人口:480万
→ Yoann Conte
→ Les Louvières
→ Le Cap Horn
→ Crèmerie du Glacier
→ La Fruitière
→ Petit Hôtel Confidentiel
→ Hôtel de la Vallée Heureuse
→ Hôtel Aiguille du Midi
→ The Farmhouse
只有非洲大陆和欧洲大陆碰撞这种程度的事才能创造出阿尔卑斯山脉来。难以想象的力量压弯了土地,将其推上天空,创造出一片魅力与危险之地。再往北去,这些力量最终到达极限,汝拉山脉长出了海拔较低树木丛生的山脊。大地用一千年的时间创造出了一个无法用最高级形容词去形容的地方:直插钴蓝色天空的巨大山峰、开裂冰隙的冰川,还有汩汩流动的清澈河流和蓝宝石般的湖泊,以及一年中有9个月都被大雪阻塞的高山隘口。
在夏季,你可以通过徒步或是骑行、皮划艇或自驾的方式来探索这些地方。然后在白雪皑皑的时候享受欧洲最棒的滑雪体验:不但有快得令人难以置信的黑色滑道和世界级的越野滑雪路线,也有大量适合初级者的乐趣可寻。
2月至4月 阿讷西的威尼斯狂欢节、格勒诺布尔的世界音乐节和汝拉地区法国黄葡萄酒的开瓶节。
7月和8月 环法自行车大赛将途经此处,阿讷西的湖节庆祝中会有烟火表演。
12月 圣诞集市开始,并且随着第一场大雪的降临,在滑雪道上会有自由式滑雪及其他有趣的活动。
法国阿尔卑斯和汝拉(侏罗)山脉亮点
1
太阳门
尽可能,就只是尽可能,滑遍这片广袤而国际化的滑雪区的每一处。
2
阿讷西
探索这座宏伟的城市的中世纪小巷、堡垒和清澈的流水。
3
布朗湖
远足至碧绿的湖畔欣赏勃朗峰群山的惊人之美。
4
三谷庄园
从久负盛名的雪道飞驰而下,然后去酒吧参加滑雪后的派对。
5
韦科尔自然公园
在与世隔绝的牧场上投入自然的怀抱。
6
布朗什山谷
体验极限高山越野滑雪。
7
汝拉葡萄酒之路
在葡萄藤之间啜饮黄葡萄酒。
8
瓦努瓦斯国家公园
徒步探索冰川奇观。
9
埃克兰国家公园
陶醉于前往布里扬松的蜿蜒自驾之旅。
10
贝桑松
步行游览沃邦城堡的山顶壁垒。
法国境内的阿尔卑斯地区有200多个滑雪场,在全世界有口皆碑,被认为是欧洲最佳速降滑雪和单板滑雪地之一——即使去掉“之一”也不为过。较大的度假村都为单板滑雪爱好者开辟了非常棒的滑雪场地,场内半管(halfpipe)、起跳弯道(kicker)和斜坡道等配备一应俱全。
大部分滑雪场的滑雪季是从12月中上旬开始,到次年4月中下旬关闭。但是,位于最高处的滑雪场,例如托伦谷(Val Thorens;位于三谷庄园)和伊泽尔谷[Val d’Isère;基利滑雪场(Espace Killy)],会在11月中下旬开放,直到次年5月中上旬才关闭。很多人排在小屋里滑一整周的雪,从这周六待到下周六。
法国的两处滑雪场莱德阿尔卑斯(Les Deux Alpes)和伊泽尔谷/蒂涅(基利滑雪场)可以进行夏季冰川滑雪,大约从6月21日前后开始到8月末结束,然后在11月1日左右的一周开始新的雪季。
汝拉以各种可供选择的越野(ski de fond)滑道而闻名,中心处是莱斯鲁塞(Les Rousses)。欧洲的滑雪坡道以颜色来标记难度级别,以区分出适合孩子或初学者的简单坡道,以及供高手挑战的雪道:
→ 绿色 初级
→ 蓝色 中级
→ 红色 高级
→ 黑色 专家级
雪崩
在任何一处积雪厚实的陡峭山坡,雪崩都是一个不可小觑的危险。记着这条黄金法则:千万不要独自滑雪、远足或爬山。越野滑雪者除了一定要带着雪崩自救杆、信号发射器以及铁锹之外,更要带上一位专业向导。滑雪场会使用标牌和彩旗表示日常危险等级:黄色为低风险,黄黑相间为中度风险,黑色为非常危险。在滑雪季节里, 亨利谈雪崩节目 ( www.henrysavalanchetalk.com )会把法国气象局发布的每日雪崩预警翻译成英文播报出来。
器材租赁及培训课程
滑雪板[供高山滑雪、越野滑雪、特里马(telemark)滑雪使用]、单板滑雪板、雪鞋、靴子、滑雪杖以及头盔等,可以在任何一个滑雪场的运动器材商店里租到。高质量的高山滑雪或单板滑雪装备,单日租金大约35欧元(儿童的价格约为三分之二),越野滑雪装备单日价18欧元。在网上预订可以享受8.5折优惠。
每个度假村都有许多配备有资质教练的滑雪学校;旅游局有详细的信息。法国最棒的滑雪学校 École Du Ski Français ( www.esf.net )——其教练以红色的连身衣区别自己——在每个滑雪度假村都有分支机构。集体授课收费基本是1个/6个半天60/200欧元。也提供私教服务(半天182欧元)。4岁以上儿童可以参加辅导,而3岁以上的儿童都可以在雪地花园(jardin de neige)中嬉戏。
缆车票
想乘坐各类缆车(remontées mécaniques),你需要一张缆车票(forfait)。种类包括:拖牵索道(téléskis)、吊椅式缆车(télésièges)、小型缆车(télécabines)、大型缆车(téléphériques)和轨道缆车(funiculaires)。在大的度假村,缆车票价为45~55欧元/天、260~330欧元/周(6或7天),要比美国多数度假村价格低40%。阿尔卑斯各地的缆车票都可以在网上购买和充值。
大部分的滑雪场,3或4岁及以下的儿童滑雪免费,但是需要购缆车票;记得带上小孩的护照以证明年龄。有些地方也对75岁以上的滑雪者提供免费缆车服务。几个滑雪场(例如伊泽尔谷和莱德阿尔卑斯)有为初学者提供的免费缆车。周票通常包含享用游泳池、溜冰场和室内体育器材设施的权利。
要使用越野滑雪道的话,你必须支付一笔包租(forfait)费或使用费(redevance),通常为每天9欧元左右。
保险
在你准备像火箭般滑过近乎垂直的专家级雪道前,一定要确保自己上了保险。若有意外发生,昂贵的高山救援费(动用直升机需要花费五位数的价钱)、医疗费以及运送回国的费用会令你雪上加霜,遭受身心双重打击。
多数滑雪套餐中包含了保险,至少可以保障紧急撤离和急救。如果需要更进一步的治疗(例如你被送往一家医院治疗),那么报销费用可能需要依靠你所在国家的社会保险或者是商业医疗保险。需要注意的是,一些商业保险不涵盖冰雪运动,尤其是越野滑雪,因此临行前你最好再确定一下。
法兰西滑雪协会(Fédération Française de Ski)为当地俱乐部的会员提供优惠, 滑雪险卡 (License Carte Neige; www.ffs.fr/federation/licence-carte-neige )的持有者享受一份可选的全年保单(滑雪运动保费为31~50欧元/年,含会员费),涵盖了紧急救援的费用,不论你是否是在场地内发生滑雪事故。法国救援服务对它当即认可,因此你不需要现款自费支付后再申请报销。在大部分滑雪场内法国滑雪学校的分支机构可以申请购买。
还有一种简单的选择是你在买缆车票的同时购买险种相似的 滑雪综合险 (Carré Neige;电话:01 41 85 85 96; www.carreneige.com ;场地滑雪/越野滑雪每天2.80/1.30欧元)。
器材租赁商店提供装备器材保险,只需另付小额费用(通常是每天2欧元)。
法国阿尔卑斯有4个提供低价航班(至少冬天是这样)的机场,并且有季节性的巴士服务前往各个滑雪度假村:
尚贝里-萨瓦机场 (Chambéry Savoie Airport)位于尚贝里北部11公里。
日内瓦机场 (Geneva Airport;Aéroport International de Genève; www.gva.ch )位于邻国瑞士,有很多廉价航班。
格勒诺布尔 - 伊泽尔机场 (Grenoble Isère Airport)位于格勒诺布尔西北45公里处。
里昂圣埃克苏佩里机场 (Lyon St-Exupéry Airport)位于里昂以东28公里处。
在滑雪季期间,机场和火车站有长途汽车开往各个滑雪度假村。其中一些班次需要提前24~72小时预订。
许多通往广受欢迎的滑雪场的公路都十分狭窄、陡峭、蜿蜒曲折,因此在雪季(特别是法国学校放假期间),尤其是在周末,交通糟糕至极。
每当降雪之后,当地政府会要求所有车辆安装以下两种装备中的任意一种:
雪地防滑链(chaînes neige),可以从汽车租赁公司那里获得,仅需支付少许费用;你可以把它们拴在轮胎上。
雪地防滑轮胎(pneus neige),可以在租车的时候支付额外费用安装。
当你开车前往已经预订好的山中小屋时,肯定不希望在半路被警察拦下来,因此一定要在到达阿尔卑斯前将防滑措施装备好。在山里几乎找不到(价格合理的)防滑链,尤其是在晚上和周末。
弗雷瑞斯(Fréjus)峰和勃朗峰的隧道,以及几条越过高山的路线,将法国阿尔卑斯地区与意大利连接起来。比如迪塞尔山口(Col de l’Iseran)和小圣贝尔纳山口(Col du Petit-St-Bernard),在夏季的几个月之外全部被大雪阻断。当道路开放时,交通指示牌上会标明,你也可以登录官方在线地图进行查询(按省份从北向南列出):
上萨瓦 (Haute Savoie; www.inforoute74.fr )
上阿尔卑斯 (Hautes-Alpes; www.inforoute05.fr )
伊泽尔 (Isère; www.itinisere.fr )
萨瓦 (Savoie; www.savoie-route.fr )
这些网站上还有非天气原因导致的道路延误或交通堵塞的详细信息。你也可以致电当地旅游局了解道路和天气的最新情况。
从每年12月中旬到次年4月上旬的每个周末, 欧洲之星 (Eurostar; www.eurostar.com )滑雪专线列车(单程/往返 156/279欧元起,7小时)往返于伦敦与莫提埃[Moûtiers;通往三谷庄园(梅里贝、库尔舍瓦勒和托伦谷)的门户]和圣毛瑞斯堡(Bourg St-Maurice;有大巴通往伊泽尔谷)之间。
从法国境内出发前往阿尔卑斯山区的话,坐火车是很棒的选择。除此以外,前往莫提埃和圣毛瑞斯堡重要的终点站还包括萨郎什火车站[Sallanches;有巴士通往梅热夫(Megève)]和莫达讷[Modane;通往瓦努瓦斯国家公园(Parc National de la Vanoise)的门户]。若要前往沙莫尼(Chamonix),你必须在圣热尔韦-拉菲叶火车站(St-Gervais-LeFayet)换乘窄轨的勃朗峰快车(The Mont Blanc Express)。