能，但就我到目前的体验，这并不那么简单。我总结了自己多年的实践经验，形成了自己的理论和方法。但是把这些运用到实践中去，还是相当难的。 5rqLRYft0rkLpQ6IAzc5U1x1CPnciDm7/N5BcqoAHOc+8Fvh2Cf7ZnpyQzfT89FL
