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6.枕边书的困扰

枕边要么放硬壳的书,要么就放自己读过多次的爱读之书。

脑子里越是想不能睡,身体就越是向下沉,眼睛越发睁不开。我最初有这种感觉是在学校下午听课的时候,老师的脸越来越模糊,渐渐远去。突然意识回转,发现自己有几分钟的记忆断了片儿。

最近,我十分努力地克服在车上犯困。如果是出租车,我自然就不客气了。打个盹儿自然是可以的,但不知是否因为紧张,我很少有困意。如果是朋友的车,我就能放松警惕,睡魔就会袭来。同行人员一旦犯困,司机也会被感染,因此我对自己说不能睡。而且频频点头、打瞌睡对于让我搭车的车主来说十分不礼貌。

一旦这么想,天生爱调皮捣蛋的天邪鬼睡魔 就开始使坏出来诱惑我。最开始我还奋起抵抗,但结果还是败给了它。有趣的是,开车的人一旦说“请您不必有顾虑,好好休息一下吧”,睡魔小子就会挠挠头逃走,我也睡意全消。

这里我要说的不是在车上,而是打算稍事打个盹儿或者觉得必须打个盹儿的时候,睡魔的敌人——清醒魔(也许可以这样说)会跳将出来,口中喊着“且慢”,并叫暂停。越是想睡,头脑中就越会出现各种各样难以解决的事情。

孩童时代,大人告诉我们数数,数不到100就能睡着。要是小孩的话,数到100清醒魔就会退去,但若是成年人,有时即使数到500,还是没有睡意。

某天晚上,我到了总是犯困的时间却完全没有睡意。书,我也在看,可人却一直清醒。如果这样下去,时间就太晚了,于是我合上书,开始数数。数到500也不行,数到800还是不行。于是我放弃魔法,发了一会儿呆,突然想明白了。

说来这是怎么回事呢?原来当晚我和久未谋面的朋友在饭店吃饭,之后喝了咖啡。满满一壶咖啡,每人各自足饮了3杯,聊了一些长久未叙的话题竟忘了时间。原来是因为咖啡!如此一来也是没有办法,那就再和清醒魔相处一会儿,心中刚刚下了这份决心,人就熟睡了过去。后来我问了朋友,发现他也是同样的遭遇,他笑着说想一早打电话和我说这件事来着。

姑且先说另一个话题,偶然的原因,我在半夜醒了过来。知道这样会影响明天工作,于是我试图赶快睡着,结果坏心眼的清醒魔开始为非作歹起来。

遭遇这种情况,严禁慌乱,可以稍稍学习一会儿,去翻平日里啃不动的书。这话并不是在敷衍,下定决心试着看书至少看上10页。清醒魔,它原本就是个懒汉,被这样痛打是敌不过的,必然会逃走。一般情况下在我读到二三十页时,丢下书,倒头就能睡着。

在这种时候,需要控制自己选择不看报纸和杂志。特别是报纸总也看不厌,让人感觉兴奋睡不着。自不必说新闻具有的刺激性,光是版面上摆放着各种各样的问题,就会让原本不看新闻就已涌出诸多杂念的大脑变得更加糟糕。

即便不是难啃的书,多次熟读的书籍也会为我们唱起摇篮曲。放心地去追看铅字,没多久你就会进入梦乡。

枕边书要么是硬壳的书,要么就放自己读过多次的爱读之书。枕边书太过有趣,会让人困扰。 3rRuHUt30vuXap7DY0y4wVyl/0gqatOpXb86E5XqefXkdi7NNcKFD88bz0i3FZje

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