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“呼，呼，呼……”苏沐在跑道上跑了一阵，当汗水湿透了后背时，才停下休息。
“身体还太弱，必须加强锻炼。”苏沐喃喃自语。
之前灵魂与身体不匹配时，肉体自发做了许多事，也掌握了绝大多数锤炼的法门。
但之前灵魂虚弱，需要消耗大量身体机能，才能维持神魂稳定。
到现在，自己脑中空有法门，身体却因为长年累月被榨取，而缺乏力量。
苏沐站定，很快在脑海中选定了一个法门。
“五禽戏！”
五禽戏，据传为华佗所创，流传两千年，每隔一个世代，都会填补不足、精进优势。
只要不断练习，可以全方位强化身体，锤炼机能。
是目前恢复身体素质的最好法门。
家附近的公园很大，不少附近的人在这里晨练。
苏沐找了一块空地，便开始运行五禽戏。
虎、鹿、熊、猿、鸟，按照此五种动物的习性，扩展出一套完整的修行体系。
很快，苏沐便感觉一股暖流在体内流转，流通四肢八骸，好不舒服。
“内劲！这么快？”
苏沐有些惊奇，但很快明白过来。之前自己的身体也演练过不少法门，身体里早就存在内劲。
只是为了弥补灵魂空缺，而被榨干罢了。
自己相当于重新往干涸的河道里注水，自然省了扩张经脉的步骤。
这也让他进步神速，真可谓一日千里。
“呼，才练一小会，就接近小成一半。”苏沐收了功，感觉身体暖洋洋的。
之前身体里的余毒，都被内劲逼了出来，和汗水一起浸润在衣服里，闻着一股恶臭。
“今日到此为止，经脉长久没有内劲通过，需要以缓流滋润，不能操之过急。”
苏沐打定了计划，今天的复健到此为止，明日继续。
他转身离开，却没注意一个鹤发老人站在后边，默默注视。
看到苏沐离开，鹤发老人才转过身，混到了其余晨练队伍里，开始打太极。
苏沐回到家，迎面碰上了岳母。
唐春岚今天似乎心情还不错：“来。”
苏沐走了过去：“妈，你叫我。”
唐春岚指着桌上的早餐，一小锅皮带瘦肉粥，一份煎饺，还有一盘肉饼。
现在桌上的东西已经被一扫而光，每个容器里空空如也。
唐春岚问道：“你去哪家买的早点，味道不错！”
苏沐笑道：“妈，这是我自己做的，您喜欢我明天还做，”
唐春岚一脸不信：“你做的饭我会认不出？骗我有用？让你说就说，别废话！”
家中所有家务，都是苏沐包揽。
不说煮饭拖地，连刷厕所，通下水道都是他做。
苏沐无奈：“真是我做的。”
唐春岚恼了：“你这个废物，事不会做，还骗人？哼！”
苏沐摊手：“真是我做的，不信您去厨房看看，还有剩下的材料。”
唐春岚自然不会去看，往桌上扔了一百块钱：“去，赶紧再去买一份，这家味道不错，我和你岳父吃光了，齐嫣还没得吃呢。”
齐云程也在旁边，拿着报纸：“让你去就去，废什么话！”
苏沐无奈：“那我再做一份。”
他做的是四人份，没把自己算在内。
没想到这俩人竟然吃光了！
苏沐觉醒了记忆，夜王时期的知识进入脑海，让他能够熟悉世界上所有餐种。
无论是米其林还是苍蝇馆子，他都能信手拈来。
世界上最昂贵的厨子，在他面前，也只能自惭形秽。
做出的东西，搞定唐春岚和齐云程，还不轻而易举。
也在此时，齐嫣戴着耳环下楼：“爸，妈，早。”
她看到了苏沐，又想起昨晚旖旎的那一幕，脸色一红，转过头，不去看他。
苏沐走上前：“老婆，饿吗，我给你弄早餐。”
齐嫣板着脸：“叫我齐嫣！不用早餐了，我得赶去公司，有事。”
没能接下与龙云集团的合作，往后可要勒紧裤腰带了。
齐嫣忽然嗅了嗅：“你怎么那么臭？”
苏沐这才想起，自己排出了身体毒素，还粘在衣衫上，味道颇为不雅。
他回答：“我刚去晨练，全是汗味。”
齐嫣对他的感觉更加差：“没用的东西，以后别这样臭气熏天地走来走去。别人看了要笑话！”
唐春岚也皱着眉头，前面吃着东西挺开心，听了女儿的话觉得也是：“就不会弄干净点，把我家都熏臭了！”
苏沐无语，干脆进浴室洗澡。
本来家务都是他做，熏臭了也是他清理。
唐春岚一把将桌上一百元收了起来：“齐云程，你可看好了啊。我给了他生活费，是他没要。我收回的是我的钱，他的钱不见了不关我事哈！”
齐云程很习惯老婆这小气巴拉的模样，抖了抖报纸，谁也不理。
苏沐起得早，洗完澡也才8点钟。
他口袋一分钱没有，骑着电瓶车，直达医院。
进到病房，苏母还躺在床上，依旧在沉睡。
但她今天面色好了许多，脸色还泛着黄，但嘴唇不再苍白。
苏沐到病房没多久，王曦晨就赶了过来。
这位“七圣手”之一的名医，陪笑着点头：“大师，您来了！令堂情况稳定，昨晚醒了几分钟，说了几句胡话，但已经有意识，看来择日就能康复。”
苏沐点了点头，给母亲把脉。
这一把，让他眉头又是微微一皱。
苏母患有诸多重症，已经是病入膏肓。
若不是自己恢复记忆，恰好在最后罐头施针救治。
只要一口气堵住，母亲就要一命呜呼。
现在用衍天针稳住了生命体征，但她体内生机亏空，不但要清除病征，还要弥补活力，着实困难。
苏沐皱着眉，给母亲又扎上几针。
王曦晨端着托盘，里头是消毒过的金针，小心侍奉。
这次苏沐在银针中增加了早上才练出的内劲，几针过后，苏母的脸色又好转了一些。