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（1）首先要观察幼儿的活动情况。老师可以使用幼儿大肌肉动作发展检核表，参照其中的检核项目，观察每一个幼儿在室外操场的活动情况。幼儿每次进行50min的锻炼活动，运动时心跳140次/min以上，可以分在几个时段进行，每个时段10～15min，在室内或室外均可。新学期开始，就可使用检核表对班里的每个幼儿进行检测，这样才能筛选出需要特别帮助的幼儿。
（2）幼儿在进行游戏活动时避免采用竞技比赛的形式，以免运动能力的差异导致孩子自信心的下降，建议采用游戏的形式，不突出输赢。
（3）幼儿的体育游戏难度不宜太大，但也不能太容易，那样他们很快就会厌倦。儿童往往很大胆，喜欢攀爬，但他们可能需要成人握住他们的手给予额外的支持来获得信心。
（4）对于拍球、跳绳等技能性活动，不要过于追求数量，更不能进行机械训练。
（5）结合活动内容对幼儿进行安全教育，注重在活动中培养幼儿的自我保护能力。
（6）注意各项技能发展的性别差异，如接球、跳绳等技能女孩的发展优于男孩，而投掷距离和准度男孩优于女孩等。
（1）平衡能力训练可以采用走平衡木或沿着地面上的直线、田埂行走，蒙眼走路，踩小高跷等游戏活动。可以采用单脚站立、弓箭步下蹲等姿势训练平衡能力。
（2）协调、灵敏能力训练可以采用跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球、传球、投球、踢球等活动，玩老鹰抓小鸡、丢手绢、击沙包、跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏。
（3）走步练习：小班采用轻轻走、变化手臂动作走、拍响走、持物走、协调走的活动训练，达到改进自然走步动作，掌握多种走步方法，提高走步能力，习惯排队走步的目的。中班在小班的基础上要增加高抬腿走、蹲着走等变化姿势的行走，达到姿态端正、协调等目的。到大班时要能够学会2～3个走步游戏，有一定的独立游戏的能力，在中班基础上完成前脚掌走、脚跟走、后踢走、后退走等走步游戏。
（4）跑步练习：小班进行丢手绢或“鸭、鸭、鹅”游戏，没有输赢之分；定向跑游戏、伴着乐曲跑步。小班可以采用圆圈跑、往返跑、弯腰半蹲跑、后踢小腿跑、持物跑、协同跑、模仿跑的形式达到发展跑步动作的目的。中班可以在此基础上增加后退跑、接力赛跑等。到大班时能熟练进行这些跑步游戏。
（5）跳跃练习：训练强度70%，频率每周3次。跳跃时间一般不超过40s，切忌从高处往硬地上跳跃练习。小班可以采取模仿小动物的形式注重立定跳远，双脚连续向前跳，双脚向下跳、向上跳、跨跳过水平障碍物的练习。中班增加连续双脚向上跳、跨跳过水平或垂直障碍物、助跑跳远的练习。到大班时可以增加单脚连续向前跳、跳山羊、跳绳等练习。
（6）向前跳练习：小班孩子可以在地上画一条线，让幼儿跳过这条线；如果幼儿跳不了，可以借助物体让他用手将自己的身体支撑起来，使得双脚能够离地，也可以当作一种“跳”的活动。从跳线逐渐过渡为“青蛙过河”来发展立定跳远的技能，通过河的宽度来改善跳跃能力，河宽小班为30cm左右，中班为50cm左右，大班为80cm左右。
（7）跳跃障碍练习：练习跳过一定高度的绳子。绳子的高度小班为5cm左右，中班为15cm左右，大班为25cm左右。
（8）跳跃游戏：玩跳房子、踢毽子，中班的孩子可发展以单脚跳为主的游戏“跳房子”，单脚跳技能4～5岁的女孩比男孩跳得要好。大班时可以进行跳绳游戏。跳房子和跳绳游戏女孩要比男孩跳得好。
（9）钻爬练习：小班要熟练掌握手膝和手脚着地等基本爬行动作，正确掌握正面钻爬的要领，钻时能低头、弯腰、屈腿。能够进行初步的侧面钻爬动作。到大班时可以继续改进爬行动作，学会侧身爬等动作，提高钻“洞”能力。采取的游戏形式可以借助游戏器材或是进行钻爬比赛。
（10）拍球练习：小班可以进行右（左）手原地拍球动作，球类练习、滚球、抛传球、双手胸前传球、双手头上传球、单手肩上传球、单手扔球、双手接球、踢球等练习。中班时增加移动拍球练习、双手轮流拍球练习，到大班时可以双手都能熟练地拍球，能够走步拍球。
（1）开展走、跑、爬等活动，鼓励幼儿坚持下来，不怕累。
（2）日常生活中鼓励幼儿多走路、少坐车；自己上下楼梯、自己背包。
（3）悬吊练习主要是训练幼儿的上肢大肌群的力量，可根据场地情况选择性地进行攀网和悬吊架的练习，悬吊时老师应在旁边进行保护和鼓励。
（4）力量训练可以采取顶膝、横线拔河、沙包仗、跳格子、踢沙包、手推车、攀爬、悬吊、运物、力量体操等游戏活动，力量训练时间每次控制在10～30min，注意间歇。有些项目强度较大，控制在5min左右。
（5）耐力训练可以采取变速跑、匀速跑、重复跑、全程跑、跳绳、耐力操等游戏活动。活动时间要求达到30min。
（1）悬吊练习：有悬吊架的可以根据目标发展要求进行训练，没有悬吊架的可以让幼儿进行俯卧撑等游戏，幼儿膝与脚尖着地支撑，一次做10个左右，做10次左右，间歇3min。或者进行“手推车”游戏。3个人猜拳决胜负，胜者先趴下作“车”，其余两人分别把胜者的小腿抬起，夹在身体的一侧作“推车”人，“推车”人不能过分用力，作“车”的人要双手撑地走，注意要选择平整而清洁的地面进行游戏。上肢力量的训练也可以选择“运物游戏”，让孩子搬运有一定重量的物体来进行平日的力量训练。
（2）投掷训练：投掷也是训练上肢力量的游戏。小班的孩子一开始可以进行投纸团的游戏，逐渐过渡到投掷网球和抛沙包。小班投掷练习开始于双手腹前投掷、双手头上投掷、单手肩上投掷、单手低手投掷。中班时可以增加双手胸前投掷。大班时可以练习投掷准度。投掷时要注意，男孩的投掷距离和准确度要优于女孩。
（3）单脚跳练习：小班还不会单脚跳的孩子可以借助先靠墙边等方法来辅助练习。小班能够学会单脚跳即可，中班的幼儿通常每次只能单脚跳3～4次，幼儿可以随时转变为双脚跳，可以进行跳跃变换练习，可以跟着音乐或鼓点进行有节奏的跳跃和跑步交替练习，注意节奏不要变换太快，因为多数幼儿还是初学者。
（1）创造条件和机会，促进幼儿手的动作灵活协调。
（2）引导幼儿注意活动安全。
（1）提供画笔、剪刀、纸张、泥团等工具和材料，或充分利用各种自然材料、废旧材料和常见物品，让幼儿进行画、剪、折、粘等美工活动，提供幼儿用安全剪刀，并为幼儿示范使用剪刀、锤子等工具的方法，提醒幼儿不要拿剪刀等锋利工具玩耍，用完后要放回原处。
（2）引导幼儿生活自理或参与家务劳动，发展其手的动作。如练习自己用筷子吃饭、扣扣子，帮助家人择菜叶、做面食等。
（3）幼儿园在布置娃娃家、商店等活动区时，应多提供原材料和半成品，让幼儿有更多机会参与制作活动。为幼儿提供的塑料粒、珠子等活动材料要足够大，材质要安全，以免造成异物进入气管或引起铅中毒等伤害。