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一个人绝对不可在遇到危险的威胁时，背过身去试图逃避；若是这样做，只会使危险加倍。
痛苦是造物主对人类最隐匿的一种恩赐，它的到来，有时是对幸福的提醒，有时是对天才的暗示。痛苦被用作提醒的时候，是让你不要偏离幸福的法则；被用作暗示的时候，是告诉你，你正担当着重任。
央视金牌主持人白岩松以其庄重而平和的主持风格深受观众喜爱，大家亲切地称之为“国家脸谱”。但鲜有人知道，这张光彩熠熠的“脸谱”经历过怎样的打磨。
汶川地震后，在哪个举国哀痛的日子里，白岩松为都江堰一所中学的学生当起了临时心理老师，并缓缓道出了自己曾经艰难的经历。
“地震使得不少孩子失去亲人，而我8岁的时候父亲就去世了，10岁时，从小抚养我的爷爷也离我而去，整个家庭只剩妈妈拖着我和哥哥，靠很低的工资过日子。”虽说如此，但回首往事，白岩松并不是充满感伤，而是释然地告诉孩子们，直到现在，自己仍对经历过的辛酸生活充满了感激。
平素里给人以端庄稳重、不苟言笑印象的白岩松，小时候却是个淘气包，由于贪玩，白岩松小时候的学习成绩非常差。最差的一次，竟然考了全班倒数第二，他一气之下，偷偷把贴在班级里的成绩榜撕了。
随着年龄的增长，贫寒的家境让白岩松较同龄人更早地成熟起来，他的成绩也逐渐上去了。高三那年，为了进一步提高学习成绩，他把所有的课本都装订起来，历史书订了600多页，地理书订了700多页，而语文书订了1000多页。然后，白岩松要求自己每天每科必须掌握30页的内容。结果，这个曾不被看好的淘气包、穷小子，最终考上了理想中的大学。
谈到这些，白岩松感叹道：“青春最可爱的地方就在于有大把的时间可以去挥霍，你可以犯无数的错误，因为你有改正错误的时间，但是当中年这杯下午茶端在你手里的时候，你就知道要赶紧做正确的事，因为错了就没有改正的时间了。”
大学毕业后，白岩松被分配到《中国广播报》当记者。在那里，白岩松结识了现在的妻子朱宏钧。1993年，中央电视台推出《东方时空》栏目，白岩松便跑去做兼职策划。制片人见他思维敏捷、语言犀利，便鼓励他尝试做主持人。不过，因为不是播音专业出身，发音不准、读错字的情况经常在白岩松身上出现。当时，中央电视台有规定：主持人念错一个字罚款50元。有一个月，白岩松的工资被罚光了，还倒欠栏目组几十元。问题迫在眉睫：白岩松属借调，如果无法胜任工作铁定要被退回去。这一期间，他的神经就像拉得满满的弓——“有连续四五个月的时间，一分钟都睡不着，天天琢磨着自杀，不想活了！因为不愿意说话，妻子在我身边，我们俩也只用笔交流。”
丈夫的痛苦朱宏钧看在眼里，疼在心里，然而她却以普通女性少有的坚强鼓励丈夫：“坚持下去，我全心全意支持你。”
为了让丈夫尽快进入角色，朱宏钧每天都督促丈夫练习普通话。她把一些生僻字和多音字从字典里挑出来，注上拼音让白岩松反复朗读，还让他在嘴里含块石头练习绕口令。“我用了两年的时间，由睡一个小时到两个小时，慢慢把心态调整过来。现在回头看，那是我特别重要的一次成长，突然看淡了很多事。”白岩松说。
终于，白岩松练出了一口流利、标准的普通话，加上机敏的思维、语言犀利的天赋，他终于在栏目组站稳了脚跟。两年后，白岩松斩获“金话筒”奖，正式调入中央电视台。
回首过往，白岩松对孩子们说：“苦难是一笔财富，每一个成功的人都会面对苦难，每一个成功的人在苦难面前都会勇往直前，永不言弃！当苦难、打击，你已经很好地走过时，回忆起它都会带有温暖的颜色。”
当你不在惧怕苦难时，你会对人生有更深一层的领悟，就是在这样一次次的领悟中，你会走出一个不平庸的人生。
所以你必须相信，那么多当时你觉得快要要了你的命的事情，那么多你觉得快要撑不过去的打击，都会慢慢地过去。就算再慢，只要你愿意努力，它都会成为过去。而面对那些你暂时不能拒绝的、不能挑战的、不能战胜的、不能逆转的事情，你就告诉自己，凡是不能杀死你的，最终都会让你变得更强！
现在的磨砺看似痛苦至极，但它造就出来的锋利将来锐不可当，此际仍是三尺无所用处的废铁，说不准某日这块废铁便气贯长虹！人之痛苦不是永恒不变的，一旦在痛苦中发现其意义，痛苦就不再成其为痛苦。