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使用精油进行芳疗，有很大的个人差异，必须客观地考虑自身的生活方式、饮食习惯、职业状态、承受压力的程度与疾病史，才能达到呵护身心的目的。
最近曾接受手术，或有骨折、扭伤、严重挫伤、割伤，或有新的疤痕组织出现，或有皮肤局部感染（如湿疹、牛皮癣），肿瘤，静脉曲张等。
泌尿系统、消化系统、神经系统、内分泌系统等有功能障碍者，有高血压、糖尿病、癫痫等慢性病者，有心脏病、中风病史、栓塞或有血栓者，最近曾严重失血或被诊断为严重贫血者，以及正在服用药物或接受放射治疗的人，都需经过医生同意或咨询专业芳疗师才能进行芳疗。
孕妇，儿童，高血压、低血压、癫痫、蚕豆症、癌症、自闭症及其他慢性病患者，用精油进行芳疗时必须特别谨慎。尤其是孕妇，因怀孕期间体质、肤质、血液循环与平常不同，加上有些精油含类雌性激素，为避免流产的风险，不建议使用；非得使用时，也必须使用低剂量（不超过正常剂量的1/2）。以下将详列上述人群需谨慎使用的精油。
●1~6岁：因神经系统发育还不健全，不建议用含内酯、香豆素、氧化物的精油，至于其他精油的用量，需控制在正常剂量的1/4。
●7~12岁：可使用的精油较多，但剂量需控制在正常剂量的1/2。洋甘菊、永久花、香桃木、罗文莎叶、薰衣草是常用于处理儿童擦伤、呼吸道不适、预防感染的精油。
●12岁以上：使用剂量可以和一般成年人相同。
会使血管收缩、血压升高的精油，如洋茴香、迷迭香、百里香、丝柏、牛膝草、罗勒、肉豆蔻、尤加利等，高血压患者应避免使用。
有降血压效果的精油，如薰衣草、快乐鼠尾草、甜马郁兰、依兰等，低血压患者应避免使用。
会诱发癫痫发作的精油，如洋茴香、茴香、迷迭香、尤加利、快乐鼠尾草、牛膝草、没药等，癫痫患者应避免使用。
为避免引起溶血，蚕豆症患者不能用含樟脑和冰片的精油，如芳樟、樟树、香茅、快乐鼠尾草、迷迭香、百里香、丁香、肉桂、马鞭草、醒目薰衣草、甜马郁兰、罗勒等。
施行芳疗前，一定要和主治医生谨慎讨论，才可判断能否施行。即使医生同意，还要仔细讨论用哪种方式，使用何种精油，以及施行芳疗的频率。
有些植物成分会使皮肤对紫外线敏感，若使用此类精油后又接受日晒，易使皮肤被晒黑、晒伤，甚至致癌。使用后不适合日晒的精油大多数是芸香科、柑橘类精油，如佛手柑、青柠、柠檬、红橘、甜橙、葡萄柚、欧白芷根等。
天然精油不含防腐剂，所以如食品一样有一定的保存期限。精油的保存期限与半衰期有关。所谓半衰期指的是50％的精油维持芳香或疗效所需的时间，它代表精油的保存难度。一般而言，分子量越大的精油越浓稠，越不易挥发，半衰期越长，越不易变质。初学者务必学习正确的保存方法，确保用精油进行芳疗时，不会因超过半衰期而让精油产生化学变化从而变质。
●以深色玻璃瓶盛装，瓶盖锁紧，存放在阴凉处，远离热源和光照。
●开瓶后，注意使用期限，尤其是芸香科精油，尽量在半年内用完。
●不可放入冰箱，也不建议放在温差大的地方。
●皮肤误触纯油时，若精油为亲油性，可用植物油涂抹以稀释。
●误触眼睛时，必须及时以大量植物油稀释或用纸巾吸附。
●学习剂量和浓度计算、调配精油的方法。
●调好的精油一定要仔细标注成分、比例及日期。
●精油要避免直接用于黏膜或伤口。
●过敏体质者在第一次使用精油时，要先进行过敏测试。
●使用具光敏性的精油后应避免日晒。
●孕妇、新生儿必须更加谨慎使用精油。
●月经期间必须更加谨慎使用精油。
●哮喘患者不可使用蒸气吸入法使用精油。
●有特殊疾病的人在使用精油之前，务必征询专业芳疗师或者专业医护人员的意见。
