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方法3:音乐增强记忆

根据美国科学家做的实验证明,经常听莫扎特的音乐能有效提高学习、记忆能力。被称为“莫扎特效应”。

为什么经常听音乐能增强记忆?

1.音乐能刺激大脑,能改善大脑记忆能力。

因为在音乐的刺激下,人体会释放一种叫乙酰胆碱的有益化学物质,而乙酰胆碱是增强记忆力的有效物质。

2.音乐能调节人的情绪,激发人体潜能。

音乐家冼星海曾对音乐做过这样的比喻:音乐,是人生的最大快乐;是生活的一股清泉;是陶冶性情的熔炉。

3.正规的音乐训练能提高文字的记忆的能力。

早在1998年,香港大学的临床神经心理学家艾格尼丝·陈和她的同事们就发现,学习过六年以上音乐的成人对于词汇有更好的记忆能力。而对于形状,则和其他人没有太多优势。 uMMNeRa5jXxG09Ub5gy9kt0qcIzyrBJaC6x7OQcbTMDQq09tcxrJg9V2duyi0oHs

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