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脚气为常见的真菌性感染性皮肤病，在成年人中，约70%～80%的人患上了脚气，只不过脚气的轻重程度有差别。通常情况下，脚气在冬季的时候比较轻，但是也有人所患的脚气终年不愈。
脚气是一种非常难缠的疾病，一旦患上就很难治愈，最常出现在第二、三脚趾或第三、四脚趾间，不加以治疗，很容易蔓延至足跟和足背，要注意，脚气与脚气病并非同一种病。脚气指的是足癣，脚气病和脚气不同，局限在脚部，是一种全身性疾病，主要表现为：四肢感觉异常、过敏、迟钝、痛觉下降、肌肉酸痛、力量下降、行走困难等。
在这一节中，我们主要介绍的是脚气。中医上认为，脚气主要是体内湿气重导致的，血燥的人容易染上脚气。可以依据足癣外表特征不同，将足癣分为水疮型足癣和糜烂型足癣。
一、水疮型足癣
水疮型足癣主要特征为：刚开始出现小米粒到高粱粒大小的水疱或脓疱，水疱干后迭起白皮，不久之后又会生水疱，反复发作。治疗足癣而益通过泡脚的方法，用木瓜，甘草一同煎汁，汁液温度适宜后足浴10分钟左右，每2天1剂，连续泡脚一周左右。也可以通过食疗的方法治疗这种类型的足癣，如每天喝一次紫菜汤，就可以达到利水消肿、治疗水疱的目的。
二、糜烂型足癣
这种类型的足癣在脚上通常会出现针尖大小的半透明水疱，簇拥在一起，比较坚实，但抓破后会导致湿邪浸淫，蔓延成片，形成表面覆盖白皮、疱底鲜红的状态，而且会奇痒无比。治疗此种类型的脚气，可以用泡脚法和涂抹法、膳食法。这里主要介绍一下膳食法，隔天吃一次鲤鱼汤就可以减小，这道汤不但鲜美，还可利湿健脾、加速皮肤新生。