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爱是人生永恒的主题，没有爱的人生就好像一片荒漠。对于不同的人来说，爱有着不同的定义。但不管什么样的爱都有一个共同点，那就是：爱，是一种付出。真正去付出，才会体会到爱的真谛。
从童年、少年、青年，再到老年，人们越来越深刻地感受到爱的存在。这种被爱的感受，反过来也滋养了人们释放爱的能力。懂得爱的人知道如何去关心别人、如何理解别人、如何让别人感受到这种爱。当你感受来自周围人的爱的同时，你就会有一种想把爱与大家分享的心情，即付出爱的心情。《圣经》上有一句话，鼓励人们要多多施与他人，要比自己预期的多做一些，要比自己能力所及的多做一些，要比他人所求于己的多做一些。这其实也是教导人们，爱就是付出。付出可以理解成给予，也可以理解成奉献。
下面这则石头的故事或许能给你一些启示：石头在树下安家已经有很多年了，它终日与小草、雨露、清风为伴。日子久了，离它最近的那棵小草渐渐喜欢上了它，并希望有一天能得到它的爱。可石头却总是想着那个穿着白色连衣裙的女孩。
石头一辈子也忘不了初次见面的那一幕：一个风和日丽的上午，那个女孩从远处走来，走近它的时候，她就坐了下来。在石头看来，女孩走路的样子是那么的优雅而迷人。当她坐在它身上时，她那白色的连衣裙垂在了它脸上、心上，如此近距离的接触，石头感觉到了前所未有的快乐和温柔，它真想时间永远在那一刻停驻……那个女孩每天总是在同一时间路过石头的身边，有时只是路过，有时会停下来歇会儿。而那短暂的时刻也成了石头一天中最快乐的时刻，它天天盼着那个女孩能和它说上几句话，能知道它对她的深深爱慕。
就这样日复一日，年复一年，石头每天都和它爱的人擦肩而过，而小草也依然爱着石头。可是石头却不知道会是什么样的结果，它心里有点茫然，就去求神解惑。
石头问：“神，我究竟该找个我爱的人做妻子呢？还是该找个爱我的人做妻子呢？”
神看着这真诚的小石头，笑了笑：“这个问题的答案只有你自己知道。这些年来，能让你心神荡漾，能让你感觉到生活充实，能让你克服困难不断往前走的人，是你爱的人，还是爱你的人？”
石头想想，说：“可是大家都劝我找个爱我的人做我的妻子。”
神说：“那你有没有仔细想过，你是愿意让你爱的人做你的妻子，还是想娶爱你的人呢？”
石头毫不犹豫地说：“当然是我爱的人，我觉得只有和我爱的人在一起，才能感觉到自己的存在。”
神笑了：“那就对了。好的爱情能够让人不断提高，取得进步。当你不再去追逐一个自己爱的人，自我完善的脚步也就停滞了。”
石头抢过话：“那我要是追到了我爱的人呢？会不会就……”
神摇摇头：“你最爱的人是你最在乎的，让她活得幸福和快乐被你视作是一生中最大的幸福。所以，她就是你努力的动力，你还会为了她而不断努力。幸福和快乐是没有极限的，所以你的努力也将没有极限，绝不会停止。”
“那样的话，我活得岂不是很辛苦？”石头还是很茫然。
神又问：“那过去的这么多年，你觉得自己辛苦吗？你后悔过吗？”
石头摇了摇头，笑了。石头执著的爱让人由衷地敬佩。你选择去爱他人，并从中得到快乐，不论所爱之人是否回报以爱，也不论事情的发展是否如你所愿，在这整个过程中，你依然能享受施与的快乐。爱比被爱要幸福。
如果一个人在爱他人时并没有感到快乐，反而认为：我付出了这么多，他就要回报这么多，应该如交易一样公平。我对他付出这么多，但是他没有爱我同样多，所以我觉得很委屈，觉得不值。如果是这种想法的话，那么，这种爱不是真正的爱，同样，这样的人也是没有爱的能力的。真正的爱是不以回报为前提的，对方真正的幸福和快乐才是最重要的。
现代生物学的研究证实：当人向他人或其他生命付出爱时，会有一种身心宁静、平和的感觉。这种感觉会促使人体释放类似内啡肽的激素，而这种激素会提高人体的免疫力，增进身心健康，使人充满活力。确实是这样，当你真正爱一个人并为他付出的时候，你是不是感觉到了幸福和快乐？答案是肯定的，因此，当你向其他生命施与爱和帮助时，真正获益的是你自己！
爱，是生活的一种基本要求。付出爱，不仅会让接受的人快乐，也会让你享受到施与的快乐。要永远记住，爱比被爱要幸福。所以，请付出你的爱吧！