【别名】 白米。
【食味】 甘，微寒 ［1］ 。
【功用】 益气，和中，除烦止渴。适用于胃虚呕吐，烦渴。
【用法用量】 蒸煮，煎汤，30～90克。建议食用至少5天。
【宜忌】 适用于一般人群，脾胃虚寒者不宜久用。
【推荐食谱】 白粱米饭。 eY5ohkh1GXkbktPPgsihkV8SSOMUOqre2mg9AZj4eUXCtjQRL4t68GI+NiIZkQNz
