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近10年，心理学从一个相对较冷门的学科慢慢成为了一个热门学科。大众逐渐认识到，心理学不仅是医生用来疗愈患者的知识工具，也不仅是学者用来著书立说的象牙塔里的知识，它更是润入人生每一细微处的智慧。如何平复起伏的情绪，如何从沮丧的低谷中走出来，如何在人际中既不失真我又能满足彼此的需求，如何在职场或生活中找到价值支点，如何避免由心病引起生理上的疾病……对这些问题的解答都需要心理学智慧的加持。
获取心理学智慧需要路径，路径不止一条，有理论的、实操的、抽象的、具象的、理性的、感性的……通常，每个人都会结合自己的实际情况选择最易获得和最易消化的那条路径。毫无疑问，音乐作为艺术的一种重要形式，是帮助人们获取心理学智慧的有效路径，这一观点已得到有识之士的共识。目前，人们一般能接触到的音乐类心理学教育往往是点状零散的：几堂工作坊讲座，几篇公众号上的主题文，与绘画类、肢体类艺术形式混合在一起讲解的艺术类心理教育等。这些教育窗口无疑有助于人们了解音乐心理学，但却因为所教授的知识不成体系，所以很多人仍然不知道如何才能将音乐心理学贯穿运用到人生的方方面面，如何通过有逻辑的思考来深度认知音乐之于心理学的重要。
杨教授所著的《健康咖啡吧——音乐与生命》是一部全图景式、系统性极强的音乐类心理学科普书，整部书从音乐与自然、音乐与成长、音乐与疾病的大背景说起，递进到音乐与疾病的专业性讨论，随后切入音乐与心理、音乐与感觉的关系，最后又回归音乐与社会和音乐与教育的宏大格局中。整本书起承转合自然流畅，对各个知识点的描述严谨而不失风趣，呈现出杨教授扎实的心理学理论功底和深厚的音乐素养。所有的读者在阅读此书中增长的绝不仅仅是心理学的智慧，还有对音乐的审美高度，《健康咖啡吧——音乐与生命》实为一部音乐类心理学教育的科普佳作。
南丁格尔曾经说过：人生欲求安全，当有五要，一要清洁空气，二要澄清饮水，三要流通沟渠，四要扫洒房屋，五要日光充足。作为中国南丁格尔志愿者总队副理事长的杨教授用严谨的体系和渊博的学识将音乐的力量送入千万人的心田，如清洁空气，如澄清饮水，如和煦阳光。
刘晏华
2021年4月