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有趣的人生,首先是要你自身变得有趣

有人说,人生就是一个不断选择的过程,平庸与精彩是完全不同的生活、截然相反的人生,人生的归宿完全是你自己选择的方向。选择不同,结果不同,人生也必不相同。而有趣的人生,首先是要你自身变得有趣。

那么,我们如何成为一个有趣的人呢?

1.坚持学习

哲学家尼采曾说过这样一段话:不断学习,积累知识,并将知识提高到教养与智慧高度的人,不会感到无趣。所以,不断学习的人,是不会感到无趣的,因为他们对事物的兴趣,会一天比一天更强烈。面对同样的事情,他们也能发现值得学习的教训和提示,并获得思维上的启示。在他们每一天的生活里,都充满着解谜与获得知识的乐趣,他们的生活是有意义的、充实的。对他们来说,世界永远都不会让他们厌倦。他们就好像身处热带雨林的植物学家一样。

如果每天都是充满发现和探索的生活,每天都能学习到新的内容,生活便不会无趣。

2.保持灵魂的高贵

有人说,这个世界上有很多种美,长相出众是一种美,盛开的鲜花是一种美,宜人的风景是一种美,然而,哲人说,最美不过灵魂的高贵。任何一个人,无论何时何境,如果都能初心不改,无论外在世界怎么动摇,他的心不被动摇,那么,他就是美丽的使者,这样的人才是鲜活的,才是有趣的。

那么,怎样的灵魂才是高贵的灵魂呢?所谓高贵的灵魂,就是与生俱来的善良、真诚、无邪、进取、宽容、博爱之心,能让人们去感恩,去看清人生与自身。

3.始终做自己,保持个人魅力

我们都知道,我们所生活的是一个讲究包装的社会,在这样的环境下,一些人“把自己摆错了位置”,总要按照一个不切实际的计划生活,总是希望自己能成为他人眼中完美的人,认为这样就会受欢迎,于是,他们总要跟自己过不去,整天郁闷不乐。而快乐的人之所以快乐,就是因为他们能正确地认识自己,从而摆正自己的心态,他们懂得享受生活,懂得把握当下。

4.做自己喜欢的事

人生短短几十年,是何其短暂?年轻时一定要为自己活着,不要总是为别人所左右。怎样的人生才是最好的,只有你心里清楚,他人的意见,未必是你心底最渴望的声音。做自己想做的事,走在生命的路上,你会看到更多美丽的风景,庆幸自己没有白来一次世间。

在日本,有个大家耳熟能详的漫画家——手冢治虫,他自小就热爱漫画,从5岁开始就学习漫画。

那个时候,父亲每个月发完薪水的第一件事就是先给他书本费,其中有一部分就是用于买漫画书的,就这样,他收集了很多的漫画书。

小学五年级那年,他的画被同学们传看的时候被老师发现了,然后没收了,但是老师随后又还给了他,并鼓励他说:“喜欢画什么就画吧,你画得不错。”

手冢攻读了医学博士学位,但他对医学似乎并不感兴趣,也不想做医学类的工作,在他纠结未来的职业生涯时,母亲说:“做漫画家吧,因为这是你的兴趣所在。”

果然,做了自己喜欢的事后,手冢开心多了,工作起来也很有干劲。他一生所创作的漫画作品高达15万页之多,甚至还曾同时执笔13部漫画作品连载,每天的睡眠不足4个小时。巨大的工作量,不仅没有让他感到疲惫,反而让他越来越有精神,因为,做自己想做的事,无时无刻不是快乐的。

纵观古今中外,许多有成就的人,大多从事的是自己喜欢的工作。郎朗开心地弹着自己喜欢的钢琴,成功地在国际乐坛上掀起了一股“郎朗旋风”;爱迪生在自己钟爱的科学国度里驰骋,发明了震撼世界的电灯;巴尔扎克在自己饶有兴趣的文学领域笔耕不辍,最终成了一代文学巨匠。

不过,做自己喜欢做的事,是需要坚持和韧劲的。也许你会遭到父母的反对,也许你要忍受周围的闲言碎语,也许你不得不面临失败的危险。如果这些你无法坚强面对,那你就只能成为生活的弱者,成为他人思想的附属品,永远受制于人。想象两种不同的人生,如果你坚信自己可以做到,不妨勇敢一次,努力追求自己的真正所需。

5.每天保持一定的运动量,尤其是户外运动

要想拥有强健的体魄,最重要的一点就是多参加运动,这样能获得快乐的心情、赶走不快的情绪。因为运动的效果是积极的,它可以激发人的积极情感和思维,从而抵制内心的消极情绪。此外,运动时能促进大脑分泌一种化学物质——内啡肽。内啡肽可以帮助我们降低抑郁、焦虑、困惑以及其他消极情绪,通过改善体能,也能增强自我掌控感,重拾信心。

运动分成有氧运动和无氧运动两种,无氧运动的特点是强度大、时间短,对人的意义不大,并且,如果没有保护措施的话,还容易伤到身体;而有氧运动,强度低、持续时间长,不但能健体强身,还能帮助我们调节身心,防止情绪疾病。

不过,不少人会说,运动是件麻烦的事,因为会出汗,这点毋庸置疑,但我们在出汗的同时,内心的负面情绪也得到了释放,因此,何乐而不为呢?

再者,并不是所有的运动都和人们想象的一样会出很多汗,就比如游泳。夏天,最好的运动方式莫过于游泳。当然,无论哪种运动,出点汗都是好事,出汗之后,只要能迅速补充体液和矿物质,再加上一个热水澡,那么剩下的就只是舒舒服服的感觉了。尤其是在经过了一段时间的剧烈运动后,那些所谓的烦恼都被抛到九霄云外去了,你会觉得身心畅快。 RUI79KNzpO5EGS4pZGZS/dYe24+fHhIRXEmP8iH5DrLamyr5hfmKvgsGRs//BHbT

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