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快乐与阳光无处不在

永远不要抱怨生活中痛苦多、快乐少,如果说痛苦无处不在的话,快乐同样也是无处不在的,关键看你如何选择。

诗人巴尔蒙特写过这样一首诗:为了看看阳光,我来到世上。这句诗看起来平淡无奇,但却藏着深刻的哲理。它告诉人们,活在世上的目的不是看各种痛苦和不幸,而是看太阳;一边是阳光,另一边是痛苦和不幸,你的心脏只有那么大,你选择让自己的心里装满阳光呢,还是选择让自己的心里装满痛苦、不幸、愤怒、抱怨、悔恨呢?

道理非常简单,大家都知道要选择阳光,可是真正做起来,却没有几个人能做到,大多数人都会陷入痛苦、不幸、愤怒、抱怨、悔恨和伤感中。为什么看似简单的道理做起来却这么困难呢?因为人很容易遇境生情。换句话说,人的情感很容易被外在的环境左右,环境一变化,人的心情也随之发生改变,而且这种改变是无意识的,自己很难意识到。本来一个人心情畅快,后来发生了一件不愉快的事情,心情立刻变糟。这说明了什么?这说明一个人对环境的抵抗能力很弱。

任何东西都有利有弊,乐观的人看到事物好的一面,悲观的人看到事物不好的一面。就如半桶水在那儿,乐观的人看到里面有半桶水感到欣慰,悲观的人看到只有半桶水而心生悲观。

心态即使不能决定一切,至少能够决定你的喜怒哀乐。

好的心态不只能让你情绪良好,而且能给你带来利益,有的时候,当然在极其少见的情况下,甚至能救人一命。这并不是夸张,大家都知道苏东坡曾经因为乌台诗案而下狱。苏东坡这个人心态好,他觉得自己是被冤枉的,进了狱中以后,也懒得去哭喊冤枉了,而是一副悠然自得的样子,吃好喝好。毕竟他是大文豪,狱卒也不敢在酒肉方面怠慢他。苏东坡每天都吃饱喝足,晚上睡觉时啥也不想,睡得香香甜甜。本来宋神宗想杀了他,想想还是派一个亲信去牢里暗中观察苏东坡。这个人回来后报告说,苏东坡一点都不像做了亏心事的样子,胃口和睡眠都很好。皇帝一想,可能我真的冤枉了苏东坡,于是便把他释放了。

我们都不是苏东坡,也做不到和他一样,但是我们完全可以学习他乐天安命的心态,一个人如果有这样的心态,还有什么事情能让他犯愁呢?

有一个大家常用来调侃的很有意思的笑话:有人把英文单词“English”给不同的人看。第一个人把它念成“阴沟里洗”,结果这个人成了卖菜的;第二个人念成“硬给利息”,结果这个人成了银行家;第三个人念成“因果联系”,结果他成了哲学家;第四个人念成了“应该缕析”,结果这个人成了管理咨询者……

这当然是个笑话,不过这个笑话也有教育意义,它告诉人们同样一个东西,你看到的其实是你内心想看到的东西,所以看成“阴沟里洗”的人成了卖菜的,看成“硬给利息”的人成了银行家。

这世界从来不缺乏快乐和阳光,只要你有一双能够发现快乐的眼睛,你会感到生活中处处充满阳光。曾经有人做过这样一个调查:这个世界上究竟什么样的人最快乐。答案让很多人吃惊,最快乐的人不是亿万富翁,也不是有头有脸的大人物,而是这四种人:玩耍的孩子、给婴儿洗澡的母亲、正在欣赏自己刚刚完成的作品的艺术家、经过辛苦的努力救治了病人的医生。

这四种人告诉我们的是同一种道理,快乐就是让自己的心灵得到满足。

人生在世,有太多的痛苦与烦恼。你很想得到一个东西,很想成为一个什么样的人,可惜你得不到,成不了那样的人,这就是“求不得”,对一个东西的欲望越强烈,感受到的痛苦越强烈。你很爱一个人,但是却注定要与之分离,这就是“爱别离”,爱得越深别离的时候就越痛苦……

所有这些都会成为一个人痛苦的根源,但是你必须明白,这些东西归根结底是不好的,如果你让它们长久地占据在你的心里,它们就会慢慢地变成心灵的垃圾,到最后你的心灵就会成为一个负面情绪的泥坑。所以,对于负面的情绪,我们要及时地清理,就像清理垃圾一样。因为只有这样,你的心里才能容纳得下快乐。

有一个老太太很有意思,天晴她也哭,下雨她也哭。因为这个老太太有两个女儿,大女儿卖雨伞,二女儿卖冷饮。天一放晴,老太太担心大女儿生意不好,下雨天她又担心二女儿生意不好。最后,这个老太太实在哭得太多了,她的女儿找到一个智者开导她。智者对她说:“老人家您这又是何必呢?您应该这样想,天晴的时候二女儿的生意一定不错,冷饮肯定热卖;下雨的时候,您就应该想,今天大女儿的生意一定很好。这么一想,您不就从天天悲伤变成天天快乐了吗?”

这个故事说明,同样的一件事情,在有的人看来满目悲观,但是换一个人,可能看到的是完全相反的景象。所以说,不要总从外界找快乐,快乐的根源有时在你自己的心里。如果你的心里一片阴霾,就算晴空万里,你也觉得烦闷无聊。

悲观的人有一个特征,他们看任何一个东西首先看到的是不好的一面,所以他们觉得人生枯燥乏味,充满痛苦。乐观的人则相反,他们看一个东西首先看到的是美好的一面,所以他们觉得生活中处处充满希望,处处潜藏着快乐与阳光。

如果说心灵是一艘船,尽量让它装载着快乐吧! 0SHcfezgj9NGaHgxy85o5pNN52gc+ZYmXuAwAh/FrNYz4RVm/w29JugT1OPTBVoC

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