第二章
三分靠保养，七分在心境：健康是生活的基础

一个女人最应该珍惜的是什么？是年轻、漂亮还是能力？正确的答案是健康。年轻的时候，没有健康你就会错过很多美丽，你会无法尽情地享受生活；到了老年，没有健康你也就没有了一切！身体是革命的本钱。四十岁的女人，请谨记：健康是美丽的基础，留住美丽先要留住健康！

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