灸法的练习并不复杂,一般只要专心致志,几个小时即可练好。在直接灸中主要是练习搓艾炷。把细艾绒用手搓成圆锥形,放在皮肤上,初起如黄豆大小,熟练以后再缩小,如绿豆大、麦粒大,甚至更小。在温针灸中主要练习在针柄上缠绕艾绒。拿一团粗艾绒包住针柄,用手揉搓成枣核型,做到较光滑结实,不松不散,易于点燃就可以了。 0TVA3VmRMPzFxXCeJuSfRUt+ZAYxGNVx97GEozhHKDY0fuB82Zd6w8gt5WgvSx0e