赞誉

这是一本极富真知灼见、引人入胜的书，书中论述了我们是如何衰老的，以及人类能否战胜身体的衰老和退化。在这本书中，辛克莱就衰老科学领域一些最基本的问题进行了探讨。这本书文字优美、扣人心弦，值得通读和反复研读。

——悉达多·穆克吉
普利策奖得主，畅销书《基因传》的作者

这本书充满智慧、引人入胜，指引我们深入思考对每个人的未来最重要的问题。

——安德鲁·斯科特
博士，伦敦商学院经济学教授，《百岁人生》的作者

辛克莱用生动巧妙的手法向我们展现了一个对未来的大胆设想，在这个愿景中，人类能够减缓或逆转衰老进程，过上更年轻、更健康、更长寿的生活。

——曹文凯
医学博士，美国国家医学院院长，杜克大学医学中心首席执行官

这本书描述了真正的科学，它将颠覆我们对生活和社会的所有基本面的理解。

——萨尔曼·可汗
可汗学院创始人

准备好迎接一场思想的洗礼吧。辛克莱博士，研究衰老和人类长寿的摇滚明星，正与我们分享他几十年来宝贵的研究成果。

——戴夫·阿斯普雷
防弹公司创始人兼首席执行官，
《纽约时报》畅销书《防弹饮食》的作者

很少能遇到让我以一种既简单又新颖的方式来思考科学的书。在衰老问题上，大卫·辛克莱的书做到了这一点。每个上了年纪的人都应该读一读这本书。

——莱诺·伊·胡德
博士，加州理工学院教授，发明家，企业家，美国科学院、
美国医学院、美国工程院成员，《代码中的代码》（ The Code of Codes ）的合著者

你是否思考过这样的问题：我们是怎么变老的？我们能否减缓甚至逆转衰老？我们能否健康地活到100岁以上？大卫·辛克莱的新书将指引你通过科学和实用的方法，让你保持身体健康，并让你不仅长寿，而且活力四射。

——马克·海曼
医学博士，克利夫兰诊所功能医学中心主任，《纽约时报》第一畅销书作者

这是我读过的关于衰老的最有远见的一本书。过好每一天——好好利用这本书！

——迪恩·奥尼希
医学博士，预防医学研究所创始人兼总裁，《纽约时报》畅销书《还原：改变生活方式，逆转慢性疾病》的作者

在这本书中，辛克莱极具说服力地向我们讲述了每个人都想知道的秘密：如何活得更久，衰老得更慢。辛克莱让我们相信，人类寿命不仅有可能超过100岁，而且将来有一天所有人都能活到100岁以上。如果你想知道如何战胜衰老，那么这本书可以帮到你。

——威廉·李
医学博士，《纽约时报》畅销书《吃出自愈力》的作者

这本书富有真知灼见，具有启发性，信息量很大。辛克莱将分子学理论转化成一个可以让我们活得更久、更健康的方案，对那些想了解衰老过程、想活得更久、不想因衰老而患病的人来说，这本书值得一读。

——戴尔·布来得森
医学博士，《纽约时报》畅销书《终结阿尔茨海默病》的作者

这是一本具有前瞻性的书，它的作者是我们这个时代杰出的长寿科学家之一。这本书不仅能改变我们目前的健康状况，还揭示了人人能实现健康长寿的美好未来。

——萨拉·戈特弗里德
医学博士，《纽约时报》畅销书《激素治愈法》的作者

想象一下这样一个世界：在那里我们很长寿，不仅能见到孙辈，还能见到曾孙辈。这就是辛克莱对人类未来的展望，他从科学、自然、历史甚至政治的角度来证明人类有可能活到几百岁。这本书是这条道路上的大胆开拓者。

——冯子新
医学博士，《糖尿病密码》和《肥胖代码：减肥的秘密》的作者

在这本书中，辛克莱博士为我们提供了日常工具，我们可以使用这些工具来阻止他现在所说的“衰老疾病”。为了你和你所爱的人，你应该阅读并遵循他的建议，正如我过去15年来坚持做的那样！

——史蒂文·R.冈德里
医学博士，《纽约时报》畅销书《长寿的科学》的作者，加州国际心肺研究所所长

这本书超越了我们对衰老和长寿的所有认知，是一部集杰出的科研成果、开创性思维和实现更长寿、更健康、更幸福的生活的梦想于一体的著作。它为我们描绘了未来的愿景和路线图，将最新的科学突破和简单的生活方式转变融为一体，不仅能够让我们感觉更年轻，而且能切切实实地让我们变得更年轻。

——娜奥米·惠特尔
《纽约时报》畅销书《辉光15》的作者

大卫·辛克莱就像一个善于讲故事的科学家，用他乐观、幽默、娓娓道来且令人折服的语言向我们阐述道理，这本书是他这些风格最有力的体现。我希望大卫·辛克莱能和我们在一起，在未来的400～600年里继续他的科学研究和写作。

——戴维·尤因·邓肯
获奖记者，畅销书作家，Arc Fusion公司负责人

这本书赋予了我们对非凡人生的渴望。正如才华横溢的辛克莱博士所阐述的，衰老是一种疾病，而且是可以治疗的疾病。这本书会让你大开眼界，带你来到不可思议的科技前沿。好好享受这本必读的杰作吧！

——彼得·戴曼迪斯
医学博士，《纽约时报》畅销书《富足》的作者

辛克莱是一个先行者，他将改变我们对衰老的认知和理解。

——斯蒂芬妮·莱德曼
美国老龄化研究联合会（AFAR）首席执行官

这本书包含我们这个时代最重要的信息和首要任务。在未来几年，人类将以敬畏和尊重的态度来理解这本书。读这本书吧……你的生命就靠它了。

——马克·霍多什
TEDMED演讲前股东和联合创始人

这是一部杰出的著作。辛克莱的书和他毕生的工作称得上人类为增进生活的快乐和幸福所做出的最伟大的贡献之一，可与詹纳、巴斯德、索尔克、洛克、甘地和爱迪生的作品媲美。这真是一部杰作。

——玛蒂娜·罗斯布拉特
联合治疗公司创始人、董事会主席、首席执行官，SiriusXM卫星广播公司创始人

登上月球改变了人类。在这本书中，辛克莱为人类向终极目标迈出了一步，这一步将改变我们的生活，超越我们的想象。作者的大胆思想、深奥的科学内容、我们的未来就在这本书中。

——亨利·马克莱姆
博士，瑞士洛桑联邦理工学院教授，“蓝脑计划”负责人，开放存取期刊Frontiers创始人