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接纳与接受:接纳不等于接受,知足也不等于安于现状

你是在“修行”?还是在逃避?

我认识一位做导师的朋友,博学多才,课也讲得不错,可就是极少有人请她讲课。听她的朋友说,她经常要借钱开伙,连自己都养活不了。当年读大学时什么都不懂的我,都可以靠双手养活自己,满腹经纶的她却要借钱开伙,实在无法理解。看她一表人才,我总想帮她突破一下,于是试着找她聊天:“你怎么不主动去开拓一下培训业务呢?”你猜她说什么来着?她说:“人要懂得接纳自己,知足常乐,花香蝶自来,干吗要低声下气去推广自己呢?”

你身边有没有这样的人?他们总是满口大道理为他们所处的现状辩解,而且理由十分充分,让你无力还击。读书越多、学识越渊博的人,理由就越充分,好像他们读那么多书就是为了证明自己只能是这样子。

人们总在努力证明自己是对的。为了证明这一点,宗教,也能成为他们失败的借口。几年前,公司新招了一个业务同事,他十分好学,博览群书,从心理学到佛学,无所不知。一开始我们都十分看好他,可是一年多时间过去了,他还是毫无业绩。

负责业务的经理想要开除他,我一向爱才,于是找他谈话,他的一番话竟让我无言以对。他说:“团长,你我都是学佛之人,干吗那么执着于业绩?对于收入的多少,我早就放下了。”我看着年纪轻轻的他,只有深深的无奈。他的这番言论简直是对佛学的一种亵渎。

在教育行业做了20年,还算好学的我到过世界各地学习,但一直不敢去印度,因为我认识的不少朋友,从印度归来后就放弃了自己的事业,年纪轻轻的就退出“江湖”,靠吃老本生活,更有甚者,靠家人养着,有手有脚,却活成了废物,还美其名曰“放下”。正是因为这样,我一直误以为印度有某些课程是教人“不食人间烟火”的。我50岁那年“冒险”去了趟印度,却发现,原来某些人只是假托修行之名,为自己的逃避找理由罢了。

无论是对过去还是现在的自己,都宽容悦纳

生活中有不少人安于现状,还几乎把所有的智慧都用在了证明自己这样做是对的上。我并不反对接纳自己和知足常乐,这两者都是修行者的基本功,只可惜被某些人拿去做了安于现状的借口。那究竟怎样才是真正的“接纳自己”和“知足常乐”呢?

首先,接纳不等于接受,知足不等于安于现状。

接纳,是有时间框架的,指对过去及现在的自己宽容、悦纳,对未来持开放态度,相信未来可以变得更好并为之努力。接纳对应的是人而不是事,不管过去的我如何,哪怕一事无成,也要接纳自己、喜欢自己、欣赏自己为变得更好所付出的努力。但接受对应的是事,不能接受自己失败的事实,更不能接受自己某些不良的行为,对于没有效果的行为要不断修正、不断优化、不断进步。

知足,是感恩现在拥有的一切,看见并享受已经拥有的一切资源,让现有的资源发挥它的价值。知足并不是安于现状不作为,更不是故步自封、就此止步,而是对未来充满希望,是一种积极主动的人生态度。而安于现状是满足现在的一切,不思进取,就此止步不前,是一种被动的人生态度。现在拥有的一切是你的基础,是你人生的立足点,所以我们要接纳它、感恩它,而不是否定它、对抗它。只有怀着感恩的心去珍惜现有的一切,我们才能拓展自己的疆域,让自己的人生变得更加美好。

现有的一切是过去你所能创造的最佳成果

有一篇著名的祈祷文说:

上帝,请赐予我平静,

去接受我无法改变的。

赐予我勇气,

去改变我能改变的。

赐予我智慧,

去分辨这两者。

什么是可以改变的?什么是无法改变的?如何分辨?在我看来,这根本无须区分,因为,现有的一切都是过去你所能创造的最佳成果。但请记住,世界是变化的,人也是变化的,我们对未来要保持开放的态度,用变化的眼光去看待它。不管发生什么事,只要符合张国维博士提出的LOVER原则,我们就无须刻意去做出改变,随着时间的推移,你自然就会发现生命越来越美好。

LOVER原则由五个英文单词首字母组成:

Learning:学习。不管发生什么事情,无论是收获成功还是遭遇挫败,只要我们抱着学习的心态,就一定能从中学到什么。当你保持学习的状态,你自然会遇见更好的自己。

Outcomes:效果。张国维博士说过,一艘没有目标的船,海上吹什么风都不是顺风。当你清楚自己要到达的目的地,并为之设定方向,不管吹什么风,你自然会调整你的风帆,让四面来风为你助力。

Value:价值。一切行为背后都有它的正面动机,任何事情的发生总有其价值所在。一块石头是绊脚石,还是垫脚石?全看你把它放在什么位置和如何使用它。意之所在,能量随来,只要你心中有价值,你一定能从外在发现万事万物蕴藏的价值。

Ecology:整体平衡。任何事情必须是在你好、我好、大家好的整体平衡状态下才能够长远发展,只要有一方的利益没有顾及,一定会招致某些力量的对抗、攻击或破坏,因为大自然会有一股无形的力量让事情回归平衡状态。

Responsibility:责任。人们总是习惯把责任推给他人或环境,一辈子活在被动的状态中。当一个人开始懂得主动为自己的人生负起责任时,那一刻他已经拿回了人生的主导权,他会越来越成熟,生活自然会越来越好。

面对未来时,如果我们能够做到这五个原则,我相信,那些可以变好的自然会越来越好,那些暂时还不能改变的,只要我们接纳它,同时开放未来的可能性,总有一天,它会给你意外的惊喜。那我们又何必知道什么可以改变、什么不能改变呢?

所以,与其祈祷上帝给你智慧,不如做一名“LOVER”;与其把才华用在证明自己只能这样上,不如用宝贵的才华去拓展你的人生。我比你自己还相信,你值得拥有更好的生活! Jtf2pELcWEwOaQiUwJmRAPIRUoJ/ukvzuNrmEW3eihnXiX1JMAjmUk9QTautKXaN

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