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有时候，你会觉得自己痛苦极了，感觉自己的世界被阴霾笼罩，怎么也走不出失望的阴影，纵然头顶阳光炽烈，内心依然是一片阴冷，快乐随风而逝，幸福也无踪无影。但是，你为何不让阳光照射进你的内心呢？为何不能突破自己编炽的茧去迎接新的朝阳呢？为你的生活洒下一片幸福的阳光，你的人生将别样不同！
有时候，幸福就是一种乐观的态度。幸福很简单，简单得在它来到我们身边的时候，我们根本无从察觉。在寻找幸福的大军里，我们缺少的是标榜“真正幸福含义”的旗帜。幸福是一种感觉，你感觉到了，便是拥有。珍惜全部的拥有，就是最幸福的人。
其实每个人在不同的时期，都会产生程度不同的不自信心理。任何人都无法做到没有一丝缺陷，那些完美主义者、总是追求成功的人更容易产生自卑等负面的情绪。生活产生阴影的原因有很多，有的人喜欢用过高的标准作为自己的目标，结果使自己永远处于达不到要求的失败地位，导致生活被阴影笼罩；有的人很在意别人对自己的评价和看法，对于别人的言辞贬低往往产生心理失衡及不自信；有的人想法复杂，错误地把别人的夸奖当作讥讽，他们感受到的信息很多带有自我否定的倾向性，他们会越发地感到卑微、低下；有的人对于家庭或自己的经济收入、社会地位感到不满，对于生活的盲目攀比也会产生挫败的心理等，这些都让他们缺乏生活的阳光，不能感受幸福带来的快乐。
请看下面一则故事：
祖父用纸给我做过一条长龙。长龙腹腔的空隙仅仅只能容纳几只蝗虫，投放进去，它们都在里面死了，无一幸免！祖父说：“它们都在里面死了，无一幸免！这是因为蝗虫性子太躁，除了挣扎，它们没想过用嘴巴去咬破长龙，也不知道一直向前可以从另一端爬出来。因而，尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿一般的大腿，也无济于事。”当祖父把几只同样大小的青虫从龙头放进去，然后关上龙头，奇迹出现了：仅仅几分钟，小青虫们就一一从龙尾爬了出来。
这个故事告诉我们，心态决定着我们的前途，命运一直藏匿在我们的思想里。同样的恶劣环境，如果你积极乐观、充满阳光，就很有可能突破困境，走向辉煌；如果你悲观急躁、意志消沉，就真的只有死路一条了。许多人走不出人生各个不同阶段或大或小的阴影，并非因为他们天生的个人条件比别人要差多少，而是因为他们没有要将阴影纸龙咬破的意识思想，也没有耐心慢慢地找准一个方向，一步步地向前，直到眼前出现新的洞天。他们找不到自己的幸福，也就是缺乏阳光心态，没有将阴影纸龙及时地打破。
人生中，我们会不可避免地遭受无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你手中。无论何时，你要记住，阴影是条纸龙，只要给生活洒下一片幸福的阳光，幸福天使就会时刻围绕在你的周围。
那么，从现在开始，就给你的生活洒下一片幸福的阳光，让你的生活美好起来！如果你投入了足够的精力在你的生活中，你可能会获得更好的未来，而不必去刻意地努力追求。也就是说，你已经拥有了美好的现在，不必费尽心力，美好的未来就会自然来到。
有一位成功的企业家，他拥有自己的体育用品连锁店，但他内心并不快乐，相反还感到相当的内疚，他认为自己陪伴妻子和孩子的时间不够多。然而一回到家里，他又觉得自己应该多花点时间在事业上。后来在朋友的帮助下，他有了全新的看法，心态更加阳光，那就是：在家全心全意地陪伴家人，在公司完全专注于工作。结果，现在他在工作上的决策品质更高更快速，自己也更有自信；而且在家里他也是一个称职的丈夫和父亲，这一点对他来说很重要。在工作和生活两者之间，他选择了一个中间点，让自己的心态达到了平衡。珍惜现在的生活比一味追求未来更容易让人感到幸福。
这个故事告诉我们，并不是生活本身对你施加压力和影响，而是我们自身没有播下阳光的种子，一旦你决定让你的生活美好起来，那么你就有决心告别阴沉和毫无希望的生活。生活中的人们应该以轻松的态度来对待工作和生活，改变就在一念之间，幸福的到来也是一刹那间的事情。
经常有人这样抱怨，每天总是在单位和家庭之间奔忙，这两点一线的生活乏味而无聊。还有人感到困惑，人活着到底是为了什么？难道只是为了赚钱养家？还是为他人而活？其实，不必给自己的生活笼上阴影，但也不能不认真思索这个问题，生活的意义到底是什么呢？生活看似简单，可要幸福快乐地生活，用心去感悟人生，却很难很难。因为生活远不是衣、食、住、行这四项简单的重复，更深一层的含义还应包括怎样自由地、灵活地运用生活，体味生活，最终享受生活。如果我们能在繁忙的工作之余，充分利用有限的业余时间，做一些自己感兴趣并且有意义的事情，给生活洒下一片幸福的阳光，我们的生活就会别样不同。
幸福悟语：
人生缘何充满阴影，是因为你看不到希望的曙光。其实，围困你的只不过是一条纸龙罢了，我们要用积极的思维、阳光的心态去勇敢地打破纸龙，阳光才能充溢你的生活，你才能最终跳出阴影，迎接幸福的到来。如果有什么不如意，不必将其看成是长久的阴霾，主动为自己的生活洒下阳光吧，你内心的光明会照耀整个世界！