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薏苡仁

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【别名】 苡仁,苡米,米仁,尿珠子,起实,感米,薏珠子,草珠儿,薏米,薏仁,六谷米,珠珠米,药玉米,水玉米,沟子米,益米。

【食味】 甘,淡,凉 [2]

【功用】 祛湿健脾,舒筋除痹,清热排脓,解毒散结。用于水肿,脚气,小便不利,脾虚泄泻,湿痹拘挛,肺痈,肠痈,赘疣,癌肿等。

【用法用量】 煎汤,或入丸散,9~30克。建议食用至少7天。

【宜忌】 本品力缓,宜多服久服。脾虚无湿、大便燥结及孕妇慎服。

【推荐食谱】 薏仁红豆粥。 jmBChW02+tGvTa7W2Eukc9F+2mtSXqCkNBVsJN9dfXUViZlzvo5t/I3gpZpsi2xc

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