下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
吃早餐不但可以赶走孩子的饥饿，还可以及时给孩子补充能量和营养元素，对孩子的身体健康十分重要。因此，当孩子不爱吃早餐时，一些家长会因为过于担心孩子的身体健康而急躁，从而说出一些不合适的话语，比如：
“我辛辛苦苦地做了早餐，你说不吃就能不吃吗？”
“早餐必须吃，不吃不行！”
“让你吃早餐都是为你好，快点儿吃！”
“不吃早餐对身体不好，必须吃！”
“快吃，一大早你就开始给我找事儿，太不让人省心了。”
诚然，孩子不爱吃早餐，对身体健康和精神状态都不好。但是，如果家长使用一些不合适的话术来强迫孩子吃早餐，就会激发孩子的不良情绪，对孩子的身心健康不利。在这种矛盾的场景中，家长不可谓不头疼。实际上，孩子不爱吃早餐是有原因的，比较常见的原因有以下几种。
1．早餐没有孩子喜欢吃的食物或不合孩子的胃口。
2．孩子身体不舒服，确实不想吃。
3．孩子起晚了，害怕因吃早餐而耽误上学。
4．家长总是在早餐时间说教，孩子对此很厌烦。
在没有了解孩子因为什么不爱吃早餐前，家长需要注意自己的话术，不要一开口就喊“为孩子好”的口号，强势要求孩子必须吃早餐。家长可以试着转变一下话术，先了解孩子不爱吃早餐的原因。比如，当孩子不爱吃早餐时，家长可以这么说：
“怎么了？没胃口吗？”
“是因为没有你喜欢吃的食物吗？”
“不用担心上学会迟到！先安心吃早餐。”
“早餐要吃好，咱才有力气好好学习！”
因此，当孩子不爱吃早餐时，家长应该站在孩子的角度，先借助话术主动了解孩子不爱吃早餐的原因，然后根据相关原因做出调整，帮助孩子吃好早餐。