现在是冬天。闹钟在早上6点响起时，外面天还是黑的。黎明将万物——房屋、街道、汽车以及公交车、火车站、老邮局，还有一旁的瓦砾——浸入蓝光中。今天天气似乎不错。我喜欢这个由湿冷转为干冷的时段。

送完孩子上学后，我又回到了公交车站。上班高峰的车流从我身边疾驰而过。宁静祥和的圣诞假期后，我又手忙脚乱地开始了新的一天。

下一班车还有15分钟才到。我不想站在嘈杂的街道看早晨的车水马龙，所以我决定先自己走一段路。虽然这里不是散步的最佳去处，但走路总比干等着好多了。我的呼吸、思想、感情也自由流淌。突然间，光线发生了变化。路灯熄灭了，人造光消失了，冬日里的太阳冉冉升起，寒冷却晴朗的晨晖照耀着我。这是一个意想不到的神奇时刻。多么美丽啊！天空又亮了起来！今天有太阳，既无云也无雨。在过去的几周里，阴郁的天气比以往更多，我的内心也随之变得有些黑暗了。

我走到下一个公交站台时，公交车也还没有来。于是我继续徒步前进，途经市内的一处消费圣地，它位于一条四车道的主干道上。在这里，发动机的噪音淹没了一切。不，噪音还没有淹没一切。我忽然听到了鸟儿的歌声，美好的声音在我心中越发响亮起来，其他噪音都没入了背景之中。我已经听不到汽车的噪音了，耳边只有鸟儿的歌声。我微笑着。我用眼睛寻找着这位小小歌唱家。在这个美好的早晨，它正坐在哪里对着车流歌唱呢？在那里，我找到它了，是一只乌鸫。它正坐在邮局的顶棚上，欢快地将音符播撒到空气中。我衷心地感谢它，温暖的感受和力量在我心底蔓延。是的，今天是美好的一天，也是新年中一个好的开始。

因为敏感，我在今天早上意外收获了两个美好时刻：冬日清晨的光亮以及早高峰中的鸟鸣。它们让我与自己、与世界都建立了积极的联系，让我充满活力地迎接新年假期后的第一个工作日。我喜欢回忆起脸上总是带着微笑的场景。晨间的经历完美证明了敏感与强韧的关系。敏感是一种超越物质的强大力量，因为敏感源于身体、思想与心灵的联系，包含了人类的方方面面。敏感的力量之所以强大，也因为我们会时常接收外部信息，反映内外部的刺激，倾听内心的声音。

敏感是感受生活之美的能力。

通过不同的方式感受自己和环境是一种天赋，它让我们能够与自己以及周围环境保持良好的联系。有意识地感受和处理世界所提供的一切信息，尤其是那些对我们有益的信息，能使我们强韧。 LUGty6U1PIA4tWaBq7ACV9WReGoJg3XcCRRDOGasQo/znKIuLcx9OroLGvTALitF