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金形人的身体跟木形人恰恰相反，其横径比正常人要宽一些，肩膀很方、肩宽很大，脸也是四方的。
金形人的皮肤白，身上有棱角，或一笑有两颗小虎牙，下巴尖一些。性格比较强势，不喜欢小动作、潜规则。
《黄帝内经》中说：“金形之人，似于白帝”，是指金形人的皮肤比较白。而且，大部分金形人长得比较漂亮。
金形人身上有棱角，比如说耳朵会偏尖一点，鼻子是鹰钩鼻子，或一笑有两颗小虎牙，下巴尖一些。金形的女性常被叫作白富美。
《难经·十六难》中说金形人“善嚏”，因为金形人的肺功能较弱，一受凉就会“阿嚏阿嚏”。
金形人一般很严肃，不喜欢小动作、潜规则。他希望有一说一，按规章制度办事，不知道变通，但为人精悍。
金形人有肃杀之气，是比较强势的，爱找别人毛病，一下就能看到对方的缺点。比如，“你咋又不洗脚”“你的手又没洗干净”“你吃饭之前为什么还剪脚指甲”“你为什么没有刷牙”……金形人无论男女，性格大多如此，所以长期和金形人一起生活会令人觉得不舒服。
遇到事，火形人会往好处想，金形人爱往坏处想。金形人的阳气是内敛的，所以常常忧悲不乐。
金形人应该如何修炼自己呢？
用王凤仪先生的一句话来说——“认不是生智慧水，找好处生响亮金”。这里的“认不是”可不是找别人的不是，是找自己的不是。在很多金形人眼里，自己是世界上最好、最委屈的人，周围的人全对不起自己。所以找别人的好处，找自己的不是，就能“生响亮金”——把自己本身的正气找到了。
金在五德中对应的是义。在社会上的大部分金形人，对自己的朋友常常是“两肋插刀”。
金形人对待伴侣一定要注意，要认自己的错，找他人的好。你经常找伴侣的优势，找自己的不是，你们的婚姻才能长久，身体也能健康。
金形人的肺比较容易出问题。中医说的肺是一个体系，有时不咳嗽，也没有肺结核，不代表肺没问题。因为肺和大肠相表里，所以大便不通、大便细长就是肺的问题。还有的人爱出汗或不出汗，这都是肺功能的异常表现，因为肺主皮毛。
作为金形人，学会养肺是至关重要的。
我给大家推荐两个穴位——云门和中府。大部分金形人按这两个穴位会有压痛点，可以经常按揉。
