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这种喜悦轻灵透彻之感，不久就被下丹田猛然生出的热气冲淡，随着新生的丹田之气，一点点充盈壮大，最终打开一丝缝隙，热气顺着缝隙冲出下丹田，开始沿着全身经络游走，所过之处，好似小火撩过。
当这股热气全身游走一圈，回归丹田之后，新生热气挟裹着旧气，再一次冲击缝隙，缝隙被越扩越大，热气也以更快更粗的形态冲出下丹田，开始了新一轮的出游。
不一会，全身似烈火焚烧，难以耐受，大汗淋漓的何玥，终于从站桩入定中醒来。
哎呀，好臭！
这一清醒，基因强化后，五管灵敏度远超人的何玥，闻到自己身上散发出的阵阵酸臭味。
睁眼一看，好家伙，手上有黏稠的灰色污渍，胳膊上白色的衣袖染成了浅灰色……
传说中的洗精伐髓？
前世练功二十年，没能达到的境界，竟在重生回来第一次捡起开练就达到了！
这一站桩就开悟，进而真气自生，洗精伐髓了！
兴奋的何玥，很想打它个十趟、八趟的拳脚套路，来好好感受一下开悟带来的好处，无奈身上味道让有洁癖的她，无法忍受。只能先耐住性子，溜回房间处理个人卫生。
清洗毕穿了海小橙新衣的何玥，立马打了房间管家的电话，让他重新帮海小橙送一套衣服过来，并叫了快速洗衣。
千万奖金彩票在手，何玥也不再吝啬，享受了一回钱带来的方便。
很快就有人过来取走了要洗的衣服，卫生间的排风设施也很高效，房间一会儿就没了异味。再把洗漱台上，海小橙挑选的香水一喷，四周空气又变得清新怡人。
此时，海小橙，那小夜猫子，还睡着，睡姿都没变一下，按她以往的作息习惯，不叫她，保管能一觉到中午。
本来运动休闲款的衣服都比较宽松，大一个尺码小一个尺码没啥大影响。
而且海小橙166的身高，108的体重；与何玥170的身高，101的体重，这回拿的都是XL码，只是内衣稍有点出入，何玥虽比海小橙瘦，但她穿的内衣却比海小橙还要大一个罩杯，现在穿海小橙的内衣，总觉得哪哪都不自在。
打消了出门打拳的念头，何玥靠在床上开始回想以前老族长对站桩开悟、洗精伐髓、还有真气的只言片语，越想越兴奋，拿起手机就拨了老族长的号码。
“苍茫的天涯是我的爱，
绵绵的青山脚下花正开，
什么样的节奏是最呀最摇摆，
什么样的歌声才是最开怀……”
当彩铃声响起时，何玥又胆怯了，下意识就想挂掉。
但想到对方的手机肯定会显示未接来电，她就止住了蠢蠢欲动的手指，快速走到外面的会客厅，关好睡房的门，忐忑不安地等待电话接通。
老族长，姓何名守业，是芙蕖镇何氏的上一任族长，也是现任族长的爷爷。
何玥心中对这位老族长是又敬又畏，如果不是今早突然开悟，体内奇变，兴奋上头，她不知自己何时才有勇气拨出这个电话的。
小时候，老族长是何玥心中无所不知的老师、偏宠她的族长爷爷，是她在芙蕖镇最大的护身符。
曾有一段时间镇上疯传何玥是野种，不是何芷岸和李翠芳的孩子，没有资格在何家祠堂学武的言论。
老族长听到后大发脾气，为此还专门召开了家族会议。当众宣布何玥是上了何家族谱的孩子，如再有人乱嚼舌根，传闲话，定按家规从重处理。
然而，长大后，何玥伤人入狱。
也是，老族长召开家族会议，亲自宣布：依族规以武犯禁者，不配留在何家族谱上。
何玥从此被家族除名，这时老族长在她心中是让她不敢面对的审判官，是把她永远钉在何家的耻辱柱上，警示族人的行刑者。
“喂，你这瓜娃娃，怎么今早才打电话回来，昨天怎么不打？”
前世因为李自立的突然告白，被爱情冲昏头脑的何玥，也是毕业典礼结束的次日，才想起给老族长打电话。
当时，老族长接起她的电话，所说的话和此时一模一样。
满满的回忆杀，让何玥瞬间红了眼框，各种委屈涌上心头。
张口就想问：当初你怎么就那么狠心，把你一直偏宠的孩子直接逐出了家族？
受到偏宠的孩子总希望这种宠爱，能无条件地永远延续下去，但每人心中都有一根红线，是不能逾越的。
何玥知道，她这是又矫情上了。
现年八十八岁的老族长，是一个非常正统的老派人。他崇奉儒家五种至尊的伦常，即天、地、国家、双亲、老师。
在他的眼中，国法家规永远在亲情之上，如果该族人胆敢触犯，不管是谁，他都绝不会轻饶，必然会从严惩治，以儆效尤。
往日，老族长怜何玥父母撑不起事，从小到大对何玥格外偏宠，让何玥对他的依赖之情非常深。
等到何玥犯错，老族长依家规把何玥逐出家族，不许族人援手的行为，在何玥心中越发显得绝情，让她难以接受。
现在出族之事还未发生，且此时空的何家族人，比前世的族人对何玥更好更偏心。
“阿爷，我，我……”何玥到嘴边的话咽了回去，哽咽出声。
“怎么回事，受委屈了？别怕，阿爷还在呢！”电话中传来老族长急切的吼声。
“不是，是我好象悟了，站桩开悟，练出了真气。”
“瓜娃子，悟了就悟了，还有什么好似，这有啥好哭……”
话音还没落，电话里传出了“哗啦，啪！”的巨响，接着何玥又听到有人惊呼“啊，爸！”
紧接着，电话中又传来老族长中气十足的喝骂，“滚滚滚，都给我滚，没看到我在打重要电话吗？”
随着“啪！”的关门声，电话那头终于清静了一会，才又传出老族长小心求证的声音。
“娃儿，你刚刚说什么？你开悟练出真气啦？”
“嗯，今早站桩，感觉下丹田有暖暖的气流生成。”
“真感觉到暖暖的气流生成？还有其它吗？”老族长着急忙慌的追问。
“那气流还突破了下丹田的桎梏，沿全身经络游走后又回归下丹田处。”
“什么？一开悟就完成一个周天游走？身体有杂质外排吗？”
“有，身上白色衣物都染灰了。”
“好，好，好，”老族长兴奋地连说三声好。