【别名】 木稷,萩粱,蜀黍,芦粟,秬黍,黍。
【食味】 甘,涩,温 [1] 。
【功用】 健脾止泻,化痰安神。主要用于脾虚泄泻,霍乱,消化不良,痰湿咳嗽,失眠多梦;也适用于小便不利,石淋,胎位不正。
【用法用量】 蒸煮,煎汤,30~60克;或研末。建议食用至少5天。
【宜忌】 肠胃燥热,大便干结者不宜食用高粱米。糖尿病人群忌食。
【推荐食谱】 山楂高粱米粥。 hObwOda+8EUusszftrlEH+DdMknJksfUCjNXJnfWsUHXe2RpLUVrjCacbPO/zR9y