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孩子脾经上的易堵塞穴位依旧在下肢，小腿膝关节以下。首先是阴陵泉穴，阴陵泉穴特别好找，它就在小腿内侧胫骨的顶端，这里有一个凹陷的窝窝，就是阴陵泉穴。小腿内侧有一根很粗壮的骨头叫胫骨，在胫骨和小腿肌肉的结合部这条线就是脾经。
您在这轻轻地点一点，掐一掐，也许孩子会有点疼，他就躲了。这时候，你就给他在这个位置坚持揉一揉，按一按。
接着向下探查，在小腿内侧胫骨顶端凹陷处——阴陵泉穴下方四指宽三寸的距离上，还是在胫骨的骨头缝上，有一个穴位叫地机穴。
有的孩子脾胃虚弱，您在他的地机穴上轻轻一揉，可能就会产生一种紧张的感觉。有的成年人这个地方有一个大疙瘩，您可以在这个位置按揉一分钟，来缓解这里的疼痛不适。
接着往下探查到了脚趾，在大脚趾和脚掌连接处的关节，这里有一个隆起的骨头，在这个骨头的后方，脚的侧面就是太白穴，太白穴再向后大概一食指宽的距离就是公孙穴。
这个区域很重要，疏通太白穴和公孙穴除了能健脾和胃之外，还能养肺气。您看脾属土，土生金，疏通这里对调治咳喘是有帮助的。平时我经常把我家小孩的脚丫拿过来之后，就轻轻地握着他的脚丫，在太白穴和公孙穴上点几下。有时候他感觉到疼，您就稍微多揉一会儿；有时候不疼，就不用揉了。
脾经的重点探查穴位是阴陵泉穴、地机穴、太白穴和公孙穴。脾为后天之本，如果孩子有食欲不佳、脘腹胀满，或者最近两天大便也不太正常的情况，您就要想到给他把脾经线路上的穴位探查、疏通一下了。
疏通脾经易堵塞穴位，恢复脾的运化功能，能让孩子恢复食欲，让食物消化、吸收得更充分，进而使身体得到更充足的营养，促进孩子生长发育。
中医认为，脾为后天之本。与胃相比，胃的功能是“消”，研磨食物，脾的功能体现在一个“化”字上，化得正常，身体的消化吸收功能才好，才能为化生精、气、血、津液提供足够的养料，才能使脏腑、经络、四肢、皮毛等得到充足的营养，同时代谢后产生的垃圾、废物也能顺利排出体外。
孩子正处在生长发育期，生长很快，但身体娇嫩，如果长期饮食寒凉、过度摄入高热量食物或者经常使用寒凉的药物，会使脾受到损伤，进而出现食欲不振、面黄肌瘦、发育迟缓等表现。
《黄帝内经·金匮真言》中说：“中央为土，病在脾，俞在脊”，如果脾受到损伤，会反映在脊，这个脊，包括脊柱及其两侧。因此家长可以每天给孩子捏脊来健脾和胃，强健孩子的后天之本。（具体方法请参考第六章第一节“给孩子捏脊”部分内容）