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【歌诀】 七宝美髯何首乌，菟丝牛膝茯苓俱；骨脂枸杞当归合，专益肾肝精血虚。
【注释】 髯：胡须，在此也包括头发。
【来源】 本方始载于宋代《太平惠民和剂局方》。
【组成】 赤、白何首乌 九蒸九晒 各一斤（500g），茯苓 去皮 一斤（500g），制牛膝、当归 酒浸晒干 、枸杞子 酒浸晒干 、菟丝子 酒浸生芽研烂，晒 各八两（250g），补骨脂 黑芝麻炒香 四两（125g）。
【用法】 上为末，炼蜜为丸，如弹子大，共一百五十丸，清晨温酒送下，午时姜汤送下，卧时盐汤送下。
【功效】 补益肝肾，乌发壮骨。
【主治】 肝肾不足证。症见须发早白，脱发，齿牙动摇，腰膝酸软，梦遗滑精，肾虚不育等。
【方解】 本方主证为肝肾不足。肝藏血，发为血之余。腰为肾之府，肾主骨与生育。肝肾亏虚，遂致诸症蜂起。治宜补益肝肾，乌发壮骨。
方中制赤何首乌甘补微温兼涩，善补肝肾、益精血、乌须发；制白何首甘补微苦，平而偏温，善补肝肾、强筋骨、益精血、健脾消食。二者重用，既补肝肾、益精血，又强筋骨、乌须发，恰中病的，故为君药。枸杞子甘补而平，善平补阴阳，善滋补肝肾；菟丝子辛甘平敛，善补阴助阳、养肝明目、固精缩尿；补骨脂苦辛温燥，再用黑芝麻炒后，既善温肾助阳、固精缩尿，又兼益精养血；当归甘补辛行而温，善补血活血。四药合用，阴阳双补，兼能温散，既助君药补肝肾、益精血，又温散活血，故为臣药。酒蒸牛膝，苦酸甘平偏温，既善补肝肾、强筋骨，兼活瘀血；茯苓甘淡渗利，性平兼补，善健脾、利湿浊。二药合用，既助君臣药补肝肾而强筋骨，又活血、健脾、利湿浊，使补而不腻滞，故为佐药。为丸以炼蜜，其甘温补缓，既补中益气以增补力，又和药赋形矫味；清晨送服以温酒，其苦辛泄散，甘缓温助，善通血脉、行药势，以助药力；午时送服以姜汤，其辛微温发散，善温中健胃，以助药力，均可视为佐使药。卧时送服以盐汤，其咸软寒清，引药入肾，又可视为使药。
全方配伍，补中兼泻，补而不滞，共奏滋补肝肾、乌发壮骨之效，故善治肝肾不足所致的诸症。
【使用注意】 因其补中兼泻，故孕妇、感冒者慎用。服药期间，忌食辛辣、寒凉、油腻食物。