丝瓜,又名天丝瓜、天络瓜、天吊瓜、绵瓜、布瓜、洗锅罗瓜等。李时珍《本草纲目》载:“丝瓜,唐宋以前无闻,今南北皆有之,以为常蔬……嫩时去皮,可烹可曝,点茶充蔬。老则大如杵,筋络缠纽如织成,经霜乃枯,惟可藉靴履,涤釜器,故村人呼为洗锅罗瓜。内有隔,子在隔中,状如栝蒌子,黑色而扁。其花苞及嫩叶卷须,皆可食也。”
丝瓜食用的时候应该除去外皮,它可以煮、炒、蒸,也可以凉拌,还可以榨成汁。人们常食用的有丝瓜炒蛋、丝瓜汤、清炒丝瓜、凉拌丝瓜等,品类繁多,不胜枚举。丝瓜遍布中国南北,是寻常蔬菜,不仅味道清香可口,也具有食疗药疗的作用。丝瓜热量很低,能清热解毒、通经活血,还能降脂,所以适合减肥期间的人们食用,但不宜多吃。
此外,丝瓜成熟的时候里面的网状纤维—丝瓜络,可以用作洗刷锅碗瓢盆的用具,因此丝瓜又被称作“洗锅罗瓜”。陆游在《老学庵笔记》中称:“徐以丝瓜磨洗,余渍皆尽而不损砚。”
翠笼珍果望还赊,
报我真应愧木瓜。
采掇恐沾秋径湿,
传看不觉夜灯斜。
——〔明〕李东阳