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婴儿时期的我们,是非常弱小的。随着独立能力增强,如果我们能意识到自己在变强大,那么对安全感的需求就会相对减少。但如果意识不到,并且内心依然觉得自己很弱,就会觉得特别没有安全感。

当你感觉没有安全感的时候,你只需要去检验:

你在担心什么危险?

这个危险有几分真实?

伤害有多大?

概率有多大?

你承受力有多大?

做一个判断,然后调整自己。

人就是这么矛盾,一方面需要爱,一方面又拒绝爱。一个人拒绝爱的逻辑就是:

只要你没按我期待的样子做,只要你没让事情按我期待的样子发生,这统统都能说明你不爱我,说明你不在乎我、不重视我、不认可我、不喜欢我、不……

当一个人的内心感到安全,确定自己没有面临危险,或者此时的他应对外界的困难有了一定的自信,不再担心自己的生存时,他便有了追求自由的冲动。他会开始生出疑问:“我是谁?”“我可以做什么?”“我可以做自己想做的事吗?”“我可以跟随自己的感觉走吗?”“我可以任性吗?”“任性是愉悦的,我可以拥有这种愉悦吗?” IwlDJUBJyhK/H7J0n53SFdJuYlOHqQ4pgkmnoxJ7LUGr+DPx1t1/wcNtZokHnHBy

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