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在超过35年的国际商务从业经历中，我见识过数以万计的职业轨迹，包括《财富》500强公司的首席执行官、正值职场巅峰的中层专业人员，以及初入职场的22岁新人。
而我意外地发现，大多数人走在错误的职业道路上。各个年龄层的大部分人都将职场生活视为一份工作，而不是一段职业生涯。他们将过多的注意力放在近在眼前的下一步上，而不是整条路径。 他们大都将职业生涯当成一场短跑比赛，然而事实上，这是一场至少长达45年的马拉松。他们更关心下周二的升职加薪，而不是在真正重要的时候，也就是四五十岁时拥有更好的选择。 许多人为自己的职业生涯辗转反侧，不断寻求建议却得不到答案。职业生涯的概念正在快速地变化，依赖过去的做法会让人举步维艰。因此，无数人漫无目的地四处跳槽，或者停留在意义不大的岗位上，似乎无法摆脱这样的恶性循环。他们需要一份职业规划。你需要一份职业规划。
1．职业生涯的持续时间长得惊人，包括了三个截然不同的阶段。 职业生涯的持续时间比人们想象的长得多，至少有45年之久，而且未来很可能会进一步延长。对大部分人而言，40岁之后的工作年数要比之前的更多。职业生涯由三个主要阶段组成，分别持续大约15年时间。这三个阶段之间紧密关联，你在一个阶段的所作所为既可能为接下来的阶段创造机会，也可能带来恶果。你会在第2章中详细了解这些职业阶段。
第一阶段是强势开局的时候。你在职业上的努力必须着重于为前方的漫长道路挖掘和装备自己。你的学习曲线要比职位、职称更加重要。在这一阶段，要为职业生涯打好基础并建立起良好的早期习惯。在第8章，我们会深入探讨第一阶段，即通过实践课程学习如何踏入职场、赢在起跑线上。
第二阶段是聚焦长板的时候。该阶段的首要目标是寻找自己的甜蜜区，即你所擅长的、所热爱的和这个世界所需要的这三者之间的交集。这个时候你要展现自我，让自己鹤立鸡群，想方设法平稳地走在那条收获最大的职场路径上。你要专注于自己的长板，且大可忽略自己的短板。要想了解第二阶段的更多策略和案例，请翻阅第9章。
第三阶段致力于实现持续的影响力，以及寻找一条可以稳定延续到60多岁甚至70多岁的新的可持续职业道路。你要在第三阶段完成三个关键任务：完成继任计划、保持关联性，以及为自己点燃一团新的职业之火。
2．职场燃料很重要，因为职业生涯的基础决定结果。 为了推动自己走完这段漫长的旅程，你需要大量的职场燃料。这种燃料有三个主要来源：可迁移技能、有意义的经验和持久的关系。随着全球的就业市场不断以不可预测的方式转变，如果没有这样的职场燃料，你就有可能变得不堪一击。职场燃料对于整个职业生涯的各个时期都至关重要。在第一阶段，你需要积累它；在第二阶段，你需要利用它；而在第三阶段，你需要更新和维护它。第3章将会让你进一步了解不同形式的职场燃料。
3．职业生涯需要通过对时间的巧妙投资来构建。 职场燃料的可持续供应需要耐心和坚持。有人之所以能成为精通某一方面的专家或者“大师”，不仅是因为有天赋，而且是因为数千小时的学习、体验和实践。你在工作和生活中如何投资时间对你的成功和幸福有深远的影响。
4．职业生涯并不是以线性或者可预测的方式发展的。 你必须时刻保持探索和学习的状态。职业机遇会变化，你的人生目标也会变化。当你遇到了新的路径和机会时，要保持冷静，有策略地思考。时刻准备好迎接无法避免的变化，并让自己的职业策略随机应变。成功的职业生涯既需要自我的规划，也需要良好的运气。自我的规划之所以必不可少，是因为它能让你抓住机遇。
5．职业生涯远不止于一份工作，而是生活的一大部分。 这就是为什么你需要一个职业规划的框架的原因，它不仅可以用来甄选工作，而且是一种让职业生涯融入更广阔的人生追求里的整体方法，那些人生追求包括你的亲子关系、跨国工作、未来发展以及终极幸福。你欠自己一份职业策略和职业规划，而且制订它们的人选是毋庸置疑的。在这星球上的70亿人中，只有一个人能够陪伴你走完整个职业生涯，那就是你自己。
你不可能靠意念获得职业幸福感，你得下点功夫。
1．学习职场数学， 树立正确的长期思维方式。第4章有一些简单但意义深远的问题，能帮助你认识职业规划的整体图景。
2．盘点职场清单， 梳理你最有用处的技能、经验和关系。作为这份清单的一部分，你需要评估目前所处的职业生涯阶段，并描绘出职业生态系统。职业生态系统由对你获得的职业生涯成功至关重要的因素构成，包括你的联系人、专家团、同事和支持者。树立职业生涯目标，并根据以下4大黄金问题来得出年度职业价值评估报告：在接下来的一年里，你最大的追求是学习新东西、获得影响力、体验乐趣，还是收获奖励？具体内容请阅读第5章。
3．进行“100小时测试”并完成一份“个人时间档案”， 从而了解你目前的时间投资状况。你是否将足够多的时间投入到让你变得最成功和快乐的事情上了呢？具体内容请阅读第6章。
4．在尝试建立新的职场路径或者在多个选项中抉择时， 运用“职场路径向导” （Career Path Navigator）。具体内容请阅读第7章。
5．时刻更新你的职业生涯。 “尾声”中探讨了5个令人警惕的长期问题，你可以定期使用它们来挑战自己。
如果你充分理解了职业规划的5大原则，并完成了那5项练习，就会打下比绝大多数职场人更好的基础。规划职业生涯可以让你更有力地掌控自身命运，这需要你多行动、少忧虑。这样，你就会建立起更牢固的根基，为将来的各种挑战做好准备。你也会让自己拥有最大的机会可以掌控职业生涯和人生的幸福。
打造职业规划要知道的5件事： 职业生涯至少长达45年，被分为三个阶段；职场燃料是走完职业生涯的基础；职场燃料的获取需要数千小时的学习、体验和实践；职业生涯中随时都会出现意外，请随机应变；职业生涯是生活的一大部分，请将它融入更广阔的人生追求里。
实现职业规划要做到的5件事： 学习职场数学，职场盘点，完成个人时间档案，运用职场路径向导，用5大问题挑战自己。