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中医将人分为五类，分别对应金、木、水、火、土。每一种类型的人都有他们的特点和易感疾病。判断出自己属于哪一形人，可以有效防治身体疾病。
知道自己是哪形人，就能更准确推测出五脏六腑的健康情况，以便及时对疾病进行治疗。
中医望诊有一个口诀，叫作“木瘦金方水主肥，土形敦厚背如龟，上尖下阔名为火”，非常简单准确地描述了五行的特点，高度概括了五行望诊。按照五行把人分成五种类型后，就能大致知道每一类人的易感疾病。
形态特点： 身体修长，脸、舌头、手、肚脐都长。
面部特征： 面色发青，青筋较多。
性格特点： 倔强，情绪化。
易患疾病： 乳腺、肝胆、消化系统等与情绪相关的疾病。
调理建议： 多吃绿色蔬菜，常按太冲穴。
形态特点： 面部轮廓“上尖下阔”，就像火苗一样。容易脱发，头发偏少，也偏黄。
面部特征： 面色发红。
性格特点： 轻财，少信，多虑，见事明。
易患疾病： 心脑血管疾病。
调理建议： 练瑜伽、站桩、打坐等静的功法。常按极泉穴和内关穴。
形态特点： 后背和前胸很敦厚，肉很多。肚子很大，手和脚也是肉乎乎的。嘴唇也特别厚。整体看起来脑袋大、脖子粗。
面部特征： 面色偏黄。
性格特点： 比较稳重，不喜欢巴结人，嘴比较笨，爱思考。
易患疾病： 消化系统疾病。
调理建议： 多按揉足三里穴。
形态特点： 身体的横径比正常人要宽一些，方肩，脸四方形，身上有棱角。
面部特征： 面色发白。
性格特点： 有一说一，不喜欢小动作，比较强势，爱找别人毛病，遇事爱往坏处想。
易患疾病： 肺系统疾病。
调理建议： 多按揉云门穴和中府穴。
形态特点： 肉松散，大肚子，双下巴。
面部特征： 面色发黑。
性格特点： 心宽，不精进。
易患疾病： 泌尿系统疾病、高血脂、肾虚。
调理建议： 多按揉涌泉穴。