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有了这杯茶，流感远离您。
口味 辛香
分量 1~2人量
厨艺 煮
厨具 砂锅或保温杯
紫苏
生姜
紫苏和薄荷各3克，生姜3片，红糖适量。
◎锅内放入适量清水，将洗净的紫苏、薄荷、生姜放入锅内，煮8分钟。
◎加入红糖，煮2分钟即可。
薄荷味辛、性凉，能发散风热、清利咽喉、疏肝解郁。紫苏味辛、性温，能发表散寒、芳香化湿。生姜则能散寒解表、温中和胃。红糖能扶正益气。此茶品用上述食材搭配，具有扶正解表、化湿解郁的功效，适合容易感冒而表现为流涕咽痛的人士日常保健饮用。
亦可简单选择保温杯冲服。选鲜品效果更佳。