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第一章

自卑带来的负面情绪，正在侵扰你的生活

我自卑，但我并不因自卑而自卑。接纳自卑的我，才能成为自信的我。自卑是种超能力，让我感受到他人的情绪，也让我完美地对待生活。

我可以自信地生活，从允许自己开始。充满希望是对今天的承诺，坚信今天所有的努力都会成为明天的收获。

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