肝经的行经路线会经过乳房和生殖系统,所以这两个器官的疾病都与肝经有密不可分的关系。因此乳房发育不良、月经失调、不孕、性功能异常、更年期症状乳房、子宫、卵巢、前列腺及睪丸等男女性生殖系肿瘤,调理。
和肝有关的生殖系统常见病证,根据分类调养身体,有助于提早改善不适。
病证①:肝肾虚弱
出现症状:脸色苍白或蜡黄、嘴唇白且皮肤干燥;男性阳痿、滑精、早泄、精子活力弱或数量不足,女性月经量少或延后、乳房发育不良。
处理方式:服用淫羊藿、女贞子、当归及淮山药来调补肝肾。
病证②:肝经受寒
出现症状:下腹部隐隐作痛,女性出现月经延后、经量少、经期腹痛、月经色暗黑夹血块、白带量多色清晰。
处理方式:服用何首乌、香附、杜仲等来暖肝散寒。
病证③:肝气郁结
出现症状:精神抑郁、紧张焦虑、忧郁喜叹气、烦躁压力大、胸口闷不舒畅;女性月经周期不规则、经期腹痛、乳房胀痛、月经夹血块。
处理方式:服用柴胡、玫瑰花、麦芽、川楝等来疏肝解郁。
病证④:肝血瘀阻
出现症状:肝斑,生殖系统肿瘤,如前列腺肿瘤、子宫肌瘤、卵巢肿瘤及乳房肿瘤等。
处理方式:服用马鞭草、赤芍、丹参、红花等来活血化瘀、软化肿块或结节。
病证⑤:肝经火热
出现症状:男性容易梦遗、性欲过度亢奋但不持久、前列腺发炎;女性月经提前、颜色鲜红、量多、阴部干燥、瘙痒、阴道分泌物色黄味腥臭或如豆腐渣。
处理方式:服用知母、龟板及旱莲草等来清热镇定降肝火。
生殖系统保养得宜,不仅更年期不会提早到来,更是能否安然度过更年期的关键,所以适当调养肝肾,就能健健康康进入“银发族”!
穴位按摩
气海穴
位置:腹部正中线,肚脐下一寸半。
功效:补肾气、壮元阳。
适应证:男性阳痿、早泄、梦遗、滑精、尿频、夜尿;女性月经失调、经血过多、痛经、闭经、白带清稀、不孕等虚弱症状。
方法:以拇指、食指或中指指腹按揉此穴,每按5秒,休息1秒,直到出现酸麻、发胀、微微发热感。每次按揉1~3分钟,每天1~3次。
关元穴
位置:腹部正中线,肚脐下三寸(四指横宽为三寸)。
功效:补气益肾、调补先天元气,为生殖系统及泌尿道疾病常用穴。
适应证:漏尿、夜尿量多、尿频、阳痿、早泄、梦遗、滑精及妇科疾病等。
方法:以拇指、食指或中指指腹按揉此穴,每按5秒,休息1秒,直到出现酸麻、发胀、微微发热感。每次按揉1~3分钟,每天1~3次。
补肝滋肾·健脾和胃
适用对象:肝肾虚弱者
适用症状: 男性阳痿、滑精、早泄、精活力弱或数量不足;女性月经量少、延后、乳房发育不良。
分量:1~2天的量。
材料: 天冬19克、菟丝子11克、党参8克、丹参6克。
制作方法: 将全部药材分为4份,每次取1份装入茶包袋,放入保温杯中,加250~300毫升冲泡,焖5~10分钟即可代茶饮用,可回冲1次。
注意事项: 1.兼有火热者加菊花11克;消化不良者加紫苏8克。
2.妇科肿瘤者将菟丝子改成续断。
菟丝子
养肝药材小解说
▍性味辛、甘、平,作用部位为肝、肾,具有养肝明目、补益肾精及健脾止泻的功效。
▍主治阳痿、不孕、腰膝冷痛及便软腹泻。
▍现代研究表明,其含有维生素A,有增强心脏收缩功能、兴奋子宫及降血压等药理作用。