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有一个学生问我为何老是自卑？而且这个自卑尤其表现在和同事、同学交往的时候；但和领导、其他人交往的时候，不太觉得自卑。去看心理医生，被告知这是“交往恐惧症”。在我看来，实际上交往恐惧和自卑都是表象，真实的原因是隐藏在心里的虚荣和攀比之心。
一个人有强烈的虚荣和攀比之心时，面对别人的优秀，包括别人的家庭条件好、成绩好、长相好等，都会产生深深的自卑。如果一个人不太虚荣，别人如何优秀、家庭多好，自己多平凡，都没有多少关系，只管踏踏实实过好自己的生活，那么就不存在多少自卑了。
为什么对同事和同学尤其显得自卑呢？因为这些人和自己的利益直接相关，属于同等级，所以在攀比的时候格外自卑！相反，无论是领导还是和自己不太相关的人，与自己无关痛痒，没有攀比和虚荣的空间，所以相对不太自卑。
虚荣攀比的背后，也和自己没有认识到什么才是一个人真正自豪之处有关。一个真正有智慧的人，会把一个人的能力、德行等当作最值得赞叹的地方！而缺少智慧的人，则会看重家庭出身、长相等外在因素。当一个人知道了什么样的人才是真正值得尊重的人，他便不会太看重出身等外部条件，而是好好努力，提高自己的综合实力，用真才实学和德才兼备体现自己的魅力。