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以后的日子里，只要发发一摘去假发，她在丈夫眼里的吸引力就立刻变为零。没办法，深爱着对方的发发选择了屈服，整晚戴着假发，并且还要时刻关注流行趋势，因为一套假发只在两个或是三个星期内才具有魔力。颜色什么的倒无所谓，重要的是头发必须又密又长。
这段婚姻的结果是，此后的五年时间里，他们有了两个孩子和七十二套假发。
在我还读本科的时候，宿舍楼一层住着体育系的女生，怎么说呢，辣，实在是辣，尤其是学健美的。辣同时还体现在内衣的款式上。
问我怎么知道的，窗口那儿晾着呢，透明蕾丝吊带袜……
但是不知从哪一天开始，就听到大家议论纷纷，体育系的女生最近很火大啊，挂出去的衣物一会儿工夫就不见了，哪个挨千刀的干的？
学校寝室管理人员了解到这个情况后，就派了几名男生在附近蹲点守候。本以为是外来人员作案，没承想最后落网的是自己身边的同学——一个平时不显山不露水的男生。
搜查了他的寝室，发现一堆证物，那时大家才明白了，原来他有强烈的恋物癖！
可以这么说，有多少种物体，几乎就会有多少种恋物癖。
恋物癖患者可以在对物体迷恋的过程中达到性高潮，这些物体通常都是非生物的，其中最常见的就是女士们的内衣和鞋子。除此之外，还有一种特定的接触性刺激，比如橡胶、塑料，特别是表面胶皮制的衣物，滑滑惹人爱。
其他还有什么？相信要说到某些人的心坎上了。没错啊，就是身体（有时也被称作恋体癖），如脚、臀部或头发。只是这种迷恋不再被明确列为恋物癖的一种了，为什么呢？因为这个与正常的性唤起很难区分。比如，你说我一个大老爷们儿看到自己心爱的女人正常勃起了，我就被诊断为“癖”，不公平！
下面来讲一个受害者的经历吧。
主角叫什么好呢？就叫发发吧，发发女士。
洞房花烛夜，等了好久终于等到今天，兴奋了一天过后，发发梳洗完毕，钻进了被窝，翘首等待着她的新郎。丈夫过来后开始深情地拥抱发发，用手指抚弄着她的头发，抚啊抚啊……就，睡着了。
第二天，第三天，还是抚啊抚啊……又睡着了。
直到第四天，丈夫兴冲冲地带回来一个巨大的发套，上面有很浓密的厚厚的假发，对发发说：“亲爱的，你给我戴上它！”
一时间，发发血就涌上大脑，气得火冒三丈！“好你个负心郎，我以为你是忙婚礼累的，前几夜才那样冷待我，敢情你是来和我的头发结婚的！”
兴头上的丈夫不理会这些，扳倒她就压在身下……
完事后，他又开始抚摩她的假发，深情款款。
以后的日子里，只要发发一摘去假发，她在丈夫眼里的吸引力就立刻变为零。没办法，深爱着对方的发发选择了屈服，整晚戴着假发，并且还要时刻关注流行趋势，因为一套假发只在两个或是三个星期内才具有魔力。颜色什么的倒无所谓，重要的是头发必须又密又长。
这段婚姻的结果是，此后的五年时间里，他们有了两个孩子和七十二套假发。
某男，三十三岁，因有自杀倾向被家人送入医院治疗。
医生：“为什么要自杀？”
某男：“你们知道些什么，谁能理解我的痛苦？
“也不知从哪天开始，我这个人整个就不对了。
“刚开始，在咖啡店或者饭店看到有女性用餐后留下的杯子，我就按捺不住自己，赶在被收拾之前，上去用嘴舔一舔；玩现实版的‘尾行’，在街上尾随正在吃东西的女性，守望她们吃剩扔到地上的食物，捡起来就吃。只有这样做我才能获得快感和性满足。”
医生：“就因为这个？”
某男：“他娘的，能只因为这个吗？
“你们不知道，我后来升级了！血条扩了！上面说的那些都填不满我了。猜猜后来我做了些什么？我开始到女澡堂门口花钱找人帮我置货了！
“什么货？就是女性洗澡时的浴水！
“后来，我谈了两个对象都吹了，因为每每一到关键时刻，你懂的，我二弟‘举头’刚望了一会儿明月，就‘低头’思故乡去了……”
其实恋物癖就是这样形形色色的，物不惊人死不休。曾经有报道说，有一男子的性满足主要来源于优质的汽车排气管，所以他经常站到看中的排气管的汽车后面达到高潮，这样来说，是不是就不难理解为什么有的人选择和枕头结婚了？
我曾经在天涯论坛《图文解析重口味的一千种死法》的帖子中说过慕残癖的故事。
何为慕残癖？是指被残疾异性吸引并产生性冲动和爱恋的一种健全人所具有的奇特心理。在女性中更常见，并以对聋哑或截肢的异性的爱恋为主。
我所说的故事里的男主角因为这种爱好，会招专业的身有残疾的妓女上门服务。他那次等到的是一位“断臂维纳斯”，而且在做爱的过程中，妓女小姐还给了他意外的惊喜：她的一只眼睛是假的。完事后，妓女小姐把假眼球摘下来放到桌子上的杯子中泡着，然后就去洗澡了。男主角不知道这回事，感到口渴难耐就拿起杯子猛喝，结果把假眼也吞了，卡在他的气管中，最后窒息而死。
慕残癖也是恋物癖的一种。
上面说了那么多恋物癖的小故事，下面给大家介绍两个“擦边球”：腐、控。
据说蓝色是人类食物中最不受欢迎的颜色。有人说蓝莓不错哟，不是那种蓝，是板蓝板蓝的，呆板的蓝。因为它会下意识传达给人们两个信息：第一，它是苦的；第二，它是发霉的东西。
可是偏偏就有那么一群人——不知你们遇到过没有，我遇到过——他们就喜欢发霉的东西（不是恋尸癖），会把整个面包裹好后放在那里等着长毛，然后再拿出来欣赏。看的过程中会有点小受虐小快感，这也正是他们想要的。
最近还出现了一种腐，就是现在非常流行的腐女。
“腐”这个字在日文里有无可救药的意思，是一种含有自嘲意味的称谓。腐女主要是指喜欢男男爱情的女性。
哪个少女不怀春？当然，这里的“少女”并没有年龄的限定，下至十几岁上至几十岁都可以。这里更多的是指一种“少女情怀”，大家都是爱性幻想的嘛。
但是腐女是哪一种“少女”呢？她们能清楚地认识到与自己相关的性幻想是难为情和受歧视的，可是对爱情和性的渴望又是生理本能，根本抑制不住，于是在这种矛盾心理的影响下，滋生出了关于男男之间的同性恋幻想。这样既逃避了责任，又满足了对异性的心理渴求。——都是美男哟！
除此之外还有大家都熟悉的丝袜控、大叔控，但是一“控”一“癖”，一字之差，差之千里。请那些没事就高举小旗放声呐喊“我是恋物癖”的同学都给我冷静地坐下！
恋物癖患者的典型性活动是一边爱抚、亲吻和嗅闻他（她）的物恋对象，一边进行手淫，敢问你能否做到？
要说恋物癖的成因，有很多社会文化因素，比如说恋足癖。
宋元以来，男士们热爱的中心已经开始由大足转移到特殊的小脚，而到了明清时期，绝大多数中国妇女就都有了一对粽子般的三寸金莲。民国时期的小说《采菲新编》中说，小脚之美无与伦比！还把它的“魅力”细细总结成了四类：形、质、姿、神！
形：就是要纤小，要尖锐，要瘦削，要有足弓。
质：要体态轻盈，贴地无声，温软净洁，要有质感。
姿：就是要求女人弱步伶仃，细步行走，还有一种娇憨羞怯之情致。
神：是要求女子对金莲要视为神秘之物，不轻易示人，必须深掩密护，专为老公所有。
够抒情！
事实上，这些只不过是表层成因。
巴甫洛夫要出场了，学心理学的人都知道“巴甫洛夫的狗和他的经典条件作用”有多么经典。
先说什么是非条件反射。就是人与动物天生具有的，在出生后不需要学习就能够对某些固定刺激做出的反应，也称作本能！
巴甫洛夫其实一开始只是想研究消化现象，给狗测测唾液的分泌量，所以他需要用到食物来刺激：给你看块肉，馋你。大狗太渴望了，巴甫洛夫唰地就接了一茶缸唾液……
在这个反反复复的刺激过程中，巴甫洛夫不小心碰响了某个仪器的铃声，没想到后来慢慢就发现了这样一个有趣的现象：大狗后来即使在没有食物的情况下，只听铃声也能够分泌唾液（我估计它自己也挺纳闷的）。
其实就是在非条件反射（看到食物流口水）的牵线搭桥下，于铃声与狗分泌唾液的动作之间形成了一个传说中的经典的条件反射！
具体就是：
狗+铃声…………………………不流口水
狗+肉……………………………流口水
狗+肉+铃声……………………流口水
撤掉肉
狗+铃声…………………………流口水
在极地馆海洋动物的表演中，大家也不难发现，每个驯养师腰间都挂有一个小桶，里面装满了鱼。海狮或者海豹表演动作间隙，他们都会及时上前喂上一口。不是为了讨好，而是对那些动物而言，表演与进食之间也形成了一个条件反射，像大狗听到铃声会流口水一样，它们吃到食物才会做动作。
巴甫洛夫指出，大多数病人的恋物癖是性兴奋与周围环境中偶然出现的某种事物相结合形成的条件反射。就像狗和铃声间形成的条件反射一样，它一听到铃声就会流口水，那么人就是一看到他（她）爱的某种事物就亢奋了。
后来呢，在反复强化作用下，这种条件反射就被固定了下来，恋物的行为就形成了。
巴甫洛夫属于行为主义学派，而弗洛伊德属于精神分析学派，还有人本主义学派，只是目前还没有提到。
行为、精神分析与人本，堪称心理学上三大主流学派，“三国鼎立”！
如果是弗洛伊德来分析，就更好解释了，还是冰山的问题。
恋物癖患者多是性格内向的人，平时在两性关系如恋爱婚姻问题上，往往扮演的是不成功的男性角色，缺少男子气概。这种失败构成了内心巨大的冲突，但冲突却没发泄好就被压抑了，进而开始变得焦虑！
人的潜意识会保护人的身体，让身体避免受苦，就是我们常说的心理防御机制。恋物癖患者就开始用别的方法发泄痛苦。转移到哪儿了呢？转移到了迷恋之物上，然后通过性满足得到安慰与释放！
怎么治疗？
这里就要提出一个国际通用的心理治疗方法——厌恶疗法。其基本做法是让患者手持性恋物，在引起性唤起、性欲勃起的时候，立即给予厌恶性的刺激：电击，用橡皮筋弹击手腕，注射催吐剂使之呕吐。
还可以让他们写下因恋物面临的紧张恐惧以及被批评、被抓住和被处分时的难堪局面，然后反复阅读。这也能形成厌恶性条件反射。
其实厌恶疗法的原理在生活中也能帮助我们正常人解决很多行为问题，比如你总爱咬指甲的话就在指甲上涂上风油精。还有方阵训练的时候，有没有注意到个别人的衣领等部位会被竖上一根根针？这样的话站姿通常都很到位。
最后说一下网上几则有代表性的恋物癖事例，让大家见识一下什么是“大千世界，无奇不有”。
一名印度女子爱上了一条眼镜蛇，并和它结婚。2006年，超过两千人观看了婚礼。女子说：“尽管蛇不能说话也无法明白，但是我们有特殊的交流方式。每次当我把牛奶放到它住的洞旁，它都会跑出来喝。”当她说想和蛇结婚时，周围人都很赞同，并说这场婚礼将给该地区带来好运。他们为婚礼准备了盛大的宴席。
一名韩国男人和一个贴有动漫人物照片的大枕头相爱并结婚。这名男子爱上了日本的一种印有当红动画主人公照片的大抱枕。他的箱子里有许多动漫人物抱枕，他最终和一个抱枕在当地的牧师面前结婚，并为抱枕穿上婚纱。
艾米·沃尔夫是生活在纽约的一名自信的美国女人，被诊断患有阿斯伯格综合征。她和太空船模型、双子塔有过几段感情，但是她的最爱是宾夕法尼亚州的一个游乐园里的童话列车——1001之夜。十年中她坐了三百次，并想把自己的姓氏改成制造商的姓——韦伯。艾米甚至和列车照片一起睡觉，她说他们拥有完整的生理和精神关系，不需要去嫉妒其他坐车的人。
1979年，艾佳丽塔·柏林墙和柏林墙结婚。“柏林墙女士”七岁第一次在电视上看见柏林墙时，就爱上了它。她努力收集照片并为旅行存钱。1979年，她第六次旅行时，在几位亲友面前和柏林墙结为夫妻。尽管她仍然是处女，但她声称自己和柏林墙的生活非常美满。1989年柏林墙倒塌时，她恐慌了，再也没有回去过，并制造出了一个仿制品。
我今年二十八岁了，一直在咬指甲，常常不知不觉就咬上去了。
解决这个问题的办法在文中已经讲过了，可以在指甲上涂上具有自己厌恶的味道的东西，例如清凉油。
我是多重人格分裂的人，但不是精神分裂，用弗洛伊德的精神分析学可以比较好地解释，华生的行为主义也可以很好地理顺，其他的如认知主义一概无法做出本质的描述。
我迷恋敦实的男性的身体，迷恋丰满的女性的身体，迷恋黑色轿车的尾部，这三种东西是我强烈想推进的对象。
请分析。多谢。
多重人格障碍患者通常意识不到自己的多重人格，所以你说你是多重人格分裂……
另外，不清楚你说的“强烈想推进的对象”中“推进”这个词的具体意思，这个不好分析。
社交恐惧症会严重影响患者的工作和生活，如果不接受治疗的话，它将会成为一种慢性的、终生的疾病，几乎没有改善或者恢复的可能。
患有社交恐惧症的个体比未患该病的个体更容易患有单向情感障碍（抑郁症或者躁狂症），此外，社交恐惧症患者也容易有自杀的念头。
每个人的一生中都有过害羞的经历，还记得最近一次在什么时候吗？
先来看在一场棒球比赛中发生的事吧。
场边指导席上的安西教练神情紧张，脸上的每一块肌肉都紧紧地绷着，双眼密切注视着萨克斯——棒球全明星比赛中的守垒员——接下来的动作：萨克斯轻松地守住了一个地滚球，然后起身打算抛一个高球给离他十二米远的一垒上的队友A。但是球在抛出去后，从距A头顶很高的位置呼啸而过。这是一个不可思议的错误，即使在二流棒球队的全明星赛中也是罕见的。但是此刻安西教练并不意外，他看在眼里痛在心里，因为萨克斯犯此类的错误已不是两三次了：完了，又给老子搞砸了！
镜头从赛场中切出，转向一出演唱会现场。
为了这场演唱会已经准备了许久的著名歌手卡莉·西蒙是今天的主角。
幕布拉开，一场音乐盛宴就要开始，开始，开始，开……咦，没人？
场下观众开始起哄。
此时，躲在舞台后面的卡莉正在工作人员狐疑和不解的目光中痛苦地号啕大哭。
为什么呢？卡莉原本以为自己可以做到的，但打从着手准备演唱会那一天起，她的心中就隐隐担心着一件事，并且在此刻已经变成了噩梦般的事实：她恐惧表演到无法登台！
看到这两位在众人面前的表现，你是不是觉得自己的害羞不值一提了？
训练有素的运动员不能投出好球，经验丰富的表演者害怕登上舞台，这似乎与我们通常认为的“害羞”概念不相符。那又是为什么呢？
再接着往下看。
有的女士死都不愿意自己出去逛街，因为总觉得这样好像使自己暴露在所有人的目光下，浑身不自在，焦虑不安。
有的男士在公共卫生间小便时一定要等到旁边没人，或者到一个单独的小隔间，否则便尿不出来，他们有着“害羞的膀胱”。
以上所有这些的共同之处是：这些人必须在别人的注视下完成一些事情，而且，在某种程度上还要接受别人的“评价”（男士们，你们压力真大！）。
这些人在私底下做这些事没有任何困难，只有在别人注意的时候，他们的行为才会发生障碍。
这就是传说中的社交恐惧症！
最常见的恐惧对象是在公共场所讲话，包括与他人进行简单的对话，还有害怕约会，害怕拥挤的公共休息室，甚至害怕在他人面前写字，等等。
普通群体中有高达13.3%的人在一生中会有某种程度的社交恐惧症，使得社交恐惧症成为一种最常见的心理障碍。它通常更眷顾那些受教育程度不高、单身和经济收入低的人，男女患该病的比例基本持平。
害羞和社交恐惧症的区别到此一目了然：你哪儿有人家那么羞涩啊！
下面开始讲案例。
某个村子里，有个男孩叫小强，他在十五岁的时候，第一次显示出了社交恐惧症的征兆：他拒绝与任何同伴接触。
小强后来花了大概七年的时间才勉强修完大学课程，主要原因是他拒绝考试，尤其是口语考试。他大学毕业并获得工程学学位，只做了六个月的工程师。辞职之后，他开始完全拒绝家庭之外的所有社会交往，因为无论是在公开场合还是私下与权威人士接触，病症都会立刻在他身上显现：脸红，颤抖，冒汗，口干，心悸……
如今已经二十八岁的小强算是彻底“落家生根”了。
从这个例子中可以看出，社交恐惧症并不像大家认为的只是人际关系问题那么简单。
社交恐惧症会严重影响患者的工作和生活，如果不接受治疗的话，它将会成为一种慢性的、终生的疾病，几乎没有改善或者恢复的可能。
患有社交恐惧症的个体比未患该病的个体更容易患有单向情感障碍（抑郁症或者躁狂症），此外，社交恐惧症患者也容易有自杀的念头。
个中厉害，真是谁患谁知道！
追寻社交恐惧症的根源，还得从漫长的人类演变源头说起……
话说，在远古时期人们靠打猎为生，在与野生动物和某些危险环境打交道的过程中，慢慢地对它们产生了恐惧。与此同时，也相应地产生了对愤怒、批评和拒绝别人的人的恐惧。
而人类的愤怒通常体现在表情上。
在生活中，人们会接触到各种不同的表情，来自迎面走来的路人，与你交谈的熟人，等等。正常人一般会容易记住赞许的表情，而社交恐惧症患者则容易记住批评的。
所以同样是到街上走了一圈，正常人不会有太大的“收获”，而社交恐惧症患者则带回了无限的来自陌生人的“批评”“愤怒”等等，尽管大多是他们自认为的。
为什么人类这种害怕愤怒表情的倾向被从远古遗传下来呢？
实际上，这就是一种大自然物竞天择优胜劣汰的体现。
你想啊，看到对方不论是兽也好人也好，当他们凶相毕露时，能够害怕愤怒表情的人早就溜之大吉了，或者干脆就地装死，唯独你对这些不敏感，还傻傻地站在原地深情对望，不叉你叉谁呢？
因此，会躲避“愤怒表情”的人更可能生存下来，从而将这种基因一代一代传下去。
这样在人类所有种族中，就有了倾向于躲避那些侵略性强的和享有社会特权的群体的这种特性。
只是，过度躲避和敏感的下场就是可能罹患上恼人的社交恐惧症！
在我还住校那会儿，若是哪天在寝室中磨磨叽叽蹉跎了一日无所事事的话，便会心生悲凉，满腹怨气，抓住身旁的人吼一嗓子：“我习得性无助了啊！”好为自己的虚度光阴找个开脱的理由。
到底什么是“习得性无助”？
这次得再请出那只大狗，把它关进笼子里，然后旁边有人按响蜂鸣器，接着用电击刺激它，使它痛苦，顿时它就做困兽状，上蹿下跳，屁滚尿流。
多次刺激后，打开笼子，再按响蜂鸣器，此时，还未等电击，大狗便开始在笼子里满地打滚，颤抖求饶，把本可以趁机逃跑的事忘得一干二净！
本来可以主动地逃避，却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。
我本来可以好好学习好好珍惜时间，却任它们流走了，让空虚鱼肉我，这就是我的“习得性无助”。
回到社交恐惧症，一个人偶然一次或者几次体会到社交的创伤，但自己事后被当时产生的痛苦所困，多次强化暗示后，便有可能对以后类似的痛苦产生“习得性无助”。
听说过这样一个案例。
一个小女孩，在课堂上偶尔一次发言不顺利，可能是结巴或者停顿，遭到了身边同学们的嘲笑，这个痛苦一下子就被钉入心中，以后每每发言都和这次一样糟糕，而且愈演愈烈。
后来的情况是：她在课堂上不能回答任何问题，因为无法出声；出门后不能去商店买东西，因为无法与营业员交流。但是她私底下与家人朋友之间的交流却不存在这样的障碍。
这便是“习得性无助”导致的社交恐惧症。
最后一个要说原因。
目前虽然还没有对社交恐惧症患者进行遗传学的研究，看看到底和基因有没有关系，但是研究者们已经确定了父母的一些养育方式可能导致社交恐惧症的发生。
① 过于保护孩子，对孩子缺乏信任，缺乏情感支持。
② 过度关注孩子服饰是否整洁和言谈举止是否得体。
③ 不鼓励孩子进行社会交往，从而妨碍了他们学习社交技巧来控制自己对社交的恐惧。
关于治疗，可采用认知行为的集体治疗，就是让一群难兄难弟聚在一起，相互复述或者模拟能够引起恐惧的社交场合。例如，当一个人对在公众面前演讲极度恐惧时，大家就集体扮演他的听众，来一场模拟秀。
除此之外，还鼓励大家轮流吐露自己内心的痛苦，获得其他人共同的安慰，以达到情感上的共鸣，收获来自社会的支持。
我就看到过这样的场景：一位五十多岁的男性企业家趴在一位十几岁懵懂少年的肩头放声痛哭……
苦难拉近了人与人的距离，在它面前，人们再也没有年龄、性别、层次、贵贱限制，世界顿时大不同了！
唉，社交恐惧症，曾经困扰我好久啊，我觉得更严重的是我对异性的恐惧。从小学开始我和异性就只说必要的话，比如该交作业了什么的，现在好多了，可是我一个异性朋友都没有。朋友给我安排相亲，明确是以谈朋友为目的，我就能有很多话说，所以我才能顺利恋爱结婚。不知道是什么心理，我就是没办法和异性深交，只能是平时见面打个招呼，说一些客套话什么的。如果再深入，比如和朋友一起吃饭出去玩什么的，我就特别排斥，去了也不知道该说什么。如果吃饭的时候有一个异性在场，我就觉得特别紧张。不知道这是不是说明心理有问题啊？
不清楚这种对异性的恐惧给你的生活造成了多大程度的影响，如果很轻微的话，那你的问题可能只是某种性格所致。如果已经严重影响了你的正常生活，建议你去专业机构做进一步的诊断。
我觉得每个人或多或少都有点心理疾病，像我自己就是：离开家的时候老觉得门没锁好，老觉得没带钥匙，非要回家确认才行；到银行取钱的时候老觉得没取银行卡；出门老觉得裙子的拉链没拉上。
“害羞的膀胱”我也有，如果是没门的厕所，我就尿不出来。
伤口结痂快要好的时候，我喜欢再把它抠破，让它重新鲜血淋漓。
是的，每个人都会或多或少存在一定的“心理问题”。如果情况不严重，大可不必“大惊小怪”，否则反而会使之真正成为一个问题。生活不可能完美，人的心理也是。
因为特定对象恐惧离大家如此之近，因此和社交恐惧一样，也是我们生活中最常见的心理障碍之一。有一点和社交恐惧不同的是，患有特定对象恐惧症的女性要多于男性；而与之相同的是，一旦患病却不治疗的话，将终生无法痊愈。
一个女孩在家中收拾衣物时突然发现一只蟑螂，她立刻唤来自己的男友，做瘫软状，梨花带雨地倒在他怀中，说：“人家可吓得不行了……”
蟑螂见状得意地走了。
又一天，女孩又在家里收拾东西，恰巧又遇到这只蟑螂，但不同的是，今天男友不在。
女孩二话没说，上去一个扫堂腿把蟑螂踹飞，动作干净利落。“叫你又出来烦我！”
蟑螂在地上滚了几圈后，纳闷，坐在那儿琢磨：“这姑娘原来是一多重人格障碍患者啊！”
哈哈哈，一个笑话就讲到这里了，但是应该有很多人害怕蟑螂吧？
尤其是很多女孩子，怕蟑螂怕到听到“蟑螂”这两个字都会毛骨悚然，可是你要问她为什么怕，她又说不上来。
这种没有明确理由的对特定物体（或场合）感到恐惧的病症就是特定对象恐惧症。
较为常见的有恐高症，幽闭空间恐惧症（对电梯、地铁等），对身体有损害的恐惧症（如流血、打针、治牙等），动物恐惧症（特别是对狗、蛇、老鼠和昆虫）。
除此之外还有哪些稀奇古怪的特定对象恐惧呢？
暗处恐惧（黑暗，夜晚），气流恐惧（空气流动，通风，风），穿行恐惧（穿过马路），尖锋恐惧（锋利尖锐的物体，如小刀等），灰尘恐惧（灰尘），切割恐惧（割破，抓破，划伤），男性恐惧（男人或与男人发生性关系），见人恐惧（人与人类社会），无限恐惧（无穷大），接触恐惧（身体接触，被触摸），废墟恐惧（废墟），孤独恐惧（单身，独居，独自一人）……
真是太多了，其中有你的困扰吗？
如果有，也先端着，因为并不是说你对某样事物感到恐惧就是临床意义上的恐惧症，很多人多多少少都有对这对那的害怕，只有当这种恐惧对你的生活或行为造成严重的大量客观的负面影响时，才能被判定为真正的特定对象恐惧症。
尽管恐惧症会影响患者的社会和生活功能，但也只有很少数症状非常严重的患者才来就诊，因为患者通常有办法避免恐惧，比如说：一个恐高症患者会避免进入高层建筑或者高处；一个害怕空中飞行的人就选择别的交通工具出门；还有人有极光恐惧，就是害怕看到极光，这个本来已经十分少见，干脆别去能看到极光的地方就行了。
同时，因为特定对象恐惧离大家如此之近，因此和社交恐惧一样，也是我们生活中最常见的心理障碍之一。有一点和社交恐惧不同的是，患有特定对象恐惧症的女性要多于男性；而与之相同的是，一旦患病却不治疗的话，将终生无法痊愈。
前面我们讲了精神分析学派的创始人弗洛伊德，下面就要来介绍另一个主要学派行为主义学派的创始人——华生。
华生此人仪表堂堂，所以也不难理解后来发生在他身上的作为丑闻轰动美国一时的那段婚外情。
怎么回事呢？原来在一次项目过程中，华生与他的女助手罗莎莉互生暧昧，越过了雷池。但是他的妻子和罗莎莉一样来自当时著名的政治家族，谁的力量都不容小觑。于是华生任职的大学立即抛出两个选择给他：维持婚姻或放弃事业。
华生那时的立场很明确：要美人不要江山！他选择离婚后与罗莎莉结婚，并且从此离开了心理学研究领域，转投广告业，两年后便在美国一家大广告公司任副总裁，收入远远高于他在大学时。
说了这么多，我们请出华生“现身说法”。
大家好，我是华生，虽然我并没有超越弗洛伊德，也是在受了巴甫洛夫等人的影响下才创立了“行为主义有限公司”，但是我跟你们说，一般人我还真不服！
来看看我的代表作吧。
1917年，我获得一笔一百美元的资助，进行一项焦虑引发的实验，来研究婴儿的反射和本能。我把实验对象——九个月大的男婴称作小阿尔伯特。
在进行这个实验之前，我让小阿尔伯特暴露在各种刺激中，观察他的反应。小阿尔伯特刚开始很勇猛，老鼠、兔子什么的通通不怕，但当我用一个锤子敲打钢条发出噪声时，他却显得很不安。
此后，我等待了两个月，待到小阿尔伯特长到十一个月大时，我又把他抱来了。这时，只要他和实验小白鼠一起玩耍，我就在他身后制造刚才说过的那种敲打发出的噪声。这种噪声和那只小白鼠同时出现多次后，小阿尔伯特即使不听到噪声，看到小白鼠时也会感到非常不安。
至此，就完全勾起大家的回忆了，这个和什么很像？不就是巴甫洛夫的经典条件作用嘛！
放在我这个实验中具体就是这个样子：
男婴+小白鼠……………………不害怕
男婴+噪声…………………………害怕
男婴+噪声+小白鼠…………害怕
反复作用后去掉噪声，结果：
男婴+小白鼠……………………害怕
随后小阿尔伯特的恐惧状况发生了泛化。啥叫泛化？通俗一点讲就是我们常说的“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。小阿尔伯特看到一件带毛的衣服时，也表现出了这种恐惧。于是我推断：小阿尔伯特的这种恐惧已经延伸到其他毛皮动物和毛皮物品之上，没错吧！
但是一些批评家当时就指出，当小阿尔伯特只是对一件带毛的衣服产生恐惧，就把他的恐惧症衍生到一切毛皮物品上面，这个结论未免过宽了。对这种说法我不想解释，因为每一位先驱者都不可能做到完美，要你们这群人是干吗的呢，就是来给我进行补充和完善的。此外，还有一些人想复制或推翻我的结论，怎么样？几乎全都以失败告终。所以说嘛，一般人我还不服！
好了，我就说这些了，大家再见！
说到这儿，我想起了日本恐怖漫画大师伊藤润二的一部经典作品《漩涡》。
在那个故事里，男主角的爸爸不知从什么时候开始疯狂迷恋起旋涡状的图案，最后发展到无药可救无法自拔的地步：他把家里所有的东西都换成带旋涡图案的，满眼望去一阵眩晕；会一动不动盯着河里的旋涡，一盯就是一天。慢慢地身体也发生了变化，他的两只眼睛可以顺时针或者逆时针朝不同方向旋转。最后，男主角的爸爸干脆订制了一个大木盆，把自己的整个身体卷成旋涡的形状塞在里面，死去了。
男主角和他母亲同时发现了父亲的尸体，但是作为内心脆弱的女性，妈妈显然承受不了这个打击，随后便开始产生对一切旋涡状东西的恐惧。一些常见的自不用说，其他的：在饭汤里搅拌起的旋涡，蜗牛背上的壳……
对了，还有指纹，因为极度恐惧，她干脆用剪刀把自己指肚上的皮肤一块一块地剪掉。看到这种情况，男主角觉得必须把她送入医院治疗了。
但是在医院中还是存在很多旋涡状的图案会刺激到母亲的神经，让她再次癫狂，比如说点滴瓶中液体下降时产生的旋涡、女护士盘成的旋涡状的发髻等等，还好这一切都及时被男主角控制住了。但该来的总是要来，母亲在出院前的最后一次会诊时，无意中发现医生办公室墙上耳部解剖图中耳蜗的形状就是一个旋涡！于是，几天后一个绝望的夜晚，被恐惧折磨得痛苦不堪的母亲，用一把长剪刀从自己的耳朵中穿了进去……
这部作品对男主角母亲的刻画就来源于现实生活中对特定对象的恐惧，可怕吧？
华生这个实验最大的意义，就是证明了可以从经典条件作用的角度来解释恐惧症！
只是，小阿尔伯特本人为这个实验做出了巨大的牺牲，也引发了后来很多人的争议：是否该用人来做类似的实验？
借着华生这个实验，我们来介绍一下特定对象恐惧症的成因。
很久以来，大家一直认为绝大多数的恐惧症是由非同寻常的创伤性事件引起的。例如，你过去被狗咬过，你就会患上对狗的恐惧症。但我们现在已经知道，情况并不总是这样。创伤性事件是引起恐惧症的一个原因，但并不是全部。
还有两个原因：替代经历和被告知经历。
替代经历：
一个小男孩因为牙疼去看牙科。在治疗室外长椅上等待的时候，听到了屋里传出来的嗡嗡的电钻声和患者撕心裂肺的号叫，小男孩怀疑自己不是在医院，而是来到了阿鼻地狱，顿时吓得魂飞魄散，好不容易拖着绵软的双腿爬出了医院，就此害怕治牙。
这个就是我们通过替代方式得到的恐惧。看到别人受伤或是感到强烈的恐惧，都足以让旁观者产生恐惧心理。因为情绪是很容易传染的，你旁边的人高兴时，你也会开心；身旁的人要是感到害怕，你就会产生恐惧心理。
被告知经历：
有的时候，再三被警告有潜在的危险，也会使一些人产生恐惧。比如，一名有严重恐蛇症的妇女，她一生中从来没有遇到过真蛇，但在她成长的过程中，被反复强调草丛中的蛇是危险的，所以为了提防蛇，人们提醒她穿上长筒靴，结果就是她在街道上行走的时候也穿着长筒靴。这种恐惧的获得就是被告知的。
综上所述，条件反射能形成恐惧，但条件反射如我们所知，需要在多次强化作用的基础上才能建立。那么如果只面对一次恐惧的刺激而再无其他的话，建立条件反射所需要的多次刺激又从何谈起呢？
所以，只有害怕的经历本身这一因素是不会产生恐惧的（如治牙、蛇）。
那是什么导致了恐惧的产生？就是对还要面对一次这种恐怖事情的“担忧”！比如说，害怕以后再去治牙，或者害怕再遇到蛇。也正是这种“担忧”，可作为条件反射形成中所需要的反复刺激，最后促成了恐惧的条件反射的形成。
同时，人类都有趋利避害的本能，就是哪个对我不利我就远离哪个，所以就会出现人们对他们所恐惧的事情（或者事情可能发生的场合）表现出尽量的回避。
特定对象恐惧由此诞生！
关于其他学派的成因解释，就不在这里赘述了。
其实心理学中的一些名词都蛮有意思的，比如说“习得性无助”，就是习惯性地感到无助。下面要讲到的关于特定对象恐惧症的治疗方法——系统脱敏疗法，听起来也很有意思，就是让人不再过敏了。
说，实施系统脱敏疗法总共分几步？三步！
第一步：学会放松技巧。
这个是要教给患者的。让他们靠在沙发上，全身各部位处于舒适状态，双臂自然下垂或搁置在沙发扶手上，同时让他们想象自己正处于令人轻松的情境中，例如，静坐在湖边或者漫步在一片美丽的田野上，使他们达到一种安静平和的状态。
然后治疗师用轻柔且愉快平稳的声调引导患者依次练习放松前臂、头面部、颈、肩、背、胸、腹及下肢，重点强调面部肌肉的放松。
每日一次，每次二十至三十分钟，一般六至八次即可学会。要求患者在家中反复练习，直至能在实际生活中运用自如。
第二步：构建恐惧等级。
这一步很关键，就是让患者自己把引起他们恐惧的事件或情境按严重程度排一个顺序，从最小恐惧到最大恐惧，让患者给每个恐惧程度定一个分数，比如最小的是零分，最大的是一百分。这样就构成了一个恐惧等级表：零分代表完全无恙，一百分代表高度恐惧。
然后把其中恐惧的程度依次划分层次。这里就要讲求各级差间的均匀，就跟楼梯一样，台阶之间的距离是相等的。
正因为这是需要患者自己制订的，所以在制订过程中就要求他们闭上眼睛想象各种能让自己产生恐惧的画面，要具体清晰，并且能置身其中引起情绪的变化。当然，如果有实际的刺激物，就不用靠想象了。
第三步：系统脱敏。
治疗开始启动了！
首先让患者想象最低等级的刺激事件（有实物的用实物）或情境，当他们感受到焦虑恐惧时，令其停止想象，并全身放松。
每一次过程结束后，治疗师都要询问患者的感受，如果还是觉得不适，就需要再来一遍。反复次数不限，直到患者不再感到紧张恐惧为止，此时为一级脱敏。
接着让患者想象高一等级的刺激事件或情境……以此类推，方法照旧。
就好比一个人在爬楼梯，每上一级台阶都是征服了一层困难。如果没有能力爬上高一级的台阶，那就停留在原地，征服眼前你所在的位置，摆平它后再前行，直到最后登顶，也就是患者痊愈！
说完方法，我们就要用一用。
大家爱吃海带吗？
海带是种碱性食物，不仅能提高机体的免疫力，有抗癌作用，还因其含碘量很高，能作为食疗来治疗和缓解女性乳腺囊肿。这里就给大家讲一个海带的故事。
月黑杀人夜，风高放火天。那一夜，一伙二十岁出头的赤膊男子，神情肃杀地密守在一处狭小阴暗的藏身之地，用一件传说中的禁器炼制着一种来自海中的奇物……
其实就是大晚上的几个男大学生光着膀子在寝室里用电锅煮海带。
事情也就发生在此时，男主角简称为带哥吧。没错，锅是他的，海带是他的，带头的也是他。但是谁能料到呢，煮到关键时刻，突然间，全楼断电了。是不是因为他超负荷用电的关系，这个不得而知，但做贼的就心虚，当其他寝室的人纷纷出来打听什么情况的时候，带哥这边慌作一团：这要被抓到，我非得背个处分！于是他赶紧跑到窗前，打开窗户散去香味，接着收拾餐具，最后打算好不容易煮的，吃它两口再说，一转眼，发现电锅内空无一物。抬头再瞅其他几个人，都在一脸满足状地咂巴嘴。
有人看后搭腔了：“报告带哥，哥儿几个做事你绝对放心，赃物全销了，汤都没剩！”一听到这个，带哥是万千思绪涌上心头，内心痛惜不已：罢了罢了，只要不被抓住，什么都好。而此时，门外的喧嚣也平静下来，看来学校方面并没有什么动静，这一次算是平安无事了。
记吃不记打啊，没过多久，对海带情有独钟的带哥又组织了一次海带宴。你猜怎么着？无巧不成书啊，又断电了。只是这一次学校立刻出动了缴锅小分队，全楼大盘查。但你也别担心，带哥的室友们可是身怀两门绝技：一个是风卷，另一个是残云。这次怎么样？仍然是一滴汤都没剩！当然带哥又是悲催地什么都没捞着。
一连两场海带风波过后，带哥是彻底被伤了，他开始出现难以名状的对海带的无比恐惧：不能听到海带，听到后浑身发抖；不能看到海带，看到后口吐白沫；不能闻到海带，闻到后魂飞魄散；更不能吃海带，否则整个人就变得像海带一样，深绿深绿……
带哥患上了特定对象恐惧中的“海带恐惧症”，最后严重到不得不停止所有课程，终日龟缩在寝室里，直到面临休学的窘境时才选择前来就医。
那我们就用系统脱敏疗法试着让带哥重获新生吧。
第一步：
带哥你放松去吧。
第二步：
带哥给出了他构建的恐惧等级，大家来看：
① 吃海带（一百分）
② 闻海带（八十分）
③ 看到海带（六十分）
④ 听到海带（四十分）
⑤ 想到海带（二十分）
第三步：
治疗从想海带开始，循序渐进。
如上面所划分的，先迈上第一个台阶：想海带。
带哥一想到海带，就变得很不适，恐惧，出汗，身体微微发抖，等等。当这些症状出现一段时间后，让其停止想象，放松。彻底放松后，再重来一遍“想海带”，反复，直到带哥表示在想海带这个问题上已经能扛住，就可以迈上第二个台阶了：听海带。
以此类推，会有反复或者倒退，那都没有关系。因为在心理咨询中有一种说法，叫作当你绝望到无可复加的地步时，恰恰是转机就要到来之际！
话说我一直很好奇恐惧症的形成源头，我对扁平物体有恐惧症，是在高中时发现的，之前一直没感觉。最早的记忆就是高中去海洋公园，结果在那种大扁鱼面前吓得起了一身鸡皮疙瘩，还尖叫，之后就再也不敢看任何蠕动的扁平物体，不管是现实生活中的还是电视动画片里的。
我母亲说她看过一个讲述受精卵十个月如何形成胎儿的纪录片，给我形容了一下眼睛长出来的情景，我听到那种形容都忍受不了，全身起鸡皮疙瘩。
一直想找出自己恐惧扁平物体的源头在哪里，但是始终无解啊。
你对扁平物体的恐惧有可能是你幼年的时候种下的，只是深藏在潜意识里，不记得了而已，机缘巧合之中，就有可能从潜意识里提取出来。
请问巨大物体恐惧症和深海恐惧症有什么心理发展轨迹吗？昨天看到一个不知是挪威还是芬兰的蓝鲸保护联名网站，一打开那个网页，差点没吓死我。一只1∶1比例的蓝鲸出现在屏幕上，问题是屏幕太小，1∶1的比例，显示屏只能显示出它的一只10厘米×10厘米的眼睛来，那空洞无神的黑色眼睛，配上深蓝色的海底波纹和海底的音效，我离着电脑两米远，还是觉得脊背发凉，头皮发麻。这个网站的设计者口味太重啊。
但是有些人看了这个网页就没有任何感觉，那有巨大物体恐惧症和深海恐惧症的人，是出于一种什么心理原因呢？
原因是多方面的。我在上面说过条件反射可以用来解释恐惧症的成因，一个物体一定是跟自己本能恐惧的事物挂上了钩，才会造成恐惧。
就拿深海恐惧来说，深海就像是一个幽暗密闭的空间，患者在看到深海的图片时，不停地想象自己被困其中，此时就可能造成深海恐惧的发生。同理，巨大的物体本身对人就会造成一种压迫感和威胁感，这就不难理解巨大物体恐惧的发生了。