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二十二、百合(《神农本草经》)

【故事趣谈】

宋庆龄(1893—1981),女,原籍广东文昌(今海南省文昌市),生于上海。著名革命家、政治家。1915年与孙中山在日本东京结婚,成为孙中山的亲密战友和得力助手。

宋庆龄平生对百合花颇为赏识,每逢春夏,她的居室都要插上几枝,香气浓郁。当她逝世的噩耗传出后,她生前的美国挚友罗森医生夫妇,立即将一盆百合花送到纽约的中国常驻联合国代表团所设的灵堂,以表达对她深切的悼念。

【药食溯源】

百合,为百合科植物百合,或细叶百合的肉质鳞叶。

【性味功用】

中医认为,百合味甘,性微寒,入肺、心经,有润肺止咳、清心安神之功,适用于肺燥干咳、肺虚久咳、痨嗽痰血、虚烦失眠、多梦等。本品味甘质润,香甜可口,是老幼咸宜的药食佳品。临床观察发现,本品清心安神,对热病后余热未尽、神思恍惚、烦躁失眠、莫名所苦的“百合病”疗效甚佳。

【药理研究】

百合含微量的秋水仙碱等多种生物碱,其药用有效成分是外层软表皮,对人体细胞有丝分裂有明显抑制作用,能有效地抑制癌细胞的增生,故临床上常用于白血病、急性痛风、皮肤癌、鼻咽癌、乳腺癌、宫颈癌的辅助治疗。煎剂对氨水引起的鼠咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蜍哮喘。

【用法用量】

煎服,6~12克。蜜炙可增加润肺作用。

【注意事项】

本品为寒润之品,风寒咳嗽、脾虚便溏者不宜选用。

【功用比较】

百合,为百合的肉质鳞茎;百合花,为百合的花蕾。两者性味功用相似。但百合药食两用,百合花多供食用。

【药食方萃】

(一)中成药治疗方

1.百花膏: 方由百合、款冬花、蜂蜜等组成。口服,每次10克,每日2次,冲饮。可润肺止咳。用于咳喘痰少,痰中带血,津少咽干,虚烦潮热。

2.百合固金丸: 方由百合、生地黄、熟地黄、麦冬、玄参、川贝母、当归、白芍、桔梗、甘草等组成。口服,每次9克,每日3次。可养阴润肺,化痰止咳。用于肺肾阴虚,燥咳少痰,痰中带血,咽干喉痛。

3.百合酒: 方由百合清汁、百合花汁等组成。口服,每次30毫升,每日2次。可改善睡眠,止咳化痰,降压降糖,软化血管,醒酒护肝。适用于失眠多梦,咳嗽多痰,高血压,糖尿病,酒醉烦渴,脂肪肝等。

4.百合更年安颗粒: 方由百合、枸杞子、阿胶珠、南沙参、牡蛎、钩藤、莲子心、远志、浮小麦、陈皮等组成。开水冲服,每次12克,每日3次。可滋养肝肾,宁心安神。用于更年期综合征属阴虚肝旺证,症见烘热汗出、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、腰背酸痛、大便干燥、心烦易怒、舌红少苔、脉弦细或弦细数。

(二)药膳食疗方

1.百合鱼丸: 草鱼1000克,百合100克,肥膘猪肉及调味品适量。将草鱼去皮刺,同肥猪肉如常法炮制成鱼丸;百合泡软、蒸熟。锅中放鸡油烧热后,下葱、姜煸炒后,去葱,纳入鱼丸子、百合略炒,调以食盐、味精、水淀粉勾芡即成,2日1剂。可润肺清热,止嗽化痰,适用于肺热肺燥咳嗽、劳嗽咳血、低热虚烦、惊悸失眠、高血压、头目昏花等。

2.青果百合酒: 西青果、百合各45克,米酒1000毫升。将青果、百合研为粗末,用布袋扎紧,浸泡于米酒中,经常摇动,2周后去药袋,过滤,即可服用。口服,每次30毫升,每日2次。可清虚热,利咽喉。适用于咽喉肿痛、口渴烦热等。

3.蜜饯百合: 百合100克,蜂蜜150克。将百合洗净,放入大搪瓷碗内,加蜂蜜上笼武火蒸约1小时,取出,趁热调匀,候冷装瓶,每日早晚各服食1汤匙。可润肺止咳,适用于肺痨久咳、咯吐脓痰、低热、胸闷等。

4.百合党参炖猪肺: 百合15克,党参20克,猪肺1具,调味品适量。将猪肺洗净、切块,党参布包,同加清水适量,煮至猪肺烂熟后,去药包,食盐、味精调味,分2~3次,食肺、百合,饮汤。可滋阴润肺、止咳化痰,适用于肺阴不足所致的干咳少痰、胸闷、胸痛等。

5.百合山药炖猪胰: 百合20克,山药50克,猪胰1具,食盐少量。将猪胰洗净、切片,同百合、山药煮至猪胰烂熟后,食盐调味服食,每日1剂。可补益肺肾,润肺止咳,适用于肺肾阴虚所致的干咳少痰、低热盗汗等。

6.莲子百合麦冬羹: 莲子、百合各30克,麦冬15克。将莲子、百合洗净,麦冬布包,加水同炖至莲子、百合熟后,去药包,白糖适量调味服食,每日1剂。可养心安神,适用于病后余热不尽、心阴不足、心烦口干、心悸不眠等。

7.冬贝百合肺: 麦冬、川贝各10克,百合20克,猪肺500克,生姜3片,调味品适量。将猪肺洗净、切块,上药布包,加水同炖至猪肺烂熟后,去药包,加食盐、味精、葱花等调味服食,每日1剂。可益气养阴,适用于气阴耗伤所致的咳嗽无力、声音低怯、胸痛、潮热或手足心热等。

8.百合雪梨汤: 百合30克,雪梨1个,冰糖适量。将百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1.5小时,待百合已烂,纳入去皮核切块的雪梨及冰糖,再煮30分钟即成,每日1剂。可滋阴润肺,适用于肺虚久咳、燥痰咳嗽、胸痛、便秘、尿黄等。

9.百合二汁汤: 百合100克,甘蔗汁、萝卜汁各半杯,蜂蜜适量。先将百合洗净,放入锅中,加清水适量,煮至百合烂熟后,纳入二汁及蜂蜜,煮沸后候温睡前顿服。可润肺止咳,生津止渴,适用于虚弱咳嗽、肺燥咳嗽等。

10.柚皮百合汤: 柚子1个(约1000克),百合、白糖各125克。将柚子去肉留皮,同百合、白糖加水适量,煎2~3小时后,去渣取汁,分3次饮服,每日1剂。3日为1个疗程(儿童减半)。可清肺化痰,健脾补虚,适用于陈久咳嗽、痰多、哮喘、肺气肿等。

11.薏苡仁百合汤: 薏苡仁200克,百合50克。上药加水5碗,煎至2碗半,分3~4次服完,每日1剂。可补中益气,润肺止咳,适用于肺痈咳嗽胸痛、气促、痰臭。

12.百合枣仁汤: 鲜百合50克,生熟枣仁各15克。将鲜百合用清水泡1夜;取生熟枣仁水煎取汁,纳入百合煮熟,连汤食下,每日1剂。可清心安神,适用于神经衰弱及更年期综合征。

13.百合粥: 百合30克,糯米100克,红糖少许。将百合、糯米洗净,加水煮为稀粥,待熟时调入红糖服食,每日1剂,连续10天。可健脾养胃,适用于胃痛、心下痛、烦躁不寐等。

14.百合冰糖粥: 百合粉30克,大米100克,冰糖适量。将大米淘净,同百合加水适量煮粥,待熟后调入冰糖,再煮一二沸即成,每日1剂。可润肺止咳,养心安神,适用于肺热或肺燥干咳、神经衰弱等。

15.百合杏仁赤豆粥: 百合10克,杏仁6克,赤小豆60克,白糖少许。将赤豆洗净,加清水适量,煮至半熟后,纳百合、杏仁、白糖同煮粥,每日2剂,作早晚餐服食。可润肺止咳,除痰利湿,适用于痰湿内阻、咳嗽、喘息、口干、痰多、小便不利等。

16.洋参百合粥: 西洋参5克,百合15克,大米100克,冰糖适量。将二药择净,洋参切片,同放入锅中,加清水适量,浸泡15分钟后,水煎取汁(二药可重复使用1次),加大米煮粥,待熟时调入冰糖,再煮一二沸服食,每日1剂,连续1周。可养阴利咽,适用于慢性咽喉炎咽喉不适、咽干时痛、声音嘶哑等。

17.百合炖猪肉: 百合50克,瘦猪肉200克,食盐少许。将猪肉洗净、切块,与百合同入锅中,加清水适量,文火同煮至烂熟后,食盐调味,顿服,每日1剂。可清热润肺、宁心安神,适用于神经衰弱所致的失眠,肺结核所致的低热、干咳、气促等。

18.百合莲子炖瘦肉: 百合、莲子各30克,猪瘦肉100克,调味品适量。将猪肉切块,同百合、莲子放入锅内,加清水及葱、姜等调味品,文火煨熟,食盐、味精调味服食,每日1剂。可养心益脾,适用于心脾不足所致的心悸、失眠、纳差、肢软及肺阴虚低热、干咳等。 42AkGfsnZSo8cHxvOY3EQBy4qL+FLl2Lhxiz1eGpwJdWpvGJOTLJELgSBNg5jv2O

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