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沈镇宙 ：早发现实际上是我们一直在提的口号，但是真正要怎么早发现，还是很难。比如，以前我们提倡要自己查，我记得在20世纪90年代的时候，在上海纺织系统做了普查后一直在提倡大家自查，发现效果不明显，但定期的自我检查对早期发现还是有一定帮助。
沈镇宙 ：自我检查主要包括看和摸。看，是要看乳房的大小形状是否对称、轮廓有无改变、乳头是否有分泌物以及是否回缩等。摸，则是用食指、中指和无名指的指腹，以按压、螺旋滑动的方式检查乳房有无肿块。比如定期在洗澡的时候自查一下，看看乳腺是否有肿块。自我检查的时间应在月经来潮后的7~10天比较合适，但这个不容易，一些女性朋友比较粗心，记不住日期。尽管如此，我们还是建议女性朋友自查。
沈镇宙 ：乳腺小叶增生是女性最常见的情况。患有小叶增生的女性，常常感到乳房一侧或双侧有单个或多个肿块，会伴有胀痛、刺痛感，有时也出现乳头疼痛或瘙痒的情况。但是我想说的是，乳腺小叶增生是一个生理现象，不是一个肿瘤现象。或者可以这么说，95%以上的小叶增生都是生理性的现象，它并不是乳腺癌，变成乳腺癌的机会也非常低。
沈镇宙 :90%以上的乳腺小叶增生都不需要处理。因为在正常情况下，每个进入青春期的女性，在每个月经周期里，乳房的腺泡、腺管和纤维组织都要经历增生和复原的组织改变过程。具体来说，女性在每个月的月经来潮前几天往往会出现乳房胀痛、局部有肿块等症状，月经一结束，比如结束后的两三天里，症状就会自动消失。但是，如果这种情况不是发生在月经前后，有小叶增生的症状或局部有增厚、肿块一直存在并有所增大等症状，那就尽快去医院检查。
沈镇宙 ：其他如乳头的问题，比如乳头周围有没有糜烂、出血等。另外，如果发现自己的乳房出现异常肿块，月经结束后持续存在或有所增大，在非哺乳期乳头有溢液，乳房外形改变，出现乳房水肿、变色，腋窝淋巴结肿大等情况，应该及时去专科医院就诊。
沈镇宙 ：目前乳腺癌早期检测有两种手段，即乳腺B超检查（超声）和乳房钼靶X线摄影检查。年轻女性的乳腺结构较致密，B超检查的话，能够更清楚地发现那些因腺体致密而难以发现的小肿块、小结节，以及分辨是囊性的还是实质性的肿块，以便帮助早发现和早治疗。钼靶检查，则是用两块钼靶板夹住乳房，通过X线摄片，查看乳房里是否发生占位、包块和钙化等情况。这两种方式各有优势，但临床上一般采用两种方式联合检查的方法。如果二者均不能明确时，可以做核磁共振检查。
建议40岁以上的女性都要做相关筛查。在临床中，我们发现早确诊的乳腺癌患者治疗效果明显优于中晚期患者，治疗后生存率明显提高。