下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
中国古典乐曲非常具有启发的作用，《素问·针解》中说：“天有五音，人有五脏，天有六律，人有六腑……此人与天地相应也。”民族传统音乐如《平湖秋月》《梅花三弄》《彩云追月》旋律雅致，能起到安抚愉悦的作用。
巴洛克时期和古典社会主义发展时期的音乐艺术作品的模进平衡中正，律动速度可以与平和时的脉搏相呼应，是理想的胎教音乐，适合亲子时光。
（1）卡尔·玛丽亚·冯·韦伯（Carl Maria Von Weber）：《E大调单簧管协奏曲》，作品26（Carl Maria Von Weber: Clarinet Concertino in E flat Major, op 26）。韦伯使用单簧管这样纤细柔和的木管乐器，把抒情温雅的特色发挥得淋漓尽致。
（2）肖邦：《B小调夜曲》，Op.9（Frédéric Chopin: Nocturne Op.9 in B flat minor）。
不同的演奏者诠释的肖邦都各有不同，这样很好，我们永远不能得知肖邦具体的想法，但是他天才地对B小调的雕琢，一直感动着大家。
（3）圣桑：《天鹅》钢琴&大提琴（Saint-Sa ë ns: The Swan, Piano&Cello）
这首《天鹅》是法国19世纪地圣桑创作的管弦乐组曲《动物狂欢节》中的一首，优美典雅，大提琴的气质高贵亲切。这是圣桑的代表作，被改编成很多器乐作品和声乐作品版本。
（4）奥古斯汀·巴利奥斯·曼哥雷（Augustin Barrios Mangore）被称作是南美的巴赫，是20世纪上半叶最伟大的吉他演奏和作曲大师，天才如他，在书法、绘画、诗歌、数学、哲学等等很多领域同样造诣甚深。
（5）莫扎特：《小星星变奏曲》（K.265 Mozart-12 Variations on "Ah vous dirai-je, Maman"）
莫扎特根据法国当时的这首《妈妈请听我说》的旋律，创作了这首脍炙人口的《小星星变奏曲》，之后被填词而成了现在脍炙人口的儿歌《小星星》。
有研究发现：胎教音乐可以使胎动时间延长，证明胎儿在母体生长的后期即存在一定的条件反射；胎儿出生后能够再认识胎教音乐，这说明胎儿在后期生长发育时已经普遍存在听觉记忆；胎儿的性别及神经网络活动的不同类型，是影响其对音乐以及音乐节奏反应的重要因素。该研究的意义主要在于：证明了存在胎儿的心理活动现象，将关于胎儿期是否存在心理现象的历史争论引入心理学实验过程。
音乐对人类社会历史的影响一直存在着。胎儿在呱呱落地之前，会在妈妈的子宫中受到声音的影响。从母亲怀孕8周左右，胎儿就开始感受周围的世界。最初是通过触觉，在怀孕后期则是通过味觉、声音、气味和视觉。从怀孕第30周起，胎儿甚至会对听觉刺激做出反应。胎儿可以辨认出母亲的声音，并与其他人区分开来。这些感官渠道让正在生长中的胎儿能够开始从周围环境中学习，并从心理上和生理上开始进行对周围环境的适应。这一生命早期的适应性学习活动过程对人类来说是至关重要的。虽然适应和学习的过程将贯穿一个人的一生，但在生命的早期阶段，这种过程为未来打下了良好的基础。通过自己生命早期的发展，人类的生命最初三年里的经验会对每个人未来的童年期、青少年期和成年后的发展过程产生特别重要的影响，甚至可能还会影响到下一代人的生长发育和社会健康。
怀孕3个月后，母亲和肚子里的宝宝可以一起听一些宁静愉快的音乐了。但是胎教这件事上，对母亲自己的关注比重要占绝大多数部分，让自己的心情愉悦，提高审美能力，陶冶道德情操，保持一个愉悦的心情，从而对胎儿产生所谓胎教的效果。
未出生的婴儿也可以被外界的声音所吸引，但是孕期进行音乐教育真的会使宝宝智商提高，变得更聪明吗？萨尔茨堡大学的一项研究表明，婴儿记得他们在母亲肚子里就听过的节奏和儿歌。从第34周起，妈妈每天为胎儿演奏音乐、唱歌并录制自己的声音，等出生之后的一定之间之内，让婴儿再次听到那首相同的歌曲。“看起来婴儿确实记得音乐节奏，而且相对来说他们可以更安静、更容易地睡着。”认知研究人员和神经科学家曼纽尔·沙布斯（Manuel Schabus）这样表示。还值得我们注意的是，新生儿对母亲的声音有着明显强烈的反应。
然而，父母们不应该高估音乐的影响。研究人员强调：“产前对胎儿的教育效果其实不怎么明显，大家必须以正确、科学的态度对待胎教。”在孕期对孕妇和胎儿进行干预确实有着重要的意义，然而，过度刺激对婴儿是不利的。胎儿的大脑还在发育，为了使其发育良好，需要保证胎儿的正常生理睡眠时间。避免用任何太大的或太突然的声音或音乐去惊醒子宫里的宝宝。
音乐品味是遗传的，父母的音乐品味也会影响胎儿。假设爸爸妈妈是喜欢经常听重金属音乐的，那么婴儿也会喜欢金属音乐风格。因为胎儿经由父母对这种音乐风格熟悉了。所以，胎儿爱好的音乐风格是可以选择的、有弹性的，父母通过调整自身来有意识地培养孩子对音乐的偏好。
即使胎儿在子宫中需要进行大量的睡眠，但这并不一定意味着准妈妈们一定要待在家里头听轻音乐。如果胎儿和母亲身体状况良好，母亲可以选择一些其他娱乐形式，如去音乐厅听一场激动人心的音乐会，或去歌舞剧院看一场好演出。现场音乐体验最能促进体内产生优势的有益的健康因子，进而给宝宝带来良好的影响。
从怀孕的第8周开始，胎儿已经开始对某些方面的刺激产生反应。首先是触觉，胎儿能感觉到周围的环境了，如脐带的压力和胎盘；在第13周，未出生的孩子已经探索了自己的身体，可以指挥自己的嘴和拇指了，是的，宝宝这个时候在肚子里已经会吮吸自己的拇指啦。
在怀孕的第5到第6个月，胎儿的神经细胞开始发挥作用。从第7个月，胎儿已经可以确实地感觉到自己周围的声音。与以前的看法相反，子宫内的噪声水平很低。与来自腹腔外面的音乐或声响明显不同。例如，母亲心脏咚咚的跳动声、肠胃的蠕动、母亲的呼吸声等。由于身体自身的声音传递，母亲的声音传到胎儿那里就显得特别美妙。结果就是这个婴儿出生后会立即识别并喜欢自己母亲的声音。最近的研究表明，怀孕期间可以与未出生的宝宝一起聆听一首乐曲，甚至弹一种乐器，比如钢琴。如果子宫中的胎儿经常听同一首钢琴曲的话，出生以后可能会对这首钢琴曲的刺激作出一个特别反应。在实验中观察到，在怀孕的第6～8个月演奏的旋律可以使孩子在出生后更加稳定和强壮。
来自荷兰的一组研究人员通过实验发现，胎儿早早地在30周大的时候就有短期记忆了。他们可以记住大概十分钟的事。第一次测试后的4周，34周大的胎儿仍能记住那些刺激。这个现象也适用于母亲的声音。出生后的孩子可以识别出母亲说的一种语言。如果母亲会说两种语言，她的孩子也很可能能说两种语言。在怀孕期间会产生影响孩子的双语系统现象。
压力和焦虑会降低孩子的智力，但消极的经历也会导致这种现象的发生。事实经过证明，在压力问题重重的母亲的子宫中，孩子也会受到重重的压力。如果母亲感到焦虑，就会释放更多的应激激素，比如肾上腺素和皮质醇。母亲的心跳加快，氧气供应会受损，因为肾上腺素收缩了内脏的血管。这些分泌物质会通过胎盘屏障，通过生物方式刺激胎儿的生理反应，给胎儿造成担惊受怕、压力巨大的感受。伦敦帝国理工学院的一项重要研究结果表明，怀孕期间的应激激素会降低胎儿的智力，也会降低胎儿长大后的注意力发展水平，增加学生发生注意力障碍或抑郁症的机会。1940年5月，当德国战车在第二次发动世界大战中击败当时的荷兰时，战争中还未出生的孩子们在后来患糖尿病、高血压和精神人格分裂症的概率比其他人高。
维系与孩子的情感纽带尤为重要，心理学家路德维希·詹努斯（Ludwig Janus）列举了一些个案，这些个案表明母亲不仅在吸烟时会伤害到胎儿，即使在母亲只是考虑抽烟时，婴儿的心跳也会增加。
我们需要知道，胎教对胎儿的良好发育并不是决定性的。首先，正如路德维希·詹努斯所强调的那样，母亲与孩子之间的情感纽带非常重要。尽管将来有很多机会去发展，但是基础是很重要的，而这个基础就是怀孕期间母亲和胎儿之间的纽带。
宝宝在子宫中暴露在多种形式多样的影响中。一方面，食物和其他东西，如药物或酒精，会通过母亲传递给胎儿；另一方面，母亲的内在心理过程（如恐惧和压力体验）通常也与激素过程（如释放压力激素）有关。
关于抑郁、压力和焦虑的影响，在Zuckerman等人的研究中，对1 300多名在怀孕期间遭受抑郁症困扰的母亲以及刚出生的孩子进行了检查。婴儿表现出具有明显的抑郁行为，特征为无法得到满足的哭泣。母亲的焦虑和压力对产后婴儿的主要影响是：3个月时喂养困难，1岁时注意力下降，2～7岁儿童情绪和行为问题的风险增加，直到青春期，对儿童情绪的控制和认知的调节都有着负面影响。
胎教（罗姗绘画）
（罗 姗）