前言

2012年初，正是春寒料峭时。我们为了理顺中医思路，从广州坐火车到十堰，跟师学习传统中医。

现在中医少，民间中医更少。优秀的民间中医，能师带徒传承中医薪火的，更是少之又少。

我们总觉得自己刚从学校里出来，对中医的信心还不足。没想到这次的跟师决定，让我们对中医的信念之火真正点燃起来。

在老师这里，每天抄方切脉，拍打按摩，抓药煎药等，老师无所不教，毫无私藏，让我们觉得自己走在真正的中医路上，有种根深蒂固的感觉。

刚开始我们写跟诊日记，并没有想到会出成书，只是一种情不自禁的行为，那就是在老师这儿学到这么多东西，总该留下点什么。

后来想到，把老师的言传身教记录下来，就是我们对老师最好的回报。所以我们也没有做什么，只是笔头勤了点，如实记录老师治病、做人、讲学、治学的言行。

老师说，中医界要培养的不是一两个中医奇才，而是要把整个国民的中医素质都往上提一点。水涨才能船高，中医整体水平上去，就会出现一大批医门龙象。

老师非常重视中医的传播。我们如实地写跟诊日记，就是要把跟师的真实过程记录下来，传播出去。让那些异地的中医爱好者，能够零距离接触老师这种传统中医的思想与生活。更重要的是，还能不断地理顺中医思路，树立坚固的中医信心！

在短短的几个月跟诊学习中，我们自己也取得了巨大的进步。其中最大的收获就是升降周流之道。

以升降入诊脉，则脉法明。

以升降入方药，则用药灵。

以升降入养生，则精神畅。

以升降入导引，则气血壮。

以升降入人生，则命运昌。

升降之道妙无穷，它无所不在，无处不达。

浮躁阳亢的人，可以用龙骨、牡蛎收一收，少说话，多静默，站桩打坐可安神。

消极阴沉的人，可以用升麻、柴胡提一提，少担忧，多微笑，爬山登高可升清。

懒动懈怠的人，可以用陈皮、砂仁醒一醒，少坐卧，多习劳，勤动手脚可健脾。

情志抑郁的人，可以用香附、郁金疏一疏，少抱怨，多感恩，唱歌跳舞可解郁。

肥胖三高的人，可以用苍术、矢藤通一通，少吃荤，多吃素，赤脚徒步可降浊。

老师告诉我们，在疑难困顿之际，可从升降入手，通过一升一降，疏通脉位的郁结点，就可以令气机周流起来，达到调和脏腑阴阳的效果。

可以说，关于升降之道的探索，贯穿了我们整个学习跟诊的过程。

而在这升降之道里面又闪耀着不少的特效方药。像小儿食积方、抽筋二药对、通肠六药、扁桃三药、加强版逍遥散、牙痛方等，俯拾皆是，不胜枚举。

老师说，你们不要盯着这些术，要在道上走，德上走，愿上走。

有了道，就能做对。

有了德，就能做好。

有了愿，就能做大。

作为中医人，要心中有患者，像自己的父母孩子得病一样着急担忧，然后一门心思去钻研医道，治病救人，这样才能真正把医道传承发扬下去。

对于老师的传授教诲，我们不敢有丝毫的保留隐藏，皆尽述于书中。愿每一个有缘的人都能从中感受到中医的博大精深，医者的慈悲恻隐之心。

曾培杰　陈创涛
2021年6月