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四川人的厨房

绍丰和豆瓣酱厂的传统生产方法。这个厂经营者的祖先就是豆瓣酱的发明人——福建移民陈逸仙。

传统川菜厨房中使用的设备简单到令人震惊。一把菜刀,一块木菜墩,几个装食材的盘子和碗,备菜就只需要这些而已。大部分的烹饪用一口炒锅、一个蒸笼、一个电饭煲或煮饭锅、一双筷子和一把瓢子就能搞定。还有其他几种比较称手的工具:长柄锅铲、漏勺、一两根擀面杖。但和欧洲厨房比起来,全套装备真是简洁多了。有的菜谱写明还需要用普通的平底深锅、煎锅和厨具,有的里面提到不那么常见的工具,比如挂肉用的钩子(如菜谱中有涉及,会进行介绍)。总体上来说,你是可以用欧洲的厨具做川菜的,但中国传统的工具,比如炒锅和菜刀,用起来实在太方便了。

实操做菜时,用燃气灶比较理想,因为明火条件下你可以很直观地控制火候温度,而且火苗能够非常均衡完美地“舔舐”那种传统的圆底炒锅;如果你是用电磁炉,那就需要用平底炒锅。也可以用那种感应的电磁炉,最好是他们说的有个凹面“锅窝”的那种,表面上有凹陷,可以把炒锅放进去。在中国,你可以买到那种适用于传统炒锅的电磁炉,但这种东西在外国却难找。电磁炉对传热和极高的温度都可以进行超凡的控制,但在烹饪技法上需要有所调整:只有锅底和炉面接触时才会进行加热,所以想要掂锅就不太现实了;如果是带“锅窝”凹面的电磁炉,你就得考虑到整个锅身都会受热,而不是像燃气灶那样,热气只集中在锅底。不管你用什么炉灶,一定要有个抽油烟机,把煎炒烹炸时那股强烈的味道与油烟抽走,这是至关重要的。

必备工具

我认为下列厨具是做川菜时必不可少的。大型的中国超市 和厨具商店都能找到,也能在网上购买。

菜刀 Cleaver

中式厨房中,如果只需要一把不可或缺的刀,那就是菜刀。没有什么刀能比得上这把刀的功能多样齐全,一旦用惯了,你就根本不想用别的刀了。这刀可以用来切丝、剁肉、剁馅、削皮、拍碎、捣泥、剖鱼、给禽类去骨,甚至可作为容器搬运食材。中式厨房就是能用这么一把刀身很薄很轻便的简单菜刀,完成上述几乎所有工作。不过,如果有把更有分量的砍刀或斩刀,在处理禽类或肉类骨头时也是很有用的。

菜刀有碳钢材质和不锈钢材质两种,前者必须定期上油,防止生锈,但磨刀时比较容易变得锋利。

你可以在中国超市买到菜刀,现在越来越多的百货商店和厨具店也有菜刀卖了:选一把你觉得大小和重量最合适的,如果是日常用来切菜,一定不要选那种比较重的斩骨刀。最好的菜刀出产自大足,那里的佛教石刻古迹也非常出名。

菜刀保养

保持刀刃锋利是非常重要的。最好的保养方法,就是定期用磨刀石来打磨。通常,买菜刀时就能顺便买磨刀石。磨刀的时候,先用水把石头打湿,然后把比较粗糙的那一面朝上,固定在某个工作台面上(我通常会把磨刀石放在一块打湿的茶巾上,就不会动来动去的了)。惯常使力的那只手握住刀柄,另一只手抓住刀背,刀刃朝外,放在磨刀石上,形成微微的角度,然后来回打磨。刀刃的每一处都要均匀地打磨到。菜刀翻个面,从石头上平平地磨过去,刮掉过程中产生的碎屑。感觉刀刃变得锋利之后,你就可以把磨刀石翻转过来,用比较细的那一面再进行更精细的打磨。一边磨一边要保持磨刀石的湿度,有必要的话滴一滴洗洁精防油。

如果你是定期磨刀,那每次花不了多少时间。如果你不确定是否磨得足够锋利,轻轻将刀刃推进番茄当中:如果刀刃是锋利的,就能很容易地穿透番茄的皮。

菜刀要谨慎放置,不要放在可能受到强烈冲击或者会引起事故的地方。四川人比较喜欢在厨房的墙上挂一个木头刀架,菜刀就插在里面,我也一样。如果你用的是碳钢菜刀,用完之后要立刻清洗擦干,拿一点食用油来涂抹刀刃,防止生锈。

菜墩 Chopping board

传统的川菜菜墩就是一截厚实的圆形树干,加盐和食用油来养护,可以一直用很多年。餐厅后厨里的菜墩子会很大,但家庭厨房中直径约30厘米、高约10厘米的菜墩子就够了。一顿切切切之后,厨师会用菜刀把菜墩表面的东西都铲干净,之后再用水洗,擦干。墩子的表面会慢慢受到侵蚀作用的影响,因此,墩子要不时地转着用,保持表面平整。最好的墩子要用纹理细腻的木头来制作,比如皂角树、银杏树或橄榄树,但也用桦树、柳树等其他一些木材。当然,也可以用那种普通方形的菜板。

碗盘 Bowls and dishes

能有一套小碗、盘子和蘸碟随时取用当然很好,可以用来混合酱料,腌肉,装切好的葱姜蒜等调味料。

炒锅 Wok

传统的炒锅非常适合炒菜,因为底部是弧形,可以均匀受热,食物也能在加热后的金属表面自由移动。炒锅也可以用来做炸物,烧开水,做蒸菜,干烧干烤等。大部分中式炒锅的材质都是碳钢、生铁或铸铁,每种都是上好的炒锅材料,但必须好好开锅好好养锅才能避免生锈。

炒锅的大小尺寸不一,多功能家用炒锅直径在30厘米上下,而商用厨房中的炒锅直径能有1米多。有些锅有一个长长的锅柄,方便掂锅,但四川最常见的还是小小的金属双耳柄。虽然拿“耳朵”的时候必须戴手套或包一块布,但会比较稳,煮汤或炸东西时比较保险。

你也可以买平底炒锅,方便在电磁炉上使用,但用途不及传统的那种多;也可以买不粘锅,比较方便,但没有老铁锅那种动人的铜绿光泽。现在,很多厨具商店都能买到铁锅了,但中国超市里卖的那些通常都要便宜很多(品质也是一样的好)。

1.漏瓢 2.笊篱(也称“蜘蛛网”) 3.中式烹饪瓢子 4.炒菜用长筷 5.锅架 6.长柄碳钢炒锅 7.竹刷 8.锅盖 9.蒸架 10.锅铲 11.竹蒸笼 12.双耳碳钢炒锅

开新锅

碳钢锅或铁锅在使用前一定要开锅。开新锅时,先用钢丝球从里到外彻底擦一遍,去除一切锈迹或表面杂质,冲水好好刷一遍,擦干,放在大火上烧。等锅身烧得非常热了,仔细地用浸过食用油的厨房用纸抹遍锅内。等锅冷却之后,再进行彻底的擦拭或清洗,然后彻底擦干。

定期养锅

这是非常简单的过程,但也是用经典中式炒锅做炒菜的关键步骤,因为这样炒锅才能不粘,确保食物可以被轻松铲起并移动。如果你发现食材(特别是肉、禽和鱼)粘连在炒锅上,那很可能是因为养锅养得不好。

养锅时,大火空烧,直到锅身非常热。加几大勺食用油,轻轻地旋转,浸润锅内每个会与食物接触的部分。油热起来,锅边开始冒烟时,把油倒入耐热容器。然后可以倒一些新油,加热到合适的温度进行烹饪。如果你是要做一系列的菜,每道菜做完之后用竹锅刷迅速清洗刷锅,然后在开始做下一道菜之前再用油养一次锅。

同样的养锅油可以多次反复使用,所以如果你和我一样经常做中餐,就用耐热隔热的容器把油装好,放在炉灶边,随时取用就好。

洗锅

做完菜之后,通常用水迅速地洗一洗,用锅刷轻轻刷一刷就够了。有必要的话,你要使劲地刷锅,重新露出金属的表面;如果它生锈了,你就得像开新锅那样再来一次(见左),才能把锅放回原处。如果你用这口锅煮汤烧水或蒸菜,还是需要重新养锅来修复锅面的。炒锅的外部底端通常不需要清洗。

锅盖 Wok lid

锅盖通常是和锅分开售卖的。煎炒油炸时不需要锅盖,但是蒸菜和慢炖时需要。

锅架 Wok stand

如今很多炉灶都有预先安好的固定锅架,如果没有,那么你的圆底炒锅是需要一个锅架的,特别是蒸菜、煮汤、烧水和油炸时。如果你想要在料理台面上放稳一个装满油或水的圆底炒锅,锅架也是很有用的工具。

竹刷 Wok brush

竹制锅刷,把细竹板捆起来制成,是在炒菜间隙做清洁炒锅之用。做完一道菜后,在要做另一道之前,先用冷水冲洗炒锅,然后用锅刷把残留的食物刷掉。竹刷比之于塑料刷的好处是可以在锅还很热的时候就工作。

锅铲或瓢子 Wok scoop or ladle

大部分的川菜厨师都用瓢子,因为用处很多,特别实用。可以搅动食物在锅中旋转受热,把高汤舀起来调酱,把做好的食物装盘,还可以对食材进行称量,并且用来混合最后起锅时要加的调料。家常厨房则通常用锅铲,因为翻炒食材和刮锅底会方便一些。

漏勺或漏瓢 Perforated ladle

漏勺和漏瓢可以把煮好的饺子或面条从水里捞出来,也可以把油炸食物从热油中捞出来。很多川菜厨师都用很大的浅漏勺(直径20~30厘米),把手比较短,开的漏孔很大。

笊篱 Fine-mesh strainer with bamboo handle

这种漏勺也被人们称为“蜘蛛网”,是用来捞油炸食物的。

筷子 Cooking chopsticks

长筷子可以用于在锅里翻动食物,也可以在油炸时将食物夹出来。可以用长柄夹代替。普通的筷子是用来品尝和混合调料的。

蒸笼和蒸架 Steamer and trivet

自古以来,蒸制就是中餐中重要的烹饪方法之一。川菜中常有蒸菜,特别是农家菜,还有蒸饺、小吃什么的。要把东西蒸得最好吃,就要用那种传统的带盖竹蒸笼:选择一个能放进锅里的,周围要留下一点空间。

你可以用金属蒸笼,但盖子上可能会凝结小水珠,掉在食物上。你也可以不用蒸笼,直接在锅里蒸东西:食物放在盘子里,盘子放在蒸架上;蒸架也可以用倒扣的碗来代替,甚至还可以拿个空的金枪鱼罐头,两边的盖子都去掉就好。放好之后,盖上锅盖。

电饭煲 Rice cooker

这种机器特别棒,不仅每次都能蒸出完美的米饭,还能一直保温,直到你想吃的时候。有些型号的功能比较齐全,可以做不同种类的米饭和粥。自动电饭煲最大的好处,就是能让你集中精神去做别的菜肴,不用担心米饭会太干,或者粘在锅底。你可以在做饭之前就早早地称量好米和水,想要机器开始蒸时,按个键就好了。

高压锅 Pressure cooker

很多中国厨师都会用高压锅做炖菜和蒸菜。我刚开始使用不久,但已经深深爱上了这种工具。我有一个6升装的瑞士力康高压锅(很结实、简单、安全又美观的装备),可以只用半个多小时,就做出一锅漂亮的高汤;也可以用差不多的时间,把难炖的肉块做成美味的炖菜。从川菜的角度来看,高压锅最让人兴奋的地方,是很适合做蒸菜,比如甜烧白,因为你不用总是守在锅边免得水烧干了。如果一开始你觉得有点害怕用这个锅(和我一样),那我推荐你看看凯瑟琳·菲普斯的《高压锅食谱》。

擀面杖 Rolling pins

做一些面食的时候,就需要用到擀面杖。四川人用的擀面杖比较细,而且是从中间到两头逐渐变细。不同的擀面杖粗细也不同:最细的那种用来擀饺子皮,中等的擀饼,粗一些的擀面皮。可以用木棍代替,西餐常用的擀面杖也可以。

筲箕 Bamboo baskets

大部分的四川厨房中都有一系列浅浅的筲箕,有圆形和马蹄形两种。这是非常棒的工具,有很多功能:可以用作滤器,可以盛装蔬菜;也可以作为托盘,把少量的香草香料放在阳光下晒干。不用的时候,就堆叠存放,或者挂在墙上。

这些筲箕是由专门的匠人小批量编织的,然后拿去市场上卖,通常是被吊在自行车后面的木架子上。有些上面还编织了非常美丽的图案。金属或塑料的滤器,加上普通的托盘,也能代替筲箕的作用。

刀工

从古至今,刀工都是中餐烹饪的基本功之一。烹饪有个古老说法,叫作“割烹”。现如今你要做川菜厨师,刀工依然是最关键的起点。我去“烹专”接受培训的第一天,和其他学生一样,在拿到白色厨师服的同时,也拿到一把菜刀。这把菜刀就是我的了,每天都要带着它一起去上课,要慢慢和它熟悉起来,要经常在院子里那块巨大的磨刀石上磨一磨,要保持它的清洁,不要让它受潮生锈。每堂课都会讲解如何对食材进行砍斩、切片、切丝等。这可不是什么可选择的附加技能,而是每盘菜最基础的部分。

只要你愿意寻找和发现,切菜的过程是很美的。刀工好的人用起刀来就像在搞艺术,挥舞菜刀时那精细专注的样子,仿佛手上拿的是手术刀;欣赏这幅情景真是一种享受。虽然有的刀工技巧用擦丝器或食品加工器也能完成,但一切都用手工亲力亲为,能让人感觉到一种特殊的韵律节奏,如同冥想和修行,特别能抚慰我心。我在“烹专”的第一位老师甘国建,经常会在我俯身于墩子上切姜丝时,纠正我的动作。“站抻展(站直),”他会说,“肩膀放松,切菜的时候要把整个手臂都调动起来,不要只用手腕和手指。”在中餐烹饪中,切菜不仅仅是实现目的的手段,更是无穷乐趣之一。

有些肉禽类菜品(以蒸菜或炖菜为主)的主要食材是一整个,不需要进行切割;但大部分的菜品,食材都要经过预先处理,切成小片、小块或细丝。部分原因是,很多菜都需要大火快熟,所以食物要切得细致规整,让热量均匀地渗透。比如,要是炒鸡块的时候你切得不规整,等大块鸡肉炒熟了,小块的就会变得又老又柴。另外,切得比较细的食材,表面积相对较大,能够比大块的食材更充分地吸收酱料与腌料的风味。这种情况下,速度仍然是非常重要的:大部分川菜厨师会在快要做菜前才对肉进行腌制;在装盘之前,还会不时地加一些调料到锅里。

用筷子吃饭也是其中一个原因:中餐桌上是绝对看不到餐刀的,因此所有的切割必须提前在厨房里进行。食物端上桌时,要么已经切成了方便入口的形状,要么就是已经炖得十分软烂的整鸡、整鸭或蒸肉,拿筷子一夹就散了。按照中餐桌上的礼仪,你是可以用筷子夹一大块肉,咬一口,再放回自己饭碗里的,不过很多食物上桌时,也基本上是能一口吃掉的大小。

然而,中餐的刀工艺术最有趣的部分是其中的美学。中国厨师说起一道菜到底好不好,标准通常都是“色香味形”。一道好菜,首先要卖相好,吸引眼球;其次气味香,俘虏鼻子;然后要味道好,拿下舌头,入口鲜美。而对口感的意识,也增进了川菜烹饪的多样性,因为打开了新的大门,让排列组合的方式更多了。

技艺高超的厨师可以把最普通的猪肉做成无数不同的菜品,不仅在调味和烹饪手法上各有千秋,肉的形式也是千变万化。肉可以处理成肉片、肉丝、肉末,切成大块或小块。肉片的每一种厚度,肉丝的每一种粗细,肉块的每一种形态,都能引发不同的口感,创造出不同样式的菜品,这样一来,一顿饭可以出现好几道猪肉做的菜,而不显得单调乏味。

一道菜采取什么样的刀工,要依据食材和烹饪方法而定:萝卜和苤蓝这些很脆的蔬菜可以迅速干脆地切片或切丝;腱子肉、馒头这些东西,就需要你温柔一点,像锯木头一样割开;带骨禽肉可以砍成小块;鸡胸肉可以切成丁或者鸡丝;牛肉和羊肉通常都是按照纹理横切,切断肉中的纤维;嫩鸡是顺着竖切,这样才不至于在锅中解体。无论方法如何都有两条至关重要的规则:一是切得越规整越好,确保受热均匀,卖相好,口感好;二是一道菜中不同食材的切法应该尽量相互和谐,这也是出于美学的考量。比如,宫保鸡丁里鸡肉切丁,葱也是切小丁,两者相得益彰;鱼香肉丝中,冬笋(或莴笋)和木耳也都被切成细条来配肉丝。本地厨师如是说:“丁配丁,丝配丝。”这种美学理念深得我心,甚至渗透到我的很多非中餐烹饪中,影响到我做沙拉或欧式炖菜的方式。

川菜厨师们讲起刀工艺术时,有一套完善到惊人的词汇。运用菜刀就至少有3种基本方法:竖着“切”,横着“片”,使劲“斩”或“砍”。如果再算上切割的方向和刀的角度,这3种方法又能分出15个小类,每种都有不同的名号。还有十几种其他的用刀技巧,比如捶、刮、剜等。最新的“川菜烹饪大全”中列出了33个不同术语,就这还没有算上瓜雕、菜雕这种专业级烹饪艺术需要用到的技巧。

说起食材被切割的形状,也同样有多种说法,有些还很有诗意。上述的烹饪大全中列出了不下63种形状。有些是专门针对特殊食材的,比如泡椒或葱;有的则是所有食材通用的。“片”这样的基础形状下面还有至少10个分支,比如骨牌片、指甲片、斧棱片、牛舌片。“条”有筷子条、象牙条或凤尾条,要看具体形状。切葱也按长度分葱花或鱼眼葱,还有一种斜切葱被称为“马耳朵”:你切几根就知道为什么叫这个名字了。光是切葱就有9种不同的刀工分类。当然,家常做饭倒不需要知道得这么细,但任何人明白了其中的基本原则,厨艺都能有所提高。

接下来要介绍的就是中餐的基础刀工,本书中大部分的菜谱都要用到。我自己是狂热的菜刀爱好者,在厨房里很少用别的刀具,当然,你可以用欧式厨刀代替。

使用中式菜刀

西方人通常把那种典型的中式厨刀视作笨重又暴力的工具,只适合屠宰。其实,中餐常用的菜刀是所有刀具里用途最广泛,也最灵敏的。刀刃可以用来切砍各种各样的肉和菜,可以削姜皮,甚至可以给鸭子去骨;刀背的角也很锋利,可以用来开鱼头,释放其风味;刀面可以把葱姜蒜压碎。反着用刀,比较钝的刀背可以用来把肉或鱼剁成馅儿;平平地拿着刀,还可以把切好的菜铲起来放进锅里。如果是需要更用力地砍或斩,最好用专门的砍刀。要安全有效地使用菜刀,3条基本原则要记牢:

1.保持菜刀锋利。钝的菜刀用起来很不灵便,下刀不准确,不顺手,让人心情不好。

2.拿刀姿势要正确,才能不切到手。

3.集中精神。

1.中式菜刀 2.葱花 3.粒 4.颗 5.丝 6.指甲片 7.丁 8.葱丁(鱼眼葱) 9.条 10.马耳朵 11.蒜瓣、姜丝 12.滚刀块

Basic cutting

这是最基本也是最简单的刀工技巧,在川菜厨房中用得最多。用你惯常使力的那只手握住刀把,食指伸出与刀刃平行。另一只手把食物固定在墩子上:弯曲手指,这样中指中间的关节就顶着刀面,指尖则离刀刃有一段安全距离。你的大拇指一定一定要随时放在弯曲的手指后面。之后,可以把刀上下切,或者拉锯切,或者轻轻地推到食物中去,但必须一直用中指中间的关节顶着。一边切,一边把固定食物的那只手往后退,让刀刃慢慢地切完所有食物。刀刃一定不要举到比关节更高的地方。

Horizontal cutting

这个技巧更难掌握一些,但在切那种无骨的肉片、鱼片和禽类肉片时十分有用。片肉的刀要非常锋利。把食物平放在墩子上,菜刀横着拿,与墩子平行。轻轻地把刀刃推进食物的侧面,用另一只手的中指和食指来指引刀刃前进的方向。一开始要慢慢来,从顶上开始片,要片得平整规则。(你也可以从底部开始片,刀和墩子表面离得很近,空的那只手要把食物压实,但这样更难切出厚度一致的平片。)

斩或砍 Chopping

砍带骨的肉、鱼或禽类时,不拿刀的那只手要使劲固定住食物,和切是一样的。但为了安全,稍微离你要砍的地方远一点。举起菜刀,用力竖直地砍下去。如果你对自己砍的准确度不太有信心,最好是用叉子之类的器具来固定食物,不要用手。这样可能不太专业,但要安全很多。进行这种作业时,一定要用比较重的砍刀,更省力的做法是,买肉时直接请卖家处理好。

Fine-chopping

将大蒜、香菜等食材剁成末时,先把它们切成比较小的片或丝,然后就一遍遍地把菜刀对准它们切下去,手腕和胳膊要自然用力,放松。这时候你不需要用另一只手固定住食物。

有些厨师会用两把菜刀来完成这项工作,一手一把,相互之间距离大概1厘米,一上一下左右开弓。你也可以像用半月刀那样,让菜刀上下来回地动,也能完成剁的工作。

Pummelling

关于使用菜刀背将肉打成泥的说明,见清汤鸡圆的菜谱。

刀工形状说明

下面列出了一些食材下锅前被切成的形状,都是比较常见的。关于如何将食材切成更复杂的形状,则在相应的菜谱中按需要讲解。

Slices

最基本的形状,也是切条、丝和丁等其他形状的第一步。片可以横切,也可以竖切,而且在尺寸上差异很大,本书菜谱中提到不同的片,会在相应的位置进行介绍。

Slivers

中国人把切得很细的食物称之为“丝”,丝绸的丝,丝线的丝。只有萝卜或土豆等脆硬的蔬菜才能切出那种最细的丝,称之为“银针丝”。

要把食物切丝,首先要切片,片的厚度要和最后想要的丝厚度一致;接着把片堆叠在墩子上,像一串阶梯(或者用中餐的说法,如同“一本书”),然后再切成丝。

Strips

最基本的条切法和丝一样,但条比较短,也比较粗(通常是5~6厘米长,大约1厘米厚)。

Chunks

这个形状可以用来形容所有的块状蔬菜、肉和禽肉,带骨和不带骨的都算,方形、菱形或滚刀块均可。

Cubes

首先把食物切片,然后切条,最后切成1~1.5厘米见方的丁。

Tiny cubes

和丁切法一样,但是小于1厘米见方。

Grains

剁出来的不规整形状,和米粒、绿豆或黄豆差不多大,根据菜谱要求调整大小。

Fine choppings

和粒类似,但剁得更细。

滚刀块或梳子背 Roll-cut chunks or slices

这种技巧用于切割细长的根菜,比如白萝卜、红萝卜,以及小土豆和芋头之类的。切成滚刀的块或片表面积最大,能更加充分地吸收调料的风味。先把蔬菜洗净削皮,固定在墩子上,刀竖着拿,但要有一定的角度。先从蔬菜一端斜切一刀,然后朝你的方向滚动90度,再切一块或一片,就像在削铅笔一样。重复这个过程,直到切完。

马耳朵 Horse ears

用来切细长的蔬菜,比如葱、京葱、泡椒等。把蔬菜洗净处理好,然后把刀几乎是贴在蔬菜上,成一个很小的锐角切下去,这样每一片切出来都会很像马耳朵。

烹饪准备工作

在你开始做一道菜之前,很多食材都需要预先处理。下面介绍一些比较常用的备菜方法。

泡发 Soaking

干货在用之前必须进行泡发,如果有沙的话还需要进行仔细清洗。为了迅速泡发,大部分干货都可以用热水,不过,如果用热水,泡发之后就要立刻使用,存不住。如果你想放个一两天,那就用冷水泡上几个小时,然后放在冰箱里,需要时取用。

码味 Marinating

生鱼、生肉或生禽通常都要进行腌制码味,驱散生味和腥味,也给食物奠定基础味。盐、料酒、姜、葱和花椒特别能够驱散生腥味。有时候也加酱油,用来上色提味。大部分炒菜(食材已经细细切过)都是在炒前再进行食材的码味。还有一个类似的方法,就是码盐,把脆脆的蔬菜用少量盐腌制一下,吸出多余的水分,使之变软。

码芡 Coating in starch or batter

芡粉加水或鸡蛋,形成稀面糊,裹在食材上,可以保持食材的软嫩,也可以封存其中的汁水和风味。油炸前可以给食物裹上厚一点的芡粉糊(这个叫作“穿衣”或“穿面衣”)。

无论稀面糊还是厚面糊,都可以用土豆芡粉、豌豆芡粉、玉米芡粉或小麦面粉来做,加水、蛋清或全蛋液都行。

过油 Passing through the oil

这是在烹饪时进行的初步油炸。有时候会把小块或小片的肉、鱼和禽类裹在蛋清面糊中进行低温油炸,好在后面的烹饪过程中保持食材个个分明且柔软嫩滑。烧得很热的油可以固定食材的形状,也让它们外焦里嫩。

焯水 Blanching

肉类和禽类在正式烹饪前通常需要焯水,去除血水,让最后的成品更洁净。有些蔬菜也可以先进行焯水来断生,再放进热锅中炒。

烹饪方法

西方人想起中国烹饪,首先想到的通常是在油烟升腾的锅中大火爆炒。炒和其他用炒锅做菜的方法自然是中餐的核心,但远非博大精深的中餐烹饪全貌。川菜厨师称他们会运用56种烹饪手法。有些是对炒、烧、炸和蒸这些基本功的发挥,互相之间因为火候、温度或液体量的微妙变化而不同。其他的,比如“泡”和“烤箱烤”,一看就有更明显的区别。在老派的乡宴中,蒸是最为重要的方法。

所有这些烹饪方法的背后,就是中餐的关键所在,即“火候”。功夫到家的厨师会发展出对火候的第六感,知道食材到什么程度会达到满意的口感和卖相。数千年前,厨界传奇祖师爷伊尹就说过:“五味三材,九沸九变,火为之纪,时疾时徐。灭腥去臊除膻,必以其胜,无失其理。”也就是说,一切的食材,要发挥其内在的品质,火候是关键。18世纪末的美食家和学者袁枚也写过,只要厨师能掌握火候,就多多少少算是掌握了烹饪艺术了。(“司厨者能知火候而谨伺之,则几于道矣。”)

把各种各样的烹饪方法细分,就能生动展现川菜那令人着迷的博大精深。不过幸运的是,要做美味的家常菜,你当然是不用样样知晓的。作为参考,你可以看看本书对56种“官方”烹饪方法进行的描述。但如果你想立刻进厨房开工,可以先看看下面对川菜烹饪技法的简要介绍,还有几种比较独特的四川地区烹饪技法。

炒香 Frying-fragrant

这是川菜和中餐中的关键技法。香料(特别是豆瓣酱、干海椒、泡椒、花椒、蒜和姜)在锅中炒,直到食用油吸收了香料的风味,如果是炒香豆瓣酱和泡椒,油还会变成和它们一样浓郁的鲜红色。接着再把其他食材加入炒香的油中。不要把调料烧煳了,这很重要,所以最安全的做法是在油烧得冒烟之前就下锅(干海椒和花椒可以在炒香前稍微蘸点水避免炒煳)。如果油看上去烧得过热,将锅端起来离火几秒钟,不停搅拌,稍稍降低油温。如果调料真的烧煳了,最好是用新的油和调料重新开始。

有的香料进行耐心慢炒效果最好,比如豆瓣酱;而蒜瓣、蒜粒之类的则只需在油锅中滚上几秒钟就好。干海椒和花椒通常都是一起炒香的:要炒出更好的效果,最好在加入花椒之前,先稍微炒一下干海椒。要相信你自己的鼻子,鼻子闻着好,调料就炒香了:一定是非常美妙的气味。

Stir-frying

炒的第一步,通常都是把一些香料在锅里炒香(见上)。其他的食材都是根据需要的烹饪时间分步放入。烹饪过程中会不断加入酱料和调料。炒菜的时候,加热要快,受热要均匀,你需要不断地翻动食物。可以用锅铲把食物从锅底铲起,不断翻炒。川菜厨师比较喜欢用瓢子把食物翻来覆去地炒,有时候也会掂锅,颇为壮观。

勾芡 Thickening sauce

中餐厨师会运用各种各样的粉浆来让酱汁浓稠。粉浆加热后会变得透明有光泽。很多中国菜那种颇具特色的光亮就是这么来的。芡粉浆是在烹饪尾声加入,短短几秒就能让酱汁浓稠。川菜餐馆后厨的炉灶旁,总有一碗已经调好的水芡粉(更专业的叫法是“水豆粉”),需要时随时取用。

我建议,加这种粉浆时再小心也不为过:需要的话多加一点也是可以的,但不能太过分了。最能毁掉一盘中国菜的,就是粉浆过多,酱汁都变成胶了。通常来说,比起家常做饭,餐馆更常用勾芡这一招。

小炒 Small stir-frying

这是一种在川南最受欢迎的烹饪方法。要把肉码味之后,挂上水芡粉,在热油中炒到片片分明,再加入配菜,然后加点调料,翻炒个一两下就装盘上桌。分不出什么一二三步:一切都很迅速,只用一口锅,大火快炒。宫保鸡丁也许是最著名的小炒菜。

干煸 Dry-frying

切成丝或者条的食材在锅中不断翻炒,通常只用很少的一点油,开中火,直到食材有一点变干,散发出扑鼻香味。快炒完时再加调料,通常还要再加点油。不事先码味,也不挂粉浆或加调料,是种很轻松的做法。一些餐馆厨师总是把主要食材油炸来冒充干煸,因为油炸还要快些。著名的干煸菜有干煸四季豆。

干烧 Dry-braising

这种方法主要用于鱼类和海鲜。把主要食材加上调味料用中火慢炖,直到液体被完全吸收,变成浓汁。完全不用加粉浆来收汁。这种办法的典型例子是干烧鲜鱼。

家常烧 Home-style braising

用这种方法做菜,首先把豆瓣酱在食用油中炒到香气扑鼻,油色红亮,然后再加入高汤和其他食材。所有的食材都要小火慢炖,直到食材吸收了浓郁的“家常”风味。装盘前可以勾芡收汁,比如豆瓣鲜鱼。

‘du’ cooking

这是传统的川菜烹饪技法,主要用于鱼肉和豆腐。这是纯粹的方言,描述的是某种炖烧方法:食物在酱汁中慢慢炖煮,直到吸收酱汁风味。据说这是拟声词,就是酱汁冒泡时那种“咕嘟咕嘟”的声音。麻婆豆腐就是用这种方法做的。

Frying with spices

这是炒的一种。先放一点点油,再把干海椒和花椒放进油中炒香炒辣,再加入其他食材(通常都是爽脆多汁的蔬菜)。可以炝黄瓜、炝藕片,还可以炝各种绿叶菜。

Deep-frying

很多川菜菜谱都要用到“炸”这种方法,要么是提前备菜,要么是主要的处理手段。专门的油炸深锅、平底锅或中式炒锅都可以用来油炸。用圆底炒锅的好处是,你不需要放那么多油。不过,用圆底炒锅进行油炸时,一定要确保锅的稳定(用锅架就可以)。

不同的菜谱中指定的油温也不同。按照通常的规矩,用油炸预先处理食材时,油温不用太高,做出来的口感比较嫩滑;如果要追求脆的口感,油温则需要高一些。

如果有专用温度计来测量油温,那是最轻松的了。如果没有,请参看下面的估温小指南(基于大厨兰桂均的建议)。很简单,就是在油里放一截6厘米长的葱白,同时加热。油温上升到100℃时,越来越大的泡泡会出现在葱白的两端,因为里面的水分在蒸发,会发出“噼里啪啦”的声音。

180~185℃:油温到达这个程度时,葱白两端会变得金黄,甚至有点焦。但中段通常不会变色,你会开始闻到葱香味。

190℃:到这个温度时,整段葱都会变成金色,并且有点起皱,两端呈深棕色,甚至变棕黑,葱香浓郁。

200℃:整段葱白都会变成深黑色,并且起皱,两端完全变黑。

油淋 Oil-sizzling

很多川菜菜谱的最后一步都是把烧热的油淋在香料上,释放它们的风味。淋油一定要烧得够热,淋上去的反应要很夸张。估温的简便方法是把一些零碎的葱放进碗里,然后舀一点点油淋上去,看是猛烈地“嘶嘶”,还是轻轻地一“嘶”,或者一点声音也没有。如果能猛烈地“嘶嘶”,就可以把油淋在香料上了。 0IEPKWqjfEgJhAF8m0k6cUI8pIrdwdC5h59VI1fEFAipXqfuWEZ5VSYl6CKRC6Je

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