咨询员助人技能关系处理上,更强调对朋辈心理咨询员自身成长的训练,而《向阳而生的力量》正好体现了此处理方式。
心理委员的角色,落实到每一个个体身上也都是新角色,新角色需要新学习,需要塑造助人新技能。学会从关注心理委员(朋辈)自身成长开始,培育好心理委员(朋辈)自身良好的综合素质,再朝着助人事务工作迈进。而丁闽江老师主编的《向阳而生的力量》正好实现了这样一种助人理念的建构。
最后,期待《向阳而生的力量》这部著作能有效提升心理委员与朋辈心理咨询员的自助功能与助人技能,也感谢丁闽江老师为主编的编委会为心理委员与朋辈心理咨询员所做出的贡献!
天津大学心理研究所创始所长
中国心理学会心理危机干预工作委员会副主任
全国高校心理委员研究协作组首任组长与常务理事
进入新时代,随着社会发展,大学生心理健康问题受到党和国家的高度重视。习近平总书记在党的十九大报告中提到,要加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。他在全国高校思想政治工作会议(2016)上强调,要坚持不懈促进高校和谐稳定,培育理性平和的健康心态,加强人文关怀和心理疏导。习近平在纪念五四运动100周年大会上指出:“要主动走近青年、倾听青年,做青年朋友的知心人,要关注青年的所思、所忧、所盼。”
朋辈辅导是指非专业心理工作者或具有一定心理学知识和技能的学生,经过选拔、培训和督导,并在专业心理工作者的指导下,向年龄、地位相当的求助者进行心理教育,提供心理陪伴、心理帮扶、心理疏导的助人过程。这里的“朋辈”含有“朋友”“伙伴”“同辈”的意思,而“同辈”是指年龄相近者。他们具有人生观、价值观相似,生活阅历、受教育程度相当,兴趣爱好相同等特点。那些从特定群体中经过严格选拔,接受正规培训,对本群体中其他个体提供心理帮助的人,被称为朋辈心理咨询员。
国内外相关研究发现,多数学生遇到心理困扰,首先会向身边的朋友倾诉和寻找帮助,但并不是每个人都具备良好的心理辅导能力,因此,指导学生开展规范、有效的朋辈心理辅导显得尤为重要。朋辈心理辅导是实现大学生心理健康教育目标的有效工具。新时期高校开展朋辈心理辅导工作有其独特的优势,符合大学生的现实心理需求,对促进大学生“自我教育、自我管理、自我成长、互利互助”有积极意义。
福建中医药大学建立了学校心理中心的朋辈心理咨询员、学院心理辅导站的朋辈心理咨询员、班级朋辈心理咨询员、宿舍朋辈心理咨询员四个层级的朋辈心理咨询员制度,并把四个层级的朋辈心理咨询员合而为一,统一由学校心理中心培养和管理。四个层级的朋辈心理咨询员的选拔标准、培养方案、工作职责、管理方式各不相同,又有所交叉。各级朋辈心理员经过选拔、培训、培养、考核等方式,具备了一定的心理问题识别能力、心理危机发现与干预能力、心理健康知识普及能力和心理活动开展能力。他们是学校心理育人的一支重要力量。
朋辈心语是福建中医药大学大学生心理健康教育指导中心推出的一档心理特色栏目,栏目旨在分享朋辈心理员的成长经历和心灵感悟,让广大的读者理解和感悟生活的真实、生存的挑战和生命的意义。2019年10月27日,第一篇朋辈心语正式在大学生心理健康教育公众号平台推出亮相,栏目开办至今,获得了各方读者的热烈反响与一致好评,这些文章为本书的编撰奠定了坚实的文字基础与社会价值。
江山留胜迹,我辈复登临。本书收录的一百篇朋辈心理咨询员的心灵成长故事,是学生对亲情、友情、爱情的体会与反思,对当下热门主题与青春困惑的分享与解析,对学业生活尤其是大学生活的复盘与期盼,对心理问题的聚焦与探讨,对成长阶段的感悟与启示,对人生态度的追求与希望。每篇故事的构架相同,皆以第一人称的亲近口吻还原了青春期最真实的烦恼与期待,虽文字未达到专业写作水平,但真诚可感,偏口语化的文字极具特色,个中观点值得借鉴与学习。相较于文学价值,本书的社会价值使其更具有研读性。朋辈心语是对社会问题的一次回馈,有利于社会各界深入对青少年心理健康的理解和关注,有利于高校大学生用身边人的成长故事启迪自己的心智。
本书的顺利出版要感谢学校党政领导对心理育人工作的大力支持,感谢各位朋辈心理咨询员的倾心创作。感谢高校思想政治工作中青年骨干队伍建设项目提供经费支持!
丁闽江
2021年9月16日