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我们都知道拔罐是生活中比较实用的保健方法之一，但是多数人可能不知道，拔罐也是有适用人群和注意事项的。下面为大家介绍一些不能忽视的拔罐注意事项，以保证拔罐安全操作。
在拔罐之前先要进行一定的准备工作，这对防止意外发生、提高治疗效果有积极意义。一般来说，在进行拔罐前要做好以下几项准备工作。
1.选择干净卫生的环境，室内应保持温暖，避开风口，防止患者受凉。
2.若患者是在过饥、过饱、酒后，或十分疲劳的情况下，应调整饮食，休息后再拔罐。
3.认真检查罐具质量，不符合规定要求的弃之不用；根据患者所需拔罐部位的不同，选择不同口径的罐具。一般宜选择肌肉丰满，富有弹性，没有毛发和无骨骼、关节凹凸的部位进行拔罐，以防掉罐。
4.患者的体位正确与否关系着拔罐的效果。正确的体位使患者感到舒适，肌肉能够放松，施术部位可以充分暴露。拔罐采用的体位一般有以下几种。
仰卧位：适用于前额、胸、腹及上下肢前面。
俯卧位：适用于腰、背、臀部及上下肢后面。
侧卧位：适用于面部、侧胸、髋部及膝部。
俯伏坐位
及坐位：适用于项部、背部、上肢及膝部。
体位选择的一般原则是既要使患者感到舒适，又要充分暴露拔罐部位，便于操作。罐具数目和口径大小，要根据病情轻重、体质强弱、病患面积大小、年龄及皮肤的弹性等情况而定。如拔罐部位在背、腰、腹、胸、肩、臀、大腿，可用大号罐；如拔罐部位在小腿、上肢，可用中号或小号罐；如拔罐部位在手、足或小的关节，则应用小号罐。吸拔部位平坦、肌肉丰满、皮下脂肪较厚，可用大号罐；吸拔部位窄小、肌肉较薄、皮下脂肪少，可用小号罐。四肢末端的穴位如合谷穴、三阴交穴、太溪穴、内关穴等，由于骨骼凸出，肌肉较少，建议使用抽气罐法，并在皮肤表面涂以少量油性介质，此法将更为便捷。
在合谷穴拔罐宜用小号罐。
在肌肉较薄处拔罐宜用小号罐。
穴位是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位，是体表与脏腑联系的通道。脏腑和穴位的联系是双向的。从内通向外，穴位可反映脏腑的病痛；从外通向内，脏腑可接受穴位的刺激，防治疾病。从这个意义上说，穴位既是疾病的反应点，又是治疗的刺激点。
拔罐疗法对疾病的治疗也是通过经络穴位发挥作用的，尤其是治疗脏腑疾病时，拔罐效果更加显著。比如在治疗胃病时，可选用足三里穴进行拔罐治疗，足三里穴是胃经合穴，具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病的作用，根据“合治内腑”的理论，刺激足三里穴，可防治胃部病变。
有人认为拔罐就是“哪儿痛就拔哪儿”，其实这种情况只适用于软组织损伤类的疾病，对于这类疾病，也要选用最痛的点进行拔罐，治疗效果才明显，而这个最痛的点正是中医所说的“阿是穴”。阿是穴主要是治疗局部病痛。对于其他内科、妇科、儿科疾病来说，选准穴位，正确刺激，才能发挥拔罐疗法的最大作用。因此，在应用拔罐疗法时，找准穴位是取得疗效的关键。
用火罐时，注意不要烫伤皮肤，棉球蘸酒精量要适中，过多容易滴到皮肤上，发生烫伤；过少则火力不够，拔罐无力，达不到很好的治疗效果。因罐口靠近皮肤，所以点燃的棉球经过罐口时速度要快，以免罐口温度过高，从而烫伤皮肤。用贴棉法时，应注意防止燃烧的棉花脱落；用水罐法拔罐时，注意避免开水和蒸汽烫伤皮肤。
点燃的棉球宜快速经过罐口。
拔罐的吸力与扣罐时机及速度、罐具的大小、罐内温度等因素有关。用火罐法或水罐法拔罐时，若罐内温度高，扣罐速度快，罐具深而大，则吸拔力大，反之则小。一般以患者感到舒适、能耐受为宜。
拔罐后，正常皮肤反应一般不需特殊处理，如出现水疱等情况应及时处理，防止感染。若出现感染，可服用抗菌药物。拔罐后，罐具应及时清洗消毒，妥善保管。尤其对于竹罐，应放置在阴凉干燥处，不要暴晒。
拔罐时，患者会感觉局部有牵拉、紧缩、发胀、温暖、透凉气、酸楚、舒适等反应，拔罐时部分患者的疼痛感逐渐减轻。当留罐一定时间或施用闪罐法、走罐法等手法后，皮肤颜色与形态会有所变化，形成“罐斑”，局部皮肤可出现潮红、红点、紫斑，甚至出现深红、紫黑、青斑、触之微痛等反应，皮肤的这些变化属正常治疗效应。若患者无明显不适，3~5 天后“罐斑”可自然消退，不需做任何处理。
拔罐期间，如果患者感觉异常，有痛感或者烧灼感，应立即取下火罐，并检查患者有无烫伤。患者精神过度紧张，罐的吸力过大，罐具质量差，边缘不平滑或吸拔时间过长等，都有可能引起患者不适。这时要根据具体情况予以适当处理。
如果拔罐过程中，患者感觉头晕、目眩、恶心、呕吐、冒冷汗、胸闷、心慌、心悸，继而面色苍白、出冷汗、四肢厥逆、血压下降、脉搏微弱，甚至突然丧失意识，出现晕厥，这是晕罐的表现。当患者过度虚弱、疲劳、饥饿、有恐惧心理时，可能晕罐。这时应及时取下罐具，使患者平躺，并抬高患者双脚。轻者喝些温开水，静卧片刻即可恢复；重者可掐按人中、合谷穴等，必要时及时就医。
为了避免拔罐异常反应的发生，拔罐前应注意消除患者的紧张情绪和恐惧心理，拔罐的吸力要掌握好，不可过大，时间不要太久。拔罐过程中应及时询问患者感觉和注意观察罐内的皮肤变化，如有水疱、瘀斑、过度隆起等，应及时处理。对于过度饥饿、疲劳、紧张、饮酒的患者，尽量不要拔罐。
拔罐时间及疗程与拔罐的疗效密切相关。只有掌握正确的留罐时间，才能收到满意的治疗效果。
闪罐法、走罐法的治疗时间，以局部或罐下皮肤出现潮红或痧块、瘀斑等为度；留罐法则因方法不同，要求待局部出现潮红、紫斑等反应时，一般留罐 5~10 分钟。使用大号罐留罐时间应稍短，使用小号罐则留罐时间应稍长。年轻力壮者可留罐时间长些，年老体弱者留罐时间要短。新病、轻症留罐时间宜短，旧病、重症留罐时间宜长。头、面、颈、肩、上肢留罐时间宜短，腰背、臀部、腹部、下肢留罐时间宜长。留罐的时间应根据不同的拔罐方法，结合患者的病情和耐受程度，随需而定。
如果没有特殊的要求，临床上一般不支持起疱疗法
。当拔罐过程中出现刺痒感，可能是要起疱，要及时起罐。
急性病（感冒、发热等）每天拔罐 1 次；病情重、疼痛剧烈者每天可拔罐 2~3 次（拔罐部位要改变）。慢性病每 3~5 天拔罐 1 次。特殊手法致瘀斑、痧块等应待其消退后再拔，一般 3~5 天拔罐 1 次，亦可交替选穴，每日 1 次。一般治疗 6~9 次为 1 个疗程，间隔 3~5 天，再进行第 2 个疗程。急性病治疗 2~3 次，慢性病治疗 2~3 个疗程无明显效果，应改用其他疗法。