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身体健康是我国儿童首先应该具备的一种状态，而近些年，儿童体质健康水平的下滑引起了国家及教育工作者们的关注。基于此，体育与健康课程的开设与发展成为必要举措。体育与健康课程教学的有效实施是增强儿童运动能力的重要策略，儿童在此过程中形成健康行为与体育品德也至关重要。《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》是小学教师进行体育教学的指导文件，明确规定了儿童在小学阶段应该掌握的运动技能与应该具备的身体素质等，从该文件中能够看出体育与健康课程的重要性和时代必要性。义务教育期间的体育教育、体育锻炼、技能形成提高儿童的运动水平，增进儿童的身体健康，同时在这个过程中使儿童逐步形成健康的心理，逐渐具备社会适应能力。