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大连市的南端有个依山傍海、风光秀丽的天然海滩，名叫“老虎滩”。如今这里已经成为老虎滩海洋公园的所在地。
很久很久以前，还没有大连这个地方，只是在这里的海边有一个小渔村。这一天，海滩上突然出现了一只黑色的大老虎，好像发了疯一样，见人就咬，村民们死的死，伤的伤，都害怕极了，不敢在这里住下去了。
村里有个叫石操的小伙子，他不忍心看着乡亲们遭难，就想除掉这只恶虎。但这只老虎凶悍异常，他想了很多办法，别说除掉它，就连老虎的边儿也接近不了。
这一天，石操背着弓箭来到海滩上，想看看能不能找到下手的机会。忽然间，远处传来一阵呼救声：“救命啊！救命啊！”石操抬头望去，只见一个姑娘正跌跌撞撞地向这里奔来，那只黑虎张牙舞爪地在后追赶。不好，恶虎又要伤人了！石操来不及多想，急忙快步迎上前去，拉弓搭箭，猛地射过去。恶虎嚎叫了一声，扔下姑娘逃走了。
那位姑娘慢慢地走到石操面前，盈盈下拜道：“大哥，谢谢你！”
▲老虎滩的传说
“不用谢！”石操连连摆手，“姑娘，你家住哪里，用不用我送你回去？”
那姑娘见石操这样善良，就对他说出了实情。原来，她是龙女，而那只恶虎是天上的黑虎星下凡，只有龙宫里的镇妖宝剑才能杀死它。龙女为了答谢石操的救命之恩，就回到龙宫偷出镇妖宝剑，亲手交到石操手里。石操得到宝剑后，跟恶虎斗了一天一夜，终于把它杀死了。而他自己也累得口吐鲜血，倒地而死。
人们为了纪念为民除害的石操，就把海滩东南面的那座山取名“石操山”，而把这里的海滩取名老虎滩。