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培育亲密,远离孤独感

从父母与婴儿第一次深情的目光对接开始,游戏就成为联结亲子关系的一根纽带。人们在玩游戏时,可以拉近彼此的关系,培养亲密的感情,如蒙猫猫、捉迷藏。在职业咨询中,我就遇到过一个孩子,他发明了一个非常好的游戏来增进亲密感。他先让爸爸妈妈坐在长沙发上,然后向他们冲过去,倒在他们中间的空隙里。最后经过一场“肉搏”大战,看爸爸妈妈谁能先把他抢过来。其实,这个游戏就是一场欢乐而另类的拔河比赛。游戏一直是建立亲密关系的最佳方式之一。如果你问学龄儿童什么是游戏。他们会说,游戏就是同朋友一起做的事。

我女儿5岁左右时热衷于“假想游戏”,或者称“假装游戏”。在我对她感到失望生气时,有时她会对我说:“我们来假装我是你女儿,你是我爸爸,然后你在生我的气。”我心里想,这一点就是眼前的事实,根本用不着假装。但是当我听从她的建议后,很快我的怒火就不见了,两个人都喜笑颜开。我女儿很聪明,用游戏的方式把我们从一触即发的瞬间拉回来,转而还能增加彼此的亲密感。当我读到黑猩猩也会玩“假想游戏”时,我对此印象就更为深刻了。

黑猩猩,特别是成年的雄性会彼此打架,但它们也是和解的专家,它们善于道歉。但有时候,当两只黑猩猩无法通过道歉的方式达成和解时,其中一只会假装在草丛里发现了什么好玩的东西,大声叫唤其他的黑猩猩过来观看。不过因为实在没东西可看,其他的黑猩猩会逐一离开,但是刚才同它吵架的那只却会留下来,继续假装一起在草丛里发现新东西,兴奋得跳上跳下。最后它们会安静下来,开始为对方梳理毛发,这是友谊恢复的标志。

既然连5岁的孩子和黑猩猩也知道通过游戏来重归于好,那么这个办法一定是一种本能。但是有些时候,事情并不总是这样,让孩子走出阴影有时并不容易。内心的孤独感,会让有些孩子默默地躲在角落里,而在与人相处时却又变得蛮不讲理、横行霸道。他们的不安与恼怒甚至惹人生厌,但那其实都是在表达,他们需要更多的关怀与帮助。这些情况发生时,我们需要为孩子创造更多的游戏时间,而不是惩罚了事,或者索性撒手不管。

当孩子倍感孤独时,他们可能看上去精神萎靡、少年老成,也可能极度亢奋、坐立不安,做什么事都不能集中注意力。这两种情形都不正常。

·一个孤独的孩子说:“没意思透了!”

·一个12岁的孩子抽泣着说:“没人喜欢我!”

·一个家长说:“我不知道我3岁的孩子在想什么。他看起来好难过,却又不告诉我他怎么了。”

·你试图让女儿打电话给朋友,她却尖叫道:“我不要!万一她不在家怎么办?”

·一个8岁的孩子总是在运动场的角落里站着,即便在场的都是他认识的孩子,他却还是说:“我不喜欢踢足球!”

对于这些孩子的孤独感,大人最有可能的反应是生气或担忧。我们大都会把重点放在恼人的表面行为上,而看不到他们内心深处所掩藏的痛苦;或者,即使我们清楚地看到了痛苦,但自己却也无能为力。对于任何父母而言,这些都是最艰难的时刻。我们需要一把钥匙,来打开关闭孩子心灵的那扇门,帮助孩子重新回到快乐的世界。游戏力,就是这把钥匙。

我在写作本章内容时,我们工作营里的一位妈妈给我打电话,讲述了她怎么运用游戏力的方法与儿子恢复了亲密联结。她和丈夫两个人离开儿子大卫出去度了一个星期的长假,回来之后发现3岁的大卫变了。

这位妈妈说:“大卫变得非常黏人,容易烦躁。每一次我出门,或者只是离开一下房间,他都会死拽住我不放。昨天我准备出门打网球,那是我每周唯一的一次练习,一周里最珍贵的个人时间。大卫一看见我带着网球拍要出门,就抱住我的腿,大哭着不让我走。我解释说,现在是妈妈的运动时间,可他却抱得更紧了。眼看就要上演一场拉锯战,我也开始失去耐心。”

“这时我想到了你说的游戏方式。我没有拔腿就走,而是把大卫抱起来,一起坐在沙发上,愉快地对他说:‘好了,我不去打球了,我要跟你在一起,一起睡个午觉。我真的好累好累啊!多舒服的枕头啊!’我打了一个哈欠,趴在他的身上,假装打起了呼噜。大卫大笑了起来,把手捂在我的嘴上,不让我打呼噜。我假装醒来,四周寻看,问:‘我的大卫呢?怎么不见了?这个枕头肥嘟嘟的,还不怎么平。’然后趴在他身上继续打呼噜。”

“咯咯笑了一阵子后,大卫把我推起来说:‘妈妈,走吧走吧,你快迟到了!’我们在门口亲密地拥抱再见,他也高高兴兴地度过了这段没有我陪伴的时间。等我回到家时,他给了我一张画。在画里,我正挥舞着一把巨型网球拍。” WYiyKSVq1kyOH6canVO8wzwtTNbbhMGQ6iu+gGa6/91X6VOKgA1+Lj8n8NLyT+uc

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