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认可并且喜欢自己

在这个世界上,没有完美的人。每个人天生都有各种各样的缺陷,有的人太胖,有的人太瘦,有的人太高,有的人太矮,有的人性格急躁,有的人没有耐心,有的人心胸狭隘,有的人做事情磨磨蹭蹭……面对这些形形色色的缺点,为了给别人留下美好的印象,有些人刻意掩饰,生怕被别人发现。其实,这样的做法非但于事无补,反而会事与愿违。很多时候,我们伪装自己,讨好别人,最终却因为失去真我而变得毫无个性,反而无法赢得人们衷心的喜爱。其实,这个世界上,不管一个人的表现多么好,多么出色,也无法让每一个人都喜欢自己,认可自己。实际情况是,总会有人因为某些原因不喜欢有些人的表现,不认可和肯定某些人。因此,才有了物以类聚、人以群分的祖训。实际上,你只要做好自己,自然就会有与你脾气、秉性相投的人喜欢你。每一个人都应该扪心自问:我喜欢自己吗?曾经有心理学家提出一个观点,要想让别人真正喜欢你,就要培养让自己喜欢自己的特质。换言之,就是要形成自己的个性,做最本真的自己。听到这句话,你可能会觉得很惊讶。通常情况下,大多数人都觉得只有美貌、财富、良好的人际交往的能力才能吸引别人,但是这并不是你必须具备的特质。其实,在生活中,有很多人既不美丽,也不富有,却总能受到朋友的喜爱,究其根本,是因为他们真心喜欢自己。

不得不承认,人的本性决定了人们只有受到适当的鼓励才会有更大的动力。传统和世俗使人们习惯于说话办事都得到别人的认可。一旦自己的某些举动和建议得不到别人的赞许,就会感到出了问题。这样一来,人们就在不知不觉之中放弃了主宰自己、独立行事的能力,总是过于在意别人的评价。面对别人的表扬,我们总觉得非常快乐,感到自己是有价值的。不过,凡事有度,虽然我们喜欢得到表扬,但是我们不能把获得表扬作为自己生活的唯一目的。否则,就会事与愿违。人们常说,一千个人的眼中有一千个哈姆雷特。其实,不仅对待哈姆雷特的评价不一,在生活中,面对一个凡夫俗子,人们也会有不同的想法和看法。因此,我们不要过于在乎别人的评价,为了迎合别人而去改变。正确的做法是,喜欢自己,认可自己,保持自己的独立个性,还原真我的面貌和风采。

多多从小就长得很胖,高中的时候,多多曾经为了减肥而节食,每天只吃黄瓜和西红柿,后来因导致贫血晕倒而告终。上大学了,看着班里的女同学每天打扮得花枝招展的,多多的心里又开始长草了。好在大学离家很远,妈妈鞭长莫及,所以多多这次下定决心要减肥。她每个月省吃俭用,把妈妈给的生活费节省了一部分,办了一张健身卡。为此,多多疯狂地锻炼,一有时间就去健身房跑步、游泳,第一个月的时候,多多的体重确实有所下降,不过,从第二个月开始,体重非但没有继续下降,反而恢复了常态。后来,多多听同学们说最近很流行针灸减肥,因此她也想试一试,但是一想到要把长长的针扎进身体里,她又有点儿犹豫,因为她很怕疼。夏天来了,看着女同学们婀娜曼妙的身姿,再看看自己臃肿的没有腰身的身材,连连衣裙都不能穿,多多一狠心去针灸了。针灸减肥的确有点儿效果,但是效果并非像同学们说得那么明显。渐渐地,多多的心思不在学习上了,她的学习成绩由班级前三名降到了三十几名,甚至,期终考试因为有一门课程不及格,必须重修。妈妈得知这件事情之后,非常痛心。为了帮助多多摆正心态,她劝多多去咨询一下心理医生,看看怎样排解这种忧郁的情绪。为此,多多去咨询了心理医生。得知多多的妈妈和姥姥也比较胖之后,心理医生问:“因为比较胖,你觉得自己有什么不舒服的地方吗?”多多说没有。心理医生又问:“我很理解你想把自己变得苗条的迫切心理,不过,我觉得和身材的苗条比起来,心灵的健康是更加重要的。人们常说,心宽体胖,我想你的妈妈和姥姥一定生活得很快乐吧?”多多思索片刻,肯定地说:“是的,妈妈和姥姥总是乐观地面对生活,很少看到她们愁眉不展。”心理医生接着说:“是啊,我想,你也一定想像你的妈妈和姥姥一样快乐地生活,当然,前提是你要放开自己的心结,要从心底里接受自己比较胖的事实,喜欢自己,认可自己,毕竟,虽然你身体比较胖,但是你的心胸非常开阔,所以你的热情、乐观一定能够使你周围的人非常喜欢和你交朋友。要知道,即使再美丽的容颜,也会老去,而只有富于魅力的人格,才能够保持永久的魅力。”听到这里,多多若有所思地点点头说:“我明白了,既然无法改变,我就要真心地接受和自己,只有这样,我才会放下心中的负累,变得像以前一样快乐。”从此,多多像变了一个人似的,再也不过于在意自己的身材,而是快快乐乐地生活,很快,同学们发现了多多的变化,都喜欢和这个热情开朗、积极自信的女孩交往。

很多时候,我们总是对自己的某些地方不太满意,假如这些是可以改变的,经过努力改变了,那当然是皆大欢喜,但如果是无力改变的,那么就应该顺其自然,坦然接受。就像故事里的多多,因为妈妈和姥姥都比较胖,所以她的身材可能是遗传导致的。因此,常规的减肥方法对她收效甚微。假如多多一直纠结于减肥的事情,不但会使学习成绩一落千丈,甚至会使自己的身体状况变得越来越差。幸运的是,在心理医生的开导下,她认识到了人生最重要的是健康快乐,并且及时调整了自己的心态,所以才能重新恢复积极乐观的生活。

但丁曾经说过,“走自己的路,让别人说去吧。”其实,每个人都有属于自己的人生。既然是自己的人生,就要按照自己的方式去生活,实现自己的人生目标。因此,我们应该从心底里接受自己,认可自己,喜欢自己,只有这样,才能坚定地走自己的人生之路。 ubgM8ERJrHISBwDR+H0J2HushJIriSSRZleWBeJE3GBGDcw6YQWT5VKFYDPshbHs

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