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日常生活中，可以通过很多标准判断高血压，及早体检、及早发现、及早治疗能够有效控制血压，同时预防高血压并发症的出现。
目前，普遍采用的高血压诊断标准为：未服抗高血压药物的情况下，在不同的时间内，三次测量血压，取平均值，收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱即为高血压。
正常人安静状态下高压不高于140毫米汞柱，低压不高于90毫米汞柱，任何一项高出正常值就是高血压。了解了诊断标准之后，我们就可以很容易地判断自己的血压状况了。
有些高血压患者通过服用抗高血压药物之后，血压低于140/90毫米汞柱，也是高血压。
很多人都是这样，平时身体没有非常明显的不适都不会想起检查身体，其实这种做法是非常不负责任的。等到疾病已经让你觉得非常难受的时候再控制，想要治愈可就难上加难了。那么高血压患者都需要做哪些体检呢？
（一）尿常规和肾功能检查。检查尿蛋白、尿糖、血肌酐、血钾、血尿酸、血尿素氮水平，以确定早期有没有肾脏损害及其损害程度，高血压是否为肾脏疾病所致、是否伴随糖尿病等，对于肾小球和肾小管功能的了解非常有帮助。
（二）心电图和超声心动图检查，用来确定高血压病患者心脏功能状况，同时判断心脏是否出现肥大，是否存在心肌损伤、心肌缺血心律失常、左室肥厚或合并冠心病等。
（三）X射线和其他检查，如血管造影、CT检查定位诊断，能够判断有没有主动脉扩张、延长、缩窄等，以了解心脏轮廓动脉、肺循环状况等。
（四）静脉肾盂造影、肾动脉造影、肾图、肾静脉血肾素水平和活动测定，对可能为肾血管性高血压患者的诊断有参考价值。
（五）血、尿皮质激素和醛固酮水平测定对于内分泌性高血压具有重要意义。
（六）眼底检查，了解小动脉损伤情况，便于对高血压病患者分级。眼底检查对临床诊断、治疗、估计预后等均有帮助。如果出现高血压性视网膜病变，则反映高血压的严重程度和周身小血管病变损伤程度。
（七）血糖、血脂、血钙水平检查。
（八）做24小时动态血压监测，了解动、静态血压情况，为制订治疗方案提供依据。
九、年轻的高血压患者要做肾上腺B超检查，了解有没有肾动脉狭窄和原发性醛固酮增多症等继发性高血压。
高血压患者就诊的时候最好将之前的检查结果带齐，然后仔细回顾自己的病情，这样一来，不但利于医生充分了解患者病情，还能够减少不必要的复查。
初次就诊时，医生会询问患者有没有高血压或其他病史，之前有没有患过其他疾病，如糖尿病、血脂异常等；什么时候得知自己的血压升高，有没有服用过降压药、服药种类、服药剂量等。
之后医生会让患者进行体格检查，包括测量血压，必要时会测定左右上肢血压甚至双下肢血压，了解是否存在差异；测量身高、体重，之后计算出体重指数；测量腰围；检查眼底；听颈动脉、腹部动脉、股动脉有没有杂音；全面检查心肺、外周动脉和肾脏情况等。
之后，医生会让患者进行实验室检查，包括心电图、血常规、尿液分析、血钾、血钙、血肌酐、血糖、血脂水平。必要的情况下还会进行超声心动图和动态心电图等检查。这些检查能够让医生对患者的病情做出全面判断，以选择适合的药物治疗疾病。
高血压患者的血压即使控制得很好，也应定期到医院复查。为的是监测患者服用的药物有无毒副作用。有些药物可能会使得患者体内某些离子浓度发生改变，对于高血压患者的健康不利。所以，服用药物的高血压患者应当定期检测血脂、血糖、血尿酸变化，以及时调整药物剂量、种类。
并且，定期复诊还能够及时观测病情进展，看看是否出现肝、肾功能损害，有没有心肌肥厚、心脏功能改变等，利于医生诊断病情，延缓高血压并发症的出现。