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书名：焦虑自救手册：克服焦虑一点也不难
作者：【英国】蒂姆·坎托弗
译者：姜朝骁
出版社：浙江人民出版社
出版时间：2022-02-01
ISBN：9787213096938
本书由浙江人民出版社有限公司授权掌阅科技电子版制作与发行
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谨将此书
献给劳拉，她让我能平静面对复杂的世界
献给汉娜，我钦佩她应对焦虑的勇气和毅力
献给埃伦和戴维，他们面对病痛的坦然也鼓舞了我